隨着現在人飲食的不規律，很多人都會出現內分泌紊亂的情況，口臭就是其中一種，口臭通常被稱爲口腔異味臭，雖然口臭不列爲一種疾病，但口臭也是一種非常讓人頭痛的症狀。只有徹底地找到口臭的原因，才能及時進行治療和處理，快速擺脫口臭困擾。
口臭，又稱口腔異味，是一種從嘴裏散發出來的令人作嘔的氣味，這種味道會惹惱其他人，使自己難堪。專家說，口臭有很多原因，個人衛生和生活習慣會導致口臭;疾病也會導致口臭。很多人都有口臭的問題，具體都有哪些原因呢?讓我們看看吧。
口臭的主要原因包括：
1、口腔疾病導致的口臭
像疾病導致的口臭是比較多見的一種症狀，很多人都會出現牙齦腫痛或者牙周炎的等一系列牙科疾病。在比較嚴重的情況下，微生物會分泌大量的有害物者，造成口腔的空氣污濁，這種微生物的發酵主要是由於硫化物造成的。
2、口腔衛生不良
很多的老年人臥牀不起，患有慢性病，缺乏口腔運動，導致口腔乾燥，容易口臭。一些吸菸者不僅會呼出難聞的氣味，還會減少唾液分泌，加重口臭的症狀。大多數老年人還會戴假牙，如果不經常清潔假牙或不清潔假牙的話，睡前取出義齒，很容易聞到難聞的氣味。
另外，老年人牙周組織存在生理性萎縮和牙間隙變大，進食後，食物屑滯留在牙縫中，口腔細菌發酵後產生異味，應注意口腔衛生，做好刷牙的工作。早晚飯後漱口，消除口腔內的食物殘渣。
4、節食減肥導致的口腔異味
很多女性朋友們都會節食減肥，或者是進行辟穀，長時間就會導致消化功能出現問題，隨之月經出現紊亂，以及唾液分泌量少，長久下去就會造成口腔裏面的氧菌的生成。從而造成口臭的情況出現。
除此之外，晚餐口味太重，吃得太多或吃油膩食物，不夠清淡都有可能導致口氣變差，還有的人吃了飯立刻睡覺，胃裏面的食物太多還沒有完全消化，就容易造成口臭的情況。
