及時有效的預防丙肝是我們每個人都要好好的做好這個工作的，健康的身體肯定是需要我們多加的保養和呵護的了，爲了能擁有健康的身體，還是得多注意保養的，那你知道丙肝的危害究竟有多大，都有哪些症狀，爲什麼會引發丙肝，都有哪些外在因素，帶着這些問題，感興趣得朋友不妨來了解一下。
丙肝的症狀
1、身體乏力。患者常常產生不自覺地身體無力感，且會持續性的高頻率疲乏。不同於正常的疲乏無力，丙肝患者即便經過充分休息，疲勞症狀也很難得到緩減，這是最常見也最容易被忽視的丙肝早期症狀。
2、右上腹不適。右上腹不適感，多見於在右側肋緣以下位置。
3、消化系統不適。丙肝患者早期會出現食慾不振、厭食、反胃、噁心、嘔吐及厭油膩等現象，長時間後會出現體重減輕，肌肉關節疼痛等症狀。
4、出現黃疸。丙肝與其他肝病一樣都會造成嚴重的肝損傷，造成肝細胞代謝異常，體內的膽紅素無法得到有效的代謝，導致膽紅素聚集過多，直接結果就是出現皮膚髮黃、鞏膜發黃等黃疸現象。
5、蜘蛛痣。丙肝患者由於肝臟受損，肝臟滅活功能減退，患者體內的雌。性激素無法通過肝臟正常排出體外，造成雌性激素充斥毛細血管擴張出現蜘蛛痣、肝掌的現象。
6、皮膚瘙癢，睡眠不好，感覺消沉、頭腦不爽，以及短期的記憶困難，注意力不集中和長時間的從事同一工作困難等，這些都是常見的丙肝的早期症狀。
如何預防丙肝
一、拒絕毒品，不共用針具靜脈注射毒品。
二、大力倡導無償獻血，杜絕非法採、供血。
三、避免不必要的注射、輸血和使用血液製品;到正規的醫療衛生機構進行注射、輸血和使用血液製品，可大大減少感染丙肝病毒的風險。
四、不與他人共用針具或其他文身、穿刺工具;不與他人共用剃鬚刀、牙刷等可能引起出血的個人用品。
五、遵守性道德，保持單一性伴侶，正確使用安全套。
六、感染丙肝病毒的婦女在治癒前應避免懷孕;目前沒有證據證實母乳餵養可以傳播丙肝，但乳頭有破損時，要避免母乳餵養。
丙肝吃什麼好
1、梨
梨富含多種維生素及碳水化合物，有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，有助消化、潤肺清心、消痰止咳、清熱生津解渴、利尿、潤便、促進肝細胞再生的功效，最適宜冬春季節發熱和有內熱的肝病患者食用。
2、紅棗
紅棗有補血養肝的作用。紅棗富含氨基酸，有利於蛋白質的合成，可以防止低蛋白症狀，進而達到健脾養肝、修復受損肝細胞的目的。另外其還有提高免疫力和抑制病毒活動的特性。
3、香蕉
香蕉含有豐富的維生素C及糖類，有保護肝臟，促進肝細胞再生的功效。肝硬化腹水的病人，常發生低鉀，而香蕉含鉀量高，是食品中鉀的理想來源。
4、葡萄
我們都知道，肝臟是幫助人將體內的毒素一一排出的重要器官，葡萄進入肝臟後，能夠幫助肝臟一起工作，減輕肝臟的負擔。讓進食的食物在肝臟裏變成無毒或是低毒的物質，扞衛人體的健康。
5、西瓜
現代研究證明，西瓜汁及皮中所含的無機鹽類，有利尿作用;所含的配糖體，具有降壓作用;所含的蛋白酶，可把不溶性蛋白質轉化爲可溶性蛋白質。因此對肝炎病人非常適合，是天然的治肝炎的食療“良藥”。
6、獼猴桃
獼猴桃中含的維C作爲一種抗氧化劑，能有效抑制這種硝化反應的發生，飯後吃一個獼猴桃益處多多。
7、石榴
嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。
8、檸檬
檸檬具有養肝健脾、防毒解毒的功效，經常適量食用可保護肝細胞免受自由基的破壞，可有效地促進蛋白質的合成，加快肝細胞的修復與再生功能，進而起到養護肝臟的功效，但檸檬屬於酸性大的食物，對於胃酸多的人羣，應適量且慎食爲宜。
結語：現在大家對丙肝都有了進一步的瞭解了吧，幸福的生活無法離開健康的身體，只有健康的身體才能創造幸福的生活。丙型病毒性肝炎抗病毒治療療程長，副作用較大，需要在有經驗的專家評估指導下安全用藥;在治療期間需及時評估療效，根據應答指導治療，並同時密切監控藥物的不良反應，儘量避免嚴重不良反應的發生。對於丙肝的一些知識點，大家還是得多注意了。
