做試管嬰兒助孕準媽媽們怎麼吃?試管嬰兒手術爲不孕不育家庭帶來了希望，讓大家有機會圓自己的生育夢想。打算做試管嬰兒手術的家庭都會知道，飲食方面還是很重要的。那麼，做試管嬰兒助孕準媽媽們怎麼吃?今天小編就有請專家來爲大家講一講吧。
1補充葉酸
妊娠前或孕早期補充葉酸可防備神經管畸形兒的初發和再發，需多吃富含葉酸的食物：動物肝、蛋類、豆類、綠葉蔬菜、水果、堅果等。
2少量多餐，高蛋白，易消化，富含水分
對獲卵數大於15個或雌激素水平較高，或可能呈現卵巢過度刺激徵的病人，飲食需少量多餐，多進食高蛋白，易消化，富含水分的飲食如：魚、雞蛋、純牛奶、紅豆湯、綠豆湯等;移植後病人因運動量減少，簡單呈現胃口下降、便祕等消化不良症狀，飲食上宜挑選簡單消化及富含膳食纖維的食物，如芹菜、白菜、蓮藕、山藥等。
3深海魚類及含碘豐厚的海產食物
孕晚期可進食富含多不飽滿脂肪酸的深海魚類及含碘豐厚的海產食物：每週2-3次、每次150g左右的低汞深海魚肉，能夠協助胎兒寶寶獲取足量的DHA，確保腦和視功用的發育;碘是組成甲狀腺激素不可缺少的微量元素，爲防止孕期碘缺乏對胎兒智力和體魄發育產生的不良影響。
有關做試管嬰兒助孕準媽媽們怎麼吃的內容，今天就爲大家講解到這裏啦。準媽媽做這項手術需要知道的是，做這項手術助孕我們要好好聽從醫生的安排。畢竟這對提升成功率也是有好處的嘛!
