常見有人瞌睡打哈哈的時候，都會有人提醒說，千萬別打出聲，哈欠和瞌睡都會傳染的。是這樣的嗎?瞌睡會感染別人怎麼回事?瞌睡會感染的情況極爲類似於心理暗示，不小心瞌睡會感染別人。所以在公共場合不要打哈欠，一是爲禮貌，二是因爲避免干擾他人。
第一，傳染的概念要清楚，既然是傳染，那麼前提是被傳染者必須是易感人羣，也就是說，被傳染者也困了，或者有困的傾向。如果你此刻正鮮活亂跳生猛無比，那麼身邊的人再怎麼對你大打呵欠，恐怕你也不會被傳染。其次，瞌睡會感染別人的途徑主要是視覺、聽覺。
第二，體內二氧化碳感受器導致瞌睡會感染。聽覺和視覺的傳染的作用主要是對被感染者有一個“心理暗示”的效應，屬於心理層面的傳染，後者則是打呵欠者呼出大量二氧化碳，被感染者吸入而直接導致體內二氧化碳濃度水平達到引起打呵欠的閾值，這一理論也許比較容易解釋爲什麼我們在戶內比在戶外更容易受打呵欠的感染。
所以說瞌睡會感染別人，從中醫學上來說瞌睡是沒有傳染性的，可從人的感覺和意識上來說是有的。而且這也是對羣體中的個體的響應。這種意志上的傳染的現象一般在較爲安靜的環境裏才較容易發生，如自習室等地方。
