許多白癜風病人發現白斑治療的過程逐漸恢復、好轉，可能就會放鬆警惕，殊不知，夏季天氣炎熱，又是白斑的高發季，稍有不慎就可能引發病情的復發。因此，除了積極配合治療之外，日常飲食以及護理也應該嚴格把關。那麼，白癜風患者多吃什麼對病情有幫助呢?下面白癜風醫院的醫生來爲大家介紹一下。
選擇纖維類食物
纖維質食物如：穀類、蔬菜、生果、豆類等，這些不僅可以幫助排除患者體內的有害物質和廢物，還有利於身體健康。
選擇酸乳類食品
酸奶可使消化系統增強，幫助排除體內毒素，同時，在人體內發生的微生物還可協助蠶食患病細胞。
選擇富含酪氨酸及礦物質的食物
富含酪氨酸及礦物質的食物如動物肝臟、牛肉、蛋類、奶類、豆類、花生、黑芝麻、核桃、茄子、蘿蔔等，這些對輔助治療白癜風有着很大的效果。
少吃含鹽、糖、脂肪過多的食物
吃鹽過多易導致血壓增高、血管硬化，還會增加腎臟的負擔。一般來說，鹽的每日攝入量以6克爲宜。
糖是人體必需的基礎物質，但過量攝入容易引起高血壓、肥胖、肝功能損傷等。
豬油、牛油這些常見的動物脂肪，所含飽和脂肪酸比例高，並且含有較多的膽固醇，會促使人體升高血脂，加劇血管硬化，帶來心腦血管疾病，所以不可多吃。
多吃一些黑色食物
黑色食物一般都含有豐富的微量元素和礦物質，能夠促進黑色素的合成，對於病情恢復大有好處。比如黑木耳、黑芝麻、黑米等。
黑木耳。對於白癜風患者來說，多食一些黑木耳可補充白癜風患者所需蛋白質、鐵、鈣、磷等多種營養成分，對白癜風治療有很大的好處。
黑芝麻。黑芝麻富含脂肪和蛋白質，鐵、鈣、鉻等營養元素，還有維生素A、維生素E等，對人體的新陳代謝、預防貧血、改善細胞的功能都有比較大的作用，多食有利於白斑的恢復。
黑米。黑米色素的作用在各種顏色的米中是很強的，可有效補充患者所需黑色素。
白癜風患者在飲食上一定要遵守一定的原則，不可以吃的一定不吃或者少吃。平時應做好日常護理以免刺激皮膚誘發病情惡化。在日常飲食過程中患者要對辛辣的食物、海鮮等刺激性食物忌口。平時外出時做好防曬措施減少紫外線對面部皮膚的損害。
