脫髮是指多種因素導致的頭髮非正常脫落，導致頭髮稀疏、髮際線後移或形成禿髮斑。那麼治療脫髮採取哪些措施效果比較好呢？
1、一般治療
患者若是由於精神壓力過大、經常熬夜等原因造成的脫髮，可以調節心情，改變生活作息，一段時間後，患者大多可自行恢復生髮功能。
2、藥物治療
從中醫角度來說，腎藏精、精生血，全身毛髮爲腎精充盈與否的外在表現，而頭髮的營養主要靠血液營養供應，當人的腎中精氣不足的時候，無以化生精血，就不能激發和促進毛髮的生長。患者可在醫生的指導下，口服中藥進行調理，比如敬修堂養血生髮膠囊，此藥由制何首烏、熟地黃、白芍、當歸等九種藥材組成，其中熟地黃補血滋陰，益精填髓；白芍養血斂陰，柔肝止痛；當歸補血活血、祛瘀生新，運用中醫理論，充分發揮藥物藥性，能夠達到養血祛風，益腎填精的功效，真正做到由內而外的防治脫髮。
此外，日常生活中，患者還要避免過度染燙以及暴曬，以免加重脫髮現象；注意選用正確的洗護用品，不頻繁洗頭。建議平常注意飲食，新鮮蔬果及含鐵質豐富的食物，比如動物的血製品、肝臟等，可能有助於預防脫髮。此外，保持良好的情緒，緩解壓力、早睡早起、減少染燙頭髮的次數、經常使用雙手的指腹進行頭皮的按摩等均有助於減少脫髮。另外，也可使用有防脫功效的洗髮水，可以幫助改善症狀。
