在冬季，白癜風患者的白斑進入了穩定期，白斑開始趨於穩定，這個時期恰恰是白癜風治療的好時期，大家要抓緊時間治療，當然，日常的飲食護理也不能忽視，現在爲大家講一講，白癜風患者冬季飲食有哪些需要注意的地方？
多吃產熱礦物質：鈣、鐵。白癜風患者補充富含鈣和鐵的食物也可提高機體的禦寒能力。怕冷與飲食中礦物質缺乏有關，尤其是缺鈣，會影響白癜風患者的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此，冬季白癜風患者不妨多吃奶製品、豆製品、蝦皮等富含鈣質的食物。許多女性白癜風患者特別怕冷，一到冬天，即使在有暖氣的房間裏，也常常手腳冰涼，鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜風患者可適當多攝入一些含鐵豐富的食物。
多吃產熱食物：新鮮米麪，低溫會對白癜風患者內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，白癜風患者冬季應適當增加以上產熱營養素的攝入，另外，B族維生素有利於正常代謝，不妨多吃些新鮮的米麪、蔬果等，儘量多吃粗雜糧。
白癜風患者的甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素，具有產熱效應。因此，白癜風患者冬季應適當多吃點紫菜等含碘豐富的食物。譬如，胡蘿蔔、山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質，白癜風患者經常食用這些食物，能夠增強身體免疫力，抵抗寒冷。
冬季飲食方面的介紹希望可以幫到大家，科學的飲食護理對白癜風的治療能起到輔助的作用，當然，平時還是要積極去醫院裏治療疾病，對於白癜風的治療，大家不要過於擔心和着急，多告訴自己堅持下去，配合日常的飲食和良好的心態，讓自己更快治好白癜風疾病!
