夏天肌膚被曬傷是一種常見的現象，所以要積極的做好曬後修復，曬後修復的方式有很多，下面就一起來看看吧！
可以。
酸奶可以起到鎮定肌膚的作用，所以也可以用來做曬後修復，除此以外酸奶還具有保溼美白的作用，在生活中而是非常容易得到的材料，所以用酸奶來做曬後修復也是一個不錯的選擇。
要確定是真正的酸奶，不要買到乳酸飲料，真正的酸奶是粘稠狀的。
首先先清潔臉部，先用熱水撲面，讓臉部毛孔張開，擠出適量洗面奶抹上，揉搓之後洗淨，再用溫水洗臉，讓毛孔慢慢收縮。
然後酸奶均勻的塗在面部，躺在牀上，可以閉目養神，但是不能笑，笑是做面膜的大忌，做面膜時笑更容易長皺紋，一週一次即可。
15-20分鐘後，用溫水輕輕的將酸奶洗掉即可。
1、曬傷後會感覺皮膚髮燙，紅腫，或者出現刺痛感。曬傷後切記不要馬上冰敷，用清水清潔後，可以用蒸餾水浸溼化妝棉敷在曬傷部位，3-5分鐘重新浸泡一次再敷，整個流程10-15分鐘可以緩解。
2、純牛奶浸泡化妝棉敷臉，15分鐘之後用清水洗淨；牛奶最好使用脫脂的，避免長脂肪粒。緩解後用化妝棉浸溼柔膚液輕輕拍打擦拭肌膚曬傷部位進行溼敷，再使用護膚品。
3、皮膚曬傷後趕緊回到室內，使用冰水敷在曬傷部位15分鐘左右,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼恢復原來的顏色和溫度爲止，這樣可以起到快速修復的作用.
4、將新鮮黃瓜切成薄片,浸入牛奶,放入冰箱凍一會兒,再貼於臉上，效果非常的好哦，這個可以起到消炎、鎮定、減輕日曬傷。
