11年前，公交車座位上的一塊口香糖，讓四川成都的張女士患上了重度強迫症。11年來她身心飽受折磨與煎熬，一天洗手能用掉一塊肥皂，兩天用完一瓶消毒液。日前，張女士在醫院神經外科接受腦深部電刺激手術後，徹底告別了這種痛苦的生活。
今年34歲的張女士11年前大學畢業，去面試途中，不小心把公交車座位上的一塊口香糖粘在了裙子後面。回去換衣服時間來不及，面試時張女士老想着裙子後面的污跡會不會被別人看到，巨大的心理壓力讓她失去了那個工作機會。
從此以後，張女士每天都要不停地檢查衣服、鞋子，總覺得身上什麼地方粘着口香糖。她還不停地洗手，每隔半小時就要洗一次，每次洗5分鐘以上，甚至晚上睡覺也要鬧鐘叫醒洗手，每天要用完一塊香皂。
雖然強迫症的病因至今未闡明，但依據現有的研究我們不難發現其發病不僅與人的個性心理因素有關，同時也與腦內神經遞質分泌失衡有着莫大的聯繫。因而不論是心理治療還是藥物治療，對緩解患者病情都起着舉足輕重的作用。
強迫症作爲一種心理疾病，其發生機制非常複雜，具有相似症狀的患者其心理機制可能千差萬別。在心理治療中，治療師通過和患者建立良好的醫患關係，傾聽患者，幫助其發現並分析內心的矛盾衝突，推動患者解決問題，增加其適應環境的能力，重塑健全人格。
臨牀上常用的方法包括：精神動力學治療，認知行爲治療，支持性心理治療及森田療法等。其中，認知行爲治療被認爲是治療強迫症最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反覆出現強迫思維時通過轉移注意力或施加外部控制，比如利用設置鬧鐘鈴聲，來阻斷強迫思維，必要時配合放鬆訓練緩解焦慮。暴露反應預防是在治療師的指導下，鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個情境而不產生強迫行爲，比如患者很怕髒必須反覆洗手以確保自己不會得病，在暴露反應預防中他就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手，因患者所擔心的事情實際上並不會發生，強迫症狀伴隨的焦慮將在多次治療後緩解直至消退，從而達到控制強迫症狀的作用。
