長時間使用手機，會導致臉部皮膚鬆弛、皺紋增多。這究竟是爲什麼呢?原因就在於當你長時間盯着手機屏幕時，臉始終朝下身體也處於彎腰狀態，這樣的姿勢就是臉部肌肉衰弱的罪魁禍首，並且臉頰、下巴等整個臉部肌膚都會出現皺紋，變得鬆弛。這就是常說的“手機臉”。
此外，受電磁波的輻射影響，皮膚還可能出現發紅、瘙癢等過敏症狀，由此可見手機對皮膚的影響不容小覷。那麼該如何應對這一問題呢?不妨來看一下日本JIJICO網站7月9日的一篇文章，學會從日常護理出發，呵護臉部肌膚。
首先，淋巴液和血液暢通，可以保持肌膚清爽。對於女性來說，最在意的部位就是嘴角皺紋。不妨伸出雙手，做一下簡單的按摩。提拉皮膚下面的肌肉，將嘴部周圍、顴骨下方、眼部下方的肌肉向太陽穴附近提拉，最後在延伸至耳根後面。其中需要注意的一點是，不要只用指尖用力，而是用手沿着臉部曲線，整個手掌用力按摩臉部。如果只在一個部位用力，反而會加劇皮膚負擔。
用食指中指輕輕夾住臉部和脖子間的皮膚，從下巴輕輕捋到耳後，這樣可以有效改善淋巴液和血液的流動，有助於消除皺紋，讓肌膚變得清爽。
其次，長時間使用手機，人們總是保持一個姿勢不動，這樣脖子上的肌肉就會變得僵硬。胸鎖乳突肌部位凸起的肌肉較多，這個部位下面有富含淋巴結，使用雙手從下至上邊按便捋，可以起到緩解自律神經的作用，有效減輕壓力。對於耳根較硬的人，可以稍稍用些力。
最後，用手指按壓鎖骨可以促進淋巴液流通。方法是用食指中指一塊一塊的按壓鎖骨部位，這時你會感到腋下淋巴液的流動。提拉肌肉時最後一點一點用力，因爲皮膚表面上多淋巴管，因此突然使勁會弄傷皮膚。雖然用手有些麻煩，但是不建議用使用機器進行按摩，用手是最好的。
此外，保持微笑也是絕佳的方法。人在微笑時，嘴角上揚，如過你能夠在平時提醒自己微笑，那麼不僅可以防止皺紋，還可以給別人留下好印象，給人際關係塗一層潤滑劑。你不妨試試看!
