秋冬季節雖說沒有強烈的日光照射，但是過於乾燥的氣候，也會讓女人的肌膚出現問題，皮膚乾燥起皮、手腳皸裂、嘴脣乾裂等等。那作爲女人如何使肌膚水潤就尤爲重要了，秋冬季節對抗乾燥需要做哪些準備工作呢?下面小編就一些護膚經驗給大家分享一下。
第一步：讓臉從內而外的潔淨
好的皮膚的開始，首先要求的是一張乾淨的臉。而從內到外的潔淨便要求你洗臉的過程不能敷衍了事匆匆了結，從卸妝到洗面乳到清水洗淨的過程，每一步都要做到位。建議大家使用卸妝油將白天的淡妝，哪怕你只塗了BB，長期堆積在臉上會對深層皮膚產生危害，洗面奶的選擇要適合自己的皮膚，秋冬季節，建議大家用溫和補水的對皮膚刺激小。建議大家使用洗臉撲擦乾水漬，毛巾長期使用會對皮膚表層產生傷害。
第二步：護膚品對皮膚的管理
每個女生都有自己喜歡的並適合自己的護膚品。每個人的皮膚性質不同使用的護膚品類別就有所不同，在這裏無論你是用什麼牌子的護膚品，該做的步驟要做到位，從水乳到面霜到精華等，適合自己的纔是最好的。早晚的使用以及針對自己皮膚缺點的護膚品也要在合理時間使用，秋冬季節，皮膚比較乾燥所以建議大家使用補水效果好的產品。
第三步：秋冬季節的防曬與隔離
提到防曬，大家可能聯想到夏日。但事實上一年中的四個季節無論晴天還是下雨我們都要做好皮膚防曬與隔離的工作。秋冬季節的防曬着重於對微弱紫外線的隔離，微弱的陽光也可能對皮膚產生傷害。因此不論是防曬BB,還是隔離CC的使用,同樣要注重其保溼的功能。
第四步：超能補水面膜
上了大學以後才發現，敷面膜這項工作對女上來說極其重要，面膜的功能很多。在乾燥的秋冬季，選擇敷面膜護理皮膚，每週做兩到三次的補水面膜，你的皮膚絕對會水潤起來。另外自己也可以在家裏自制面膜的(黃瓜，西紅柿，雞蛋清，檸檬等都是不錯的護膚蔬果)。
第五步：通過吃來護理皮膚
好的皮膚一方面是吃出來的，經常選擇吃一些富含維生素的蔬果，西紅柿，黃瓜，胡蘿蔔，蘋果等都是不錯的選擇。還有最重要的就是喝水。人每天攝取的水量不僅提供人體所需，在乾燥的秋冬季，多喝水也會讓你的皮膚變得水潤。
上面的這些潤膚方法是我們日常就能做到的，只要我們女性朋友都能按照上面的潤膚五步來執行，再幹燥的季節皮膚都會保持嘭嘭嘭的水潤狀態，不用再擔心裂紋，也不用害怕會產生細紋。即使寒冷的冬季，也能水潤一整天。
