在我們日常生活中，總避免不了喉嚨的疼痛，那麼，你知道喉嚨的疼痛該怎麼辦呢，其實，很多時候都是因爲感冒所引起的，也有朋友，只要一感冒就喉嚨疼，這也是很正常的啦，那麼，我們該怎麼纔能有效緩解疼痛呢，感興趣的朋友隨小編一起來了解一下哦!!
喉嚨痛的原因
1、咽炎或扁桃體炎，兩者都是由病毒或細菌感染所造成的。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品免除表現，並防止吸咽和喝酒。
2、全身病毒感染：全身病毒感染患者需求臥牀歇息。
3、腮腺炎：腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也能夠一起感染其他腺體，從未患過本病的人尤應注意。主張此病患者臥牀歇息，並服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以減輕不適。若是睾丸痛苦或腫脹，則能夠是睾丸也已發炎。在這種情況下，能夠需求運用抗炎藥物。
4、傷風：傷風是鼻道受病毒感染，能夠導致嗓子痛。
5、咽喉炎：咽喉炎能夠導致嗓子痛。最佳不要吸菸和喝酒，盡能夠飲用流質，防止影響咽喉部。
喉嚨痛應該怎麼辦?
1、增加室內的溫度
有時候睡醒後喉嚨痛是因爲張着口睡覺，在正常的情況下，空氣先在鼻腔內被溼潤，然後才進入喉嚨和肺。但是用嘴巴呼吸，則可以略過這個程序，因此在臥房使用加溼器，能夠提高周圍環境的溼度，因此也不怕乾燥了哦。
牙刷上多聚集的細菌會讓你在刷牙的時候牙齒跟着受傷，還可能會讓細菌入侵到人體內的組織，當你感覺到牙刷用起來不舒服的時候，就應該立即丟棄牙刷，換上一款新的牙刷，以免再度發生感染，因此在每個月換一次牙刷，並把牙刷放在比較乾燥的地方。
3、咽喉片、咽喉糖
平時可以口含潤嗓含片，其對於緩解咽喉不適有很大的作用，脾胃不好的人羣也可以使用。
4、增加水分的攝取
平時多喝水或者飲料可以滋潤乾燥的喉嚨，但是有些飲料應該避免，濃稠的乳品會使喉嚨的粘液增加，進一步刺激組織，柳橙汁也有可能會刺激發炎的喉嚨，含咖啡因的飲料具有利尿的作用，使體內的水分加快流失。
5、墊高牀頭
睡醒發生喉嚨痛還有一個原因就是，在睡覺期間胃酸逆流到喉嚨，胃酸對喉嚨組織的刺激是相當大的，因此不妨用磚塊將牀頭底部墊高10-15公分，使你睡覺的時候，頭的位置要高過腳，不要僅用枕頭墊高，這樣反而會增加食道的壓力，使問題變得更加嚴重。
6、敷喉嚨
用洋甘菊溼敷喉嚨，這樣可以緩解不適的症狀，1湯匙的幹洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分鐘後，過濾。將乾淨的毛巾浸入此溶液，擰掉多餘的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷卻。嚴重時可重複幾次。
7、多吃梨
梨具有很好的潤喉作用，能夠很好的減輕喉嚨疼痛的症狀，可以將一個梨子切片榨成汁，這樣就會更加容易入口，如果怕冷或者是容易腹瀉的人最好食用溫熱的梨子汁。
結語：健康的身體是我們大家都不能夠忽視的，所以，喉嚨疼痛也是需要好好的治療的啦，當然了，引起喉嚨疼痛的原因也是多種多樣的啦，但是，還是需要我們多多的預防和治療哦，小編也真心的希望這篇文章能給大家帶來幫助。
