白癜風只是一種皮膚病，對於白癜風患者來說，要勇敢的面對白癜風，白癜風是可以治好的，白癜風患者要抱有信心，積極面對白癜風，這樣有利於病情發展。我們知道白癜風的症狀易出現在患者暴露的部位和經常摩擦的位置，會打擊到患者的身心健康，這樣也不利於病情發展，所以，患者怎持一個的情緒，是會影響治療的，那麼白癜風的護理大致分爲哪幾個重點？
1、控制不良情緒患白癜風后該怎樣護理患處牽扯方面比較多，其中內部因素主要是個人情緒的控制和調節，而且專家稱這對皮膚健康的恢復有積極的作用。不穩定情緒的控制可以採用語言調節法、注意力轉移法、運動釋放法的呢過方法中的任意一種，比如採用注意力轉移法把自己的消極情緒轉移到看幽默笑話等方面。
2、情緒平靜。由於夏季溫度較高，人們容易暴躁，因此對於白癜風患者要學會調節自我情緒，以積極樂觀的態度面對白癜風，要樹立起治好的信心，不要以爲短時間未見治療效果，而輕易放棄治療。
3、注意飲食。要多食富含維生素和微量元素的堅果（核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、豆類和豆製品、動物肝臟等；適當補充B族維生素；避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等；在白癜風進展期，絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒，亦不可過食辛辣等刺激性食物，
4、避免外傷。平時穿衣宜寬大合身，尤其是內衣、內褲、胸罩不可過緊，並儘可能選用純棉製品，不可穿用化纖之類；避免外傷、摩擦、壓迫皮膚，洗澡時切不可用力搓擦皮膚，以減少損傷；避免接觸酚及酚類化合物以及汽油、油漆、瀝青等，這些化學物質有引發白癜風病的可能；另外要避免長時間、強烈的日光曝曬，儘量不要抓破皮膚。
溫馨提示：在日常生活中一定要注意日常護理，白癜風本身就是一種慢性皮膚疾病而且極其容易擴散，如果不能避免擴散則會對白癜風的治療產生阻礙，希望患者能夠謹記！
