對於懶人們來說，有一句話可以形容一整年的狀態——“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”總之，一年四季總是讓人昏昏沉沉的，其實從醫學角度來看，秋天是最容易讓人睡不醒的季節，畢竟人的機體開始進入休整階段，再加上氣溫宜人，就更加增加了身體入睡的渴望。
這幾天，30多歲的張女士就因爲整天睡不醒的狀態走進了醫院的中醫內科診室。
“我無可救藥了。”張女士自嘲天天不想上班，甚至就想辭職在家睡大覺，這是病嗎?真的不能治了嗎?
銀行女白領天天想辭職睡大覺
在中醫內科主任的診室裏，張女士告訴醫生，她在銀行工作，近1月來渾身不得勁，幹什麼也沒力氣，工作倦怠無精打采，頭目昏沉，肢體酸重，充足的睡眠也不能解除睏乏。
同事朋友都笑稱“發懶病”，她更是自嘲“無可救藥”，天天不想上班，甚至想辭職在家睡大覺。
張女士就診時，除上述症狀外，還有月經量少，伴有血塊，經期疲乏加重等表現。
診其舌脈：舌淡苔薄，右細弦，左脈澀。醫生指出，結合症狀及舌苔脈象，張女士的主要病機是氣血不暢。
春困、秋乏都屬於“懶病”
上班族和學生羣表現尤爲明顯
醫生介紹，神疲乏力是臨牀常見症狀，各種病證中均可見到。常見的原因多爲氣虛、血虛、陰虛、陽虛、脾虛、腎虛等虛證。此外也有氣滯血瘀、肝氣鬱結、溼氣困阻等因素。
俗話說：“春困、秋乏、夏打盹。”春困、秋乏都屬於“懶病”。進入秋季，人們很容易犯困，儘管睡眠不少，可白天還是哈欠連天、昏昏欲睡，人也顯得倦怠無力，毫無神采，上班族和學生羣中表現尤爲明顯。
“秋乏”以氣虛、陰虛爲多，秋季以燥邪致病爲主，易傷津液，從而出現易疲勞、口乾舌燥、睡眠質量差等症狀。然而俗話又說，“傷春悲秋”，秋季睏乏，肝氣不舒、氣血不暢的也不少見。需要警惕的是，有時候懶也是抑鬱情緒的一種表現，抑鬱會使人缺乏動力、迴避社交、活動減少，所以，如果懶的時間比較長，並且體驗不到愉快感，建議及時就診。
