親，你拍照了嗎？親，你刷微博了嗎？近日一位微博名爲“倫敦同城會”的網友發佈的一篇名爲“吃飯前拍照曬出美食恐患病”的博文引發熱議。文中稱：英國《每日郵報》報道，權威的精神科醫師和女性醫院心理科主任DrValerieTaylor認爲，喜歡在網上炫食物的人患有心理疾病。不少愛刷微博、微信的手機控表示“中槍”。
然而暨南大學附屬第一醫院精神心理科潘教授表示，病症的帽子不可隨便扣，如果吃飯前拍照的行爲已經有上癮趨勢，並且非拍不可，否則情緒低落、焦慮等，影響了正常生活、工作和學習，纔可能是一種心理疾病，類似“網癮”。
“炫食物”沒影響正常生活不算病
“一盤菜上來，拿筷子的速度還比不上對面拿手機拍照的女友”，小林抱怨女友，吃頓飯爲何這麼矯情，有時候，拍一張還不夠，女友還要求沒拍夠照片不許動筷子，“有一次，我和她的女朋友們一起吃飯，好傢伙，一個酸菜魚被四五個手機包圍，刷刷，拍個不停”，小林感嘆，難道是自己跟不上時代步伐，落伍了，還是女友和她的朋友們舉止怪異。
潘集陽談到，現在是個科技發達、網絡無處不在的時代，大家在使用網絡的同時也緊隨時代的潮流，所以飯前拍照曬美食作爲一種新興行爲，是青年一代分享喜悅、追求時尚的潮流。這完全是一種個人愛好，在沒有對個人的工作、生活、學習和他人造成負面影響，一般不能定性爲心理疾病。
不僅如此，還有研究者通過研究得出“餐前愛拍美食照，食慾會更好”的結論。明尼蘇達大學卡爾森管理學院研究者表示，拍照行爲能將人帶入特定時刻，此時你的感覺靈敏度上升，在一定程度上會感到與平常不同的氛圍，從而有動力繼續這一飯前拍照的習慣。能讓拍照者更好地享用食物。
“但是這種拍照愛好一旦成癮不能自拔，就有可能發展爲心理疾病。”潘集中陽說。雖然曬照片的人歡樂不已，但在網絡上可以看到各種對網絡炫美食圖的人的集體吐槽“吃飯前拍照”：快餓死了，還得等你拍照，要不要每次都這樣；連吃個拉麪都要拍，每次看到微博就煩躁，好想屏蔽；我不想知道你中餐吃了魚翅還是晚餐吃了燕窩，特別是還把照片組成多張拼圖一起上傳的，是有多無聊啊親……甚至有外國人開始注意到亞洲人的獨特行爲，反拍吃飯前拍照的亞洲人，並以此爲主題做了一個網站（亞洲人拍食物的照片）。潘集陽說，如果拍照的行爲頻繁出現，到了非拍不可或者不拍就做不了其他事情的狀況，對拍照者的生活、工作和學習造成了明顯負面影響時，長此以往，就需要找心理醫生尋求幫助了。
上癮達到病症類似“網癮”
要想具體判斷自己刷微博玩手機的行爲到底是否已發展到心理疾病的程度，可以套用對“網癮”也就是互聯網依賴綜合徵的定義來看。定義包括：每天無節制地增加使用電腦，對現實生活興趣不大，物質方面的需求也降低了很多；一旦不使用電腦，就無法繼續工作；一使用電腦或上網就消散了種種不愉快；習慣於二進制的思考方式，無法容忍模棱兩可的東西；缺乏感情表達，面部表情以嚴肅和呆板爲主；缺少和親戚朋友之間的密切私人來往，人際關係變得冷淡；經常瞭解社會要聞，但對所有新聞都抱一種無所謂的態度。如果您具有上述症狀一半以上，就要考慮自己是不是已經患有或即將患有電腦依賴症。
現代生活雖然豐富多彩，但是隨着網絡時代的到來，人與人之間的距離卻更遙遠，相互之間變得更加冷漠和孤獨，越來越多的人業餘時間都是在網絡裏度過，他們都把電子產品當成了自己的朋友。我們縮短了空間上的距離，卻拉長了人與人之間的現實距離。很多人都享受着網絡、電子產品帶來的快樂，但是往往忽視了人與人之間的交往。
“強迫症”的帽子別亂扣
對吃飯前或是進行各種活動時均忍不住拍照留念的人，有旁觀者疑惑，“他們是不是患上強迫症了？”潘集陽表示出異議。
什麼是強迫症。我們往往都有過這種經歷：出門走了一段路，忽然想起“門有沒有關好？”越想越不放心，只得重新回去看一看。否則，就焦慮不安，什麼事情也幹不成了。這是人之常情，不能算是強迫。但是，如果回去看過了、也推了推門，肯定門已經關好，但卻仍然不放心，那就不正常了，那就是“強迫”。如果程度不嚴重，可以不把它稱爲“強迫症”；如果影響了生活和工作，那就可稱爲心理疾病強迫症。這些人明知道沒有問題的事情，就會控制不住地、再去想一想，他們有意識認爲所做動作沒有必要沒意義，仍會控制不住地、再去做一做。
而網上炫圖者、愛拍照留念的人，他們並非覺得自己拍照、刷微博微信的行爲都沒必要，有時還享受其中，想把自認爲美好的圖片與他人分享，所以算不上強迫症。更何況沒有對自己的生活、工作和學習造成困擾，就更不應爲其扣上一頂“心病”的帽子。
潘集陽談到，現代社會工作壓力大，人際交往日益頻繁，電腦成爲大多數人工作和生活的重心，一旦沒有電腦，就會出現情緒波動，如焦慮、煩躁、抑鬱等症狀。其實無論時代怎麼改變，高科技如何發達，人們對於追求美好生活的願望不會改變，我們應該把電腦當做一種工具，而不應該被它們牽制。
