雖然白癜風發病原因有很多種，但是在當今快節奏的生活狀態下，其中最大的一個原因就是，心情長期處在壓抑，鬱悶的狀態，導致身體機能不協調，體內內分泌紊亂，阻止黑色素生成，從而產生白癜風。
患上白癜風，會對容貌產生影響，生活忙碌白癜風的出現會大大影響患者的工作生活。爲了防止白癜風擴散和加重，患者應該保持一個樂觀積極向上的心態。
白癜風患者如何調節情緒?
1、樹立正確心態
正確看待白癜風，不要對其產生恐懼和牴觸。白癜風並不是惡性傳染病也不是不治之症，白癜風只是常見性的皮膚疾病，要像對待感冒發燒般的心態去面對白癜風治療。
2、家屬的關愛
白癜風患者患上白癜風本身心理就會略有消極，家屬此時應該給於患者關愛和重視，幫助患者建立積極的治療心態。不抗拒白癜風，正視白癜風。
3、多看成功案例
患者可以在醫院網站上多看一下白癜風治療成功的案例，增加對自己的自信心。調節長期乏味的治療療程，治療的時間久了人難免會產生懷疑和消極的心理，心理就會懈怠。常常查看一些成功案例可以增加患者的自信心，讓患者產生動力。
4、注意力轉移
患者在壓力過大時可以消極的情緒轉換爲行爲，可以通過運動、學習、娛樂等行爲發泄出來。或者選擇一個親友訴說發泄，多數時候人覺得壓力大無非就是無處述說自己的的不如意，這種時候如若不想與親友訴說可以在網上找個樹洞匿名發帖，也可以宣泄自己的不忿，好調節自身的情緒。
昆明醫院提醒：除開情緒之外，正確選擇正規專業的醫院更是對於白癜風患者最重要的，選擇專業的醫院不止能有效的針對患者自身白癜風定製治療方案還能在治療之外對患者進行心理輔導，讓患者培育積極向上的心態。
