牛皮癬疾病在身上的任何部位都可發病，頭部則是常見的發病部位，頭部牛皮癬患者患病後頭部因營養的大量流失而變得十分脆弱，髮質也變得很差，每個人都想有烏黑亮澤的頭髮，那頭部牛皮癬患者要怎麼來護髮呢?金華皮膚病專家指出頭部牛皮癬患者可以用淘米水來護髮。
淘米水中B族維生素幫助頭髮的色素細胞生成黑色素。淘米水護髮祕訣用淘米水發酵的沉澱部分洗頭或在淘米水中滴幾滴醋洗頭。把糯米的淘米水一直存起來，存的時間越長，越濃越好。淘米水中含有豐富的B族維生素，能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色素，使頭髮變得有光澤。
牛皮癬患者要重視對頭髮的護理。在中國南方，糯米的油性比大米的大，營養要比大米的豐富一些，所以在南方大多都是用糯米的淘米水。如果是生活在中國北方的人，用大米的淘米水就可以了。有一個非常關鍵的步驟就是讓淘米水放置幾天的時間，讓它發酵變酸，因爲這樣淘米水的性質就變成弱酸性，牛皮癬患者要常用淘米水洗頭髮。
因爲淘米水的弱酸性會保護頭髮，而鹼性的水會傷害頭髮。在淘米水中滴幾滴醋，可去污、養髮、烏髮。檸檬汁護髮祕訣在清水裏滴幾滴新鮮檸檬汁。用檸檬汁兌水洗頭可護髮。檸檬含有非常豐富的維生素A和維生素C，可以營養頭髮，幫助恢復細胞活力，用過之後有一種非常清爽鎮靜的感受，讓牛皮癬患者得到放鬆，以更好地促進牛皮癬治療。
許多人都喜歡在洗完頭之後用吹風機吹乾，如果是頭部有牛皮癬的患者就要注意了。長時間用吹風機吹頭髮容易造成皮膚產生高溫，造成皮膚組織的損害。
另外在洗頭時不要用指尖撓抓頭皮，這樣雖然容易將頭清洗乾淨，但是容易造成皮出現破損，容易發生感染。頭部牛皮癬的患者可以用手指肚輕輕按摩頭部，促進頭部的血液循環，清除頭部皮屑與油污。
