得了牛皮癬疾病讓人非常痛苦，同時，也給患者的心裏造成了很大的壓力。得了牛皮癬首先要有積極的心態配合醫生的治療，還有生活中要注意飲食，多吃有益病情的食物。下面專家爲大家介紹牛皮癬宜吃的食物。
中醫在治療疾病時就講究用飲食的營養調理來幫助治療。牛皮癬患者在治療時也應該做到營養的全面。以穀類食物爲主，多樣搭配穀類食物是中國傳統膳食的主體，不過，牛皮癬患者越來越傾向於食用更多的動物性食物。動物性食物所提供的能量和脂肪過高，對牛皮癬的預防不利。所以，牛皮癬患者應以穀類食物爲主、多樣搭配的飲食原則。
此外，牛皮癬患者要注意粗細搭配，經常吃一些粗糧、雜糧等。稻米、小麥不要碾磨太精，否則穀粒表層所含的維生素、礦物質等營養素和膳食纖維就會大部分流失到糠麩之中。多吃蔬菜、水果和薯類。多吃蔬菜、水果和薯類食物，在保持牛皮癬患者心血管健康、增強抗病能力、減少癌症發生等方面，起着十分重要的作用。
蔬菜的種類繁多，營養價值營很高，含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C和葉酸、礦物質、膳食纖維和天然抗氧化物等。水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠。紅黃色水果也富含維生素C和胡蘿蔔素，如鮮棗、柑橘、柿子和杏等。
薯類食物含有豐富的澱粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質，但近年來牛皮癬患者吃薯類較少，應當多吃些薯類，補充這方面營養。
爲大家介紹牛皮癬宜吃的食物，多瞭解牛皮癬的飲食應該注意的對我們是很有好處多的。知道了牛皮癬該吃什麼我們就可以在生活中多加註意養成有規律的生活，在飲食上多做調理。是會對牛皮癬的治療起到很好的輔助作用的。
