試管嬰兒備孕應如何有效防止早衰?這成了做試管女性較擔心的問題，畢竟愛美是女人的天性，如果因爲做了試管，導致顏值下降，相信這是很多女性不能接受的，那做試管嬰兒會使女性出現早衰!這是真的嗎?試管嬰兒備孕，應如何有效防止早衰?我們一起來了解一下吧。
做試管嬰兒會讓女性早衰嗎?
備孕媽媽需要通過藥物或激素的刺激，人爲地一次排出多個卵子。女人一生的卵子是有限的，每個女嬰出生時，子宮裏都有多達45萬個卵子，但許多卵子幾乎是在分娩時直接就死了，剩下的卵子則會隨着你的年齡增長而有規律地減少。
在有生育能力的那段時間內，女人可能要釋放大約400個卵子。卵泡的數量是有限的，當所有卵泡都耗盡之後，由於雌激素不再分泌，皮膚、身材也會大受影響，卵巢功能減弱，這樣也就成了我們常說的“早衰”。
儘管如此，做試管嬰兒也未必一定會導致早衰。畢竟取卵子進行試管嬰兒培養的話，並不是很長期且高頻率的，所以一次多使用一些卵泡不會對身體造成什麼影響。
怎樣備孕才能更好地防早衰呢?
1、保持輕鬆愉快的心態
不良的情緒可使體內的免疫活性物質分泌減少。強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激可使中樞神經系統改變，引起卵巢早衰。經常出差、環境的改變、情緒的緊張等也可以引起月經失調。
2、遠離危險環境
橡膠製品、難燃物、殺蟲劑、塑料製品、抗氧化劑代謝物4-乙烯、菸草等，如果準備做試管嬰兒，一定要遠離這樣的環境，因爲會影響到卵巢。
3、養成良好的生活飲食習慣
23點之後入睡的女性，由於睡眠不足、睡眠質量不佳會影響免疫力，導致卵巢早衰。長期節育和藥物減肥致使營養不良，缺乏蛋白質，都會引起卵巢早衰。
4、不穿緊身衣褲
在日常生活中，如果經常穿緊身內衣可使卵巢發育受限，卵巢易受傷，所以，如果你準備做試管嬰兒了，備孕時不要穿緊身衣褲哦。
友情提示：
由於做試管嬰兒是需要控制性超排卵的，而且不一定能一次成功。如果媽媽們嘗試了一次沒有成功後，不要太心急，不要頻繁地嘗試第二次、第三次，這樣會讓自己長期處於一個控制性超排卵的過程，會讓卵巢很受傷。如果還想多做幾次嘗試，那麼這裏也建議大家隔長一段時間再做，讓卵巢有休養生息的時機。
