生活中，每個人都應學會一些急救的常識，家裏如果有老人、慢性病人，應該學會識別中風方法。簡單三句話，記住S、T、R三步驟。S：(smile)要求患者笑一下;T：(talk)要求患者說一句簡單而完整的句子(要有條理，有連貫性，例如，今天天氣晴朗);R：(raise)讓患者閉眼，舉起雙手。
上面三個動作，患者如果有任何一個動作做不來，如微笑時臉扭曲不正常，雙手臂平舉時一隻手老往下掉，學說不好一句完整的話，說明可能中風了。該方法由美國心臟學會、卒中學會提出，可以幫助我們識別早期中風，準確性達70%—80%，稱爲“辛辛那提院前卒中量表”。
有人還加另外一個動作：要求患者伸出舌頭，如果舌頭“彎曲”或偏向一邊，也是中風的徵兆。
需要注意的是，中風急救有三件事絕對不能做：1.禁止搖動或移動病人，別在頭部抹任何藥品。否則可能造成腦部出血惡化。2.禁止爲病人墊過高的枕頭。否則可能讓病患頸部彎曲，造成呼吸困難。3.禁止喂病人任何液體。否則可能會有吞嚥困難，甚而造成吸入性肺炎。
