“養生”對於國人來說是一個具有特殊含義的詞，所有人都知道它的重要性，但是每個人都自有一套養生準則。
比如，我們‘年輕人’是這樣養生的：保溫杯裏放枸杞？這是小試牛刀。啤酒裏面放枸杞、經期時吃紅棗味冰激凌.的朋克養生纔是我們大部分年輕人養生的正確打開方式~
一邊肆意揮霍，享受青春；一邊又在父母的嘮叨、養生科普與明星大V時不時的提醒中意識到健康養生的重要性。在這種環境中，我們養生到底在養什麼呢？
女人們~給我看好了，你們想要的種種，做好生殖系統養生就能事半功倍。
有調查顯示，已婚女性婦科疾病發病率爲96%以上，由此引發的面色晦暗、色斑、皺紋、腰膝痠軟、身體局部發胖、月經失調、內分泌失調等症狀佔到97%。
爲什麼生殖健康對我們的影響如此之大？
因爲生殖系統健康直接關係着我們體內的雌激素水平。而雌性激素促進新陳代謝及血液循環，使皮膚柔嫩、細緻，並將脂肪選擇性的集中在乳房、大腿、臀部，讓我們的身材優美有曲線，產生並維持女性的第二性徵。
我們體內雌性激素主要由卵巢和胎盤產生，少量由肝，腎上腺皮質，乳房分泌。
生殖健康的重要性不言而喻！
女性如何養生？生殖系統如何保養？
1、良好的衛生習慣，保持私處的清潔；一些專業私處清潔可以協助我們保持私處的清潔，比如：‘爲好’私處護理產品，PH4.0，性狀溫和，可以給我們最體貼的呵護。
2、關注卵巢年齡，出現閉經、不孕、潮熱盜汗，情緒不穩，抑鬱、失眠等症狀時儘早就醫，必要時需要通過生殖能力檢測來判斷卵巢狀況。目前很多醫院的生殖能力檢測一號難求，但我們可以通過生育自測套餐進行檢測；
3、多吃富含蛋白質和維生素的蛋奶蔬菜水果等，也可以食用一些保健品，如：健安喜魚油、naturemade輔酶q10等等~
4、注重精神心理因素的自我調節；防止大喜大怒大悲、多思多慮和多愁善感等不良精神因素的刺激，提倡性格開朗、心胸開闊、爲人樂觀,避免精神過度緊張及過度勞累和心理負擔過重等現象發生。
容顏是否優美取決於我們是否健康，生殖系統健康是維持優美的根本。女性的衰和老是從生殖系統開始的，女性養生，必須從生殖系統養生開始。
立志爲女性打造生殖健康一體化服務商的「恩貝亞美國」已經爲我們準備好了所有的服務，不信，找個「恩貝亞」試試~
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