白癜風是個非常難纏的疾病，發病後的白癜風就像是個搗蛋鬼，會把人們的生活和身體搞得一團糟。專家指出，白癜風的治療工作不是一朝一夕就能見效的，患者如果在治療的期間不注意做好護理工作的話，白癜風的治療就很難取得理想的效果。那麼，不得不知的白癜風養護方法你瞭解多少?
多吃光敏食品
白癜風患者應該多吃光敏食品，光敏食品有利於治好白癜風，常見的光敏食品有茴香、紫雲英、雪菜、芹菜、蘿蔔葉等，尤其是作爲配合藥物治療的輔助治療效果更加明顯。不過需要注意的是，過敏體質的人應該避免食用光敏性食品，因爲過敏體質的人食用光敏食品容易引發皮膚感染。
注意防曬
白癜風的發病部位對紫外線比較敏感，當患處受到紫外線刺激之後容易發生黑色素沉澱，因此白癜風患者應該儘量做好防曬工作，應該儘量避免在陽光較強的時候外出活動，如果需要烈日下外出一定要注意塗抹防曬霜，如果不習慣用防曬霜的朋友，可以在外出的時候用紗巾將患處包裹。
作息規律
白癜風患者一定要注意保持良好的作息習慣，因爲如果常年熬夜或者經常長時間玩電腦很容易導致皮膚缺水，如果皮膚缺水容易導致白癜風患處出現瘙癢，這就會加重病情。所以白癜風患者一定要注意保持規律的作息習慣，保持早睡早起的好習慣，而且每天要保持充足的睡眠。
少飲酒
很多白癜風患者有時候爲了應酬不得不飲酒，這其實對於白癜風患者是一個大忌，因爲飲酒會引起酒精在體內沉積，對白癜風有很強的刺激作用，所以如果經常飲酒會導致病情加重，因此，白癜風患者一定要儘量少飲酒，如果必須飲酒可以適當少飲用些紅酒。
不得不知的白癜風養護方法你瞭解多少?以上是白癜風專家爲大家做的介紹，希望對您有所幫助，白癜風疾病是一種頑固的皮膚性頑疾，對人們的危害不可忽視，及時治療和預防，纔能有效制止白癜風的危害。最後，祝您早日回覆健康!
