什麼是乙肝，這究竟是一種什麼疾病呢，其實，乙肝是一種常見的疾病，在日常生活中，一定要多注意疾病的預防了。那麼請問乙肝病毒表面抗體陽性是怎麼回事，乙肝病毒攜帶者吃什麼好，乙肝應該如何預防，下面就來好好的瞭解一下吧。
乙肝病毒表面抗體陽性是怎麼回事
乙肝五項中的表面抗體是一種保護性抗體，陽性說明有了對乙肝病毒的免疫力，說明不怕乙肝病毒感染這種情況，最好做個抗體的定量檢查，看一下具體數值是多少，有時儘管陽性，但滴度比較低，也起不到保護作用，這個指標數值越高越好。
乙肝病毒攜帶者吃什麼好
1.養陰裏脊肉
裏脊肉300克，雞蛋2個，女貞子5克，旱蓮草5克，桑椹子5克，菜油、溼澱粉、紹酒、白糖、精鹽、醋、蒜、姜、麻油、蔥花各適量。炒鍋下油燒至七成熱，分散投入肉條，炸至金黃色，表面發脆時撈起，另放入豬油、姜、蒜炒出香味。烹入藥汁拌勻，放入裏脊肉，醋拌勻，淋上麻油入盤即可。適合平素身體虛弱，血虛頭暈，腰痠乏力者。尤其適合乙肝病毒攜帶者，慢性乙肝之肝腎陰虛型患者。
2.馬蘭頭菜粥
鮮嫩馬蘭頭菜15克，粳米50克，調味品少許。粳米洗淨，放入砂鍋，加水2碗，加熱煮至米爛粥稠時，加入洗淨切碎的馬蘭頭菜及少量的調味品，再煮熟即可。趁熱吃粥，每日早晚各吃一次，連服數日。有清熱解毒、清肝降火、補脾和胃的功效。適宜於小兒肝炎恢復期，口渴舌紅、食慾不振等症狀者。
3.豬肝四物湯
豬肝150克，熟地10克，當歸5克，白芍10克，炒棗仁5克，枸杞子10克，水發木耳20克，熟豬油、雞湯、紹酒、醬油、溼澱粉、味精、精鹽、胡椒粉各適量。炒鍋下藥汁、雞湯、木耳。煮開後將木耳撈入碗內，肝片抖散下鍋，湯開後去浮沫。肝片浮起時，加入精鹽、胡椒粉、味精、熟豬油，片刻後關火，盛入碗內即成。適合乙肝攜帶者，慢性乙肝炎症日久遷延、陰血虧損、氣血不足或肝腎陰虛型患者。症見頭暈眼花、耳鳴、肝區隱隱作痛、心悸失眠、疲乏倦怠等。
4.綠豆粳米粥
綠豆、粳米各25克，葡萄糖1匙。將綠豆、粳米洗淨，一同下鍋，加水2碗，大火煮沸，改用小火煮至豆爛粥稠時，加葡萄糖1匙，即可食用。每天早晚各服1次。有補脾和胃，清熱解毒，保肝的功效。適宜於小兒肝炎恢復期治療。
5.山梔蛋肉雞骨草湯
雞蛋1-2個，瘦豬肉25克，雞骨草、山梔根各15克。將雞蛋、豬肉、雞骨草、山梔根分別洗淨，同入鍋加水2碗，煮至七八成熟時，拍碎蛋殼(但不能將整個雞蛋拍碎)，繼續加熱煨之。煎湯剩1碗時，濾掉藥渣，留汁及蛋、肉。吃肉、蛋，喝湯。每日1劑，分2次服食。連續5-7日爲1個療程。有補虛安神，涼血解毒，利溼熱，退黃疸的功效。適宜於小兒肝炎長期未愈，尿少色黃，雙眼多血絲。
6.黃芪紅棗湯
黃芪12克，紅棗10枚。黃芪、紅棗加水煎，再入白糖少許，飲湯吃棗，每日1次。有補氣養血、益肝的功效，可提高免疫功能。抵抗力低下的乙肝病毒攜帶者可經常食用。
7.杞子蒸蛋
枸杞子10克，雞蛋1只，花生油3～5毫升，也可加調料，雞蛋加水打勻，入枸杞子、花生油，蒸熟即可。有養血補肝腎、柔肝的功效。乙肝病毒攜帶者及低蛋白血癥者可經常食用。
乙肝應該如何預防
1、控制傳染源
各型急性肝炎患者的隔離期按各型病毒性肝炎的傳染期而定。對無症狀HBV和HCV攜帶者應該進一步檢測各項傳染性指標，包括HBeAg、HBVDNA、抗HCV和HCVRNA，陽性者應該禁止獻血和從事托幼工作。
2、切斷傳播途徑
防止通過血液和體液的傳播。每個獻血員和每個單元血液都要經過最敏感方法檢測HBeAg和抗HCV。嚴禁陽性者獻血，禁用陽性血液。提倡使用一次性注射用具和鍼灸針，重複使用的器械必須經高壓或煮沸消毒。不耐熱的器械可用2%戊二醛浸泡2小時消毒。漱洗用具要專用。接觸患者後用肥皂盒流動水洗手。保持良好的生活習慣。
3、保護易感人羣
凡新生兒(尤其是母親HBeAg陽性者)出生後24小時內都應立即接種基因重組乙型肝炎疫苗，注射3次後保護率約爲85%。HBeAg陽性孕婦在懷孕後3個月注射乙肝高價免疫球蛋白(HBIG)，可能對母嬰傳播起預防作用。
乙肝有哪些典型症狀
1、全身症狀：大多表現爲渾身感到乏力、體力不支，容易疲勞，打不起精神。個別由於精神壓力，也有可能出現失眠、多夢等。
2、消化道症狀：主要表現爲肝食慾不振、噁心、厭油、上腹部不適、腹脹等。
3、黃疸症狀：一般表現爲眼睛、皮膚黃染，尿液顏色變深。
4、肝部症狀：出現肝區隱痛，位置見於右上腹、右季肋部不適、隱痛。
5、肝外表現：如肝病面容、肝掌、蜘蛛痣，男性可出現勃起功能障礙，女性可出現月經失調、閉經、性慾減退等。
結語：乙肝是要多注意保養的，不能忽視乙肝了。關於上文詳細的講訴了乙肝病毒表面抗體陽性是怎麼回事，乙肝病毒攜帶者吃什麼好以及乙肝應該如何預防，大家都瞭解了嗎，其實，這真的是非常的重要了，一定要多注意愛惜自己的身體了。
