腰椎間盤突出症是現在危害人體健康較爲常見的疾病之一，多發於長期過度勞累或者坐姿不好的人羣。發病表現爲腰部疼痛，嚴重的導致肢體或胯部麻痹等，目前主要的治療方式是通過手術矯正。但民間有種說法是通過推拿能夠緩解或治療腰椎間盤突出問題。那麼實際情況是什麼呢？就讓我們一起來看看吧。
要回答這樣一個問題，首先我們要明白什麼是腰椎間盤突出症。
一、什麼是腰椎間盤突出症？
腰椎間盤突出症是一種臨牀常見病，在我國有近80%的成年人均患有不同程度、不同原因的腰腿痛，這其中大概有20%左右被診斷爲腰椎間盤突出症。引起腰椎間盤突出症的原因有很多，如長期從事彎腰工作或坐姿不當、受寒、劇烈的咳嗽、打噴嚏、用力排便、妊娠期等均可引起本病的發作和發展。
經過多年臨牀，我發現不少患者都不太理解什麼是正常的腰椎間盤，更不清楚腰椎間盤突出症又是怎麼一回事。其實我們可以把病名拆分開來就好理解了。腰，即人的腰部。椎間盤是什麼？我們知道脊柱由脊椎構成，在頸部、胸部和腰部分別稱爲頸椎、胸椎和腰椎。所謂腰椎間盤就是相鄰腰椎的椎骨之間富有彈性的盤狀軟墊，它既能承受壓力、又能緩衝震盪。而腰椎間盤突出，指的就是這個盤狀軟墊，被相鄰的腰椎椎骨過度地擠壓變形，而形成局部外突的狀態，我們稱這一狀態叫作腰椎間盤突出。突出來的椎間盤壓迫了相應位置的神經根，或繼發無菌性炎症，則可引發腰部活動受限、由腰部至下肢向下串着的刺痛或麻木感、患者能走，但走着走着就得站一會兒再走，這也叫間歇性跛行。如果馬尾神經受累，則可出現會陰部麻木、刺痛，排便及排尿障礙，陽痿(男性)，嚴重者可出現大小便失控及雙下肢癱瘓等一系列症狀，即腰椎間盤突出症。
二、什麼是推拿呢？
推拿，也稱按摩，古代稱之爲按蹺。作爲一種純自然的中醫療法，她有着悠久的歷史。在《內經·素問·異法方宜論》中即有云：“中央者，其地平以溼，天地所以生萬物也衆。其民食雜而不勞，故其病多痿厥寒熱，其治宜導引按蹻。”此按蹻，即指中醫推拿療法。
推拿在治療腰椎間盤突出症等疾病療效確切，可以起到舒筋通絡，活血化瘀，鬆解粘連，理筋整復的功用。首先，通過推拿手法可以調整人體陰陽平衡及經絡氣血周流，使風寒溼邪外達，經絡疏通而痛消，正所謂“通則不痛”。其次，通過適當的推拿手法，可以改變突出物與神經根的位置關係，從而解除或減輕突出物對神經根的壓迫或刺激，消除無菌性炎症，緩解軟組織粘連，使疼痛減輕或消除。此外，通過推拿手法可以糾正和消除椎體的位移和失穩，消除椎間盤的異常壓力，緩解神經受壓而產生的症狀。所以，推拿在治療腰椎間盤突出症有着非常滿意的療效。
三、如何運用推拿手法來治療呢？
經過幾千年的發展，推拿形成了諸多的流派，推拿手法的形式也是多種多樣。在腰椎間盤突出症的治療中，我們常常選用一些有針對性的推拿手法。常用的推拿手法有？法、按揉法、點壓法、彈撥法、拔伸法、頂推法、扳法、踩蹺法、背法及擦法等手法。一般我們首先選擇在腰部局部用？法來舒緩痙攣、消除肌肉疲勞。然後選擇阿是、腰陽關、腎俞、大腸俞、秩邊、環跳、承扶、殷門、承山、崑崙、陽陵泉及委中穴等足太陽及足少陽經脈穴位進行點按手法操作。中醫學認爲：“經脈所過，主治所及”。經絡所循行的特定部位，也是我們在治療時所重點考慮的。明代鍼灸學家徐風編著的《四總穴歌》中即有記載：“腰背委中求。”我們所選擇的委中穴即是治療腰部疾患首選的要穴之一。通過點按以上諸多穴位即可達到激發經氣循行和疏經通絡的作用。此外，有一部分腰椎間盤突出患者還伴有腰部局部的關節紊亂，這時就需要採用腰部側扳法及斜扳法來糾正及恢復腰骶椎以及骶髂關節的生理解剖位置。最後，通常以擦法作爲結束手法，來達到活血祛瘀、舒筋通絡之功效。在進行推拿手法治療後，腰椎間盤突出症患者的症狀都會明顯的減輕，而大部分患者經過一段時間的治療之後，均可以達到緩解症狀及治癒的目的。
結論：通過上面的介紹，大家可以看到，推拿對腰椎間盤突出症的確有很好的功效。那麼，值得注意的是，並不是所有的腰椎間盤突出症都可以通過推拿治療來治療或緩解的。一些巨大中央型突出並馬尾神經損傷、惡性腫瘤腰椎轉移及診斷不明的外傷及骨折等情況，一定要慎用和禁用推拿手法。此外，目前的推拿按摩從業人員良莠不齊，建議選擇在正規的醫療機構，讓專業的推拿醫生來治療才行。
