做試管嬰兒有的一次成功，而有的則需要兩次或者更多，這裏除了醫生技術、設備等因素外，還和我們做試管嬰兒過程前的準備工作息息相關。如果在做試管嬰兒前能注意到這些細節，那麼對美國試管嬰兒成功率的提高不只是一點點哦!
檢查：
也許大家已經爛熟於心，在進行試管前，女性朋友們先去檢查一下自己的激素水平(性激素六項)，以及子宮和卵巢的情況是否完好(如子宮內膜、肌瘤以及卵巢大小等方面)，重點還要看看卵巢儲備功能的一些指標，如化驗查AMH、B超下看卵泡數等。這些指標可以幫助醫生幫助你進行鍼對性的調理。
方法一：補充營養：
在你檢查完身體的同時，還要進行營養的準備，讓身體更上一個階層。特殊時期有針對性地補充營養，會對提高試管成功率及嬰兒質量有良好作用。
高蛋白仍是首選
爲試管做準備，蛋白質首當其中。人體的激素與蛋白直接相關，補充蛋白能穩定激素，打底準備。同時，補充蛋白還能提升體質，增強免疫，甚至促進卵泡生長，這些都是成功試管的前提。
常見的高蛋白食品有：牛奶、大豆、魚蝦、蛋類;牛、羊肉也含有優質蛋白。
方法二：關鍵時刻提鏈子
臨陣磨槍，不快也光。在女人們努力調理的時候，別忘了另一半的重要性。補精不僅在蜜月，更在試管計劃之前與老婆共同努力。
想要補精，各類營養物質都是必須。例如維生素A、E和B、C等，不僅是精子細胞及合成精液的原材料，更能促進精細胞的成熟，穩定性激素，爲活力精子作保障。
同時，維生素還能增強免疫力，抵抗各類炎症。許多男性不育的原因在於生殖系統的隱匿炎症，這些炎症將會大大幹擾精子的生成，降低精子活力。補充維生素，爲精子保駕護航!
在日常飲食中，水溶性的B、C多出現在大量果蔬中，如胡蘿蔔、西蘭花、番茄魚土豆，或甘藍、雪裏紅等。而脂溶性的A、E則集中在肝臟和肉類中。
方法三：生活規律：
要想試管一次成功，必須養成良好而規律的作息習慣。
合理飲食，拒絕暴飲暴食。同時，還應戒除濃茶、咖啡等刺激性飲品，對菸酒堅決說“不”。到點上牀，不熬夜。
每天還要動一動，堅持一定量的運動可以改善體質，同時避免備孕期營養過剩。體重超標不僅會影響精卵的質量，更容易帶來其他內分泌紊亂的不良影響。
方法四：保持好的心態：
心態是做好每一件事的基礎。在嘗試試管之前，也許你已經歷了失敗，但那些都不應該影響今後的生活。試管正是爲你的孕育帶來新的希望，充分了解試管這項技術，獲悉全程步驟，全心全意嘗試。
在準備嘗試試管之前，可以到專業機構諮詢。每個人的身體千差萬別，沒有哪一種模板可以確保複製成功，與醫生進行溝通，醫生通過全面仔細的瞭解才能爲你做出更準確的治療方案。
前期做好充分的準備工作，然後開始進入試管週期，在試管週期內，避免過度的關注或者焦慮，保持輕鬆愉快的心態，順其自然也許是最好的哦！
該文章內容僅代表作者觀點，不代表飛華健康網觀點，如涉及版權問題，請及時聯繫我們予以刪除！
