白癜風的發病原因是很複雜的，而且有相當一部分患者並不能夠明確具體的誘發原因，有的時候無意間接觸到了誘發因素，導致病情變得更加嚴重。白癜風患者平時在生活中進行積極的護理，避免接觸加重病情的因素顯得尤爲重要。下面來介紹一下白癜風護理注意事項都有哪些。
1、白癜風患者應該積極改善居住環境，不要長期居住於潮溼的環境中。平時儘量不要淋雨或涉水，做好身體保暖，防止風寒。潮溼環境、風寒感冒都有可能誘發或者加重白癜風。
2、要保持良好的心態，平時不要有焦慮和緊張的不良情緒，因爲這些不良情緒會激發白癜風。患者應該保持與世無爭的態度，做到心情開朗、心態平和。
3、積極預防皮膚外傷。凍傷、燙傷、擦傷等皮膚外傷都有可能使得白癜風他病情加重。
4、飲食方面也要加以注意。白癜風患者不應該吃太辛辣刺激的食物，少吃含維生素c豐富的水果。辛辣刺激的食物容易導致白癜風病情加重，而維生素c會影響到黑色素合成。建議白癜風患者多吃含有酪氨酸和礦物質的食物，這些食物主要有動物肝臟、牛奶、雞蛋、黑芝麻等。
5、要做好防曬措施，太陽光線中紫外線特別長，紫外線長時間照射皮膚容易導致白癜風的皮膚損害擴散。白癜風患者外出前要塗抹防曬霜，減少夏季戶外活動。
以上就是白癜風護理注意事項都有哪些相關的介紹。白癜風患者要慎用外用藥物，尤其是刺激性的外用藥物雖然短時間可能會起到控制症狀的作用，但是長時間使用容易導致藥物依賴，一旦停止用藥，皮膚損害就會迅速擴散。患者平時不要穿緊身的衣服，應該穿寬鬆透氣的衣物，尤其是乳罩、內衣內褲、褲腰帶等不易過緊。
