蒸臉是現在很流行的一種護膚方式，但是並不是所有的護膚方式都對肌膚只有好處，蒸臉在有效護膚的同時也可能因爲不正確的使用方法，給肌膚帶來傷害。下面我們就來了解一下蒸臉的好處和壞處。
蒸臉的過程中，水蒸氣接觸皮膚能夠被肌膚更快更好的吸收，能夠更有效爲肌膚快速補水。
蒸臉能夠幫助有效清潔肌膚。蒸臉的水蒸氣噴霧能夠軟化角質層，蒸臉後再次清潔肌膚的時候能夠有效徹底清除污垢，還能讓肌膚更加的細膩光滑。
蒸臉時皮膚在水蒸氣的燻蒸下，微循環得到有效改善，有效增強皮膚、神經、血管的營養供應，使皮膚保持紅潤、光澤和柔嫩。
蒸臉的過程能夠幫助輔助瘦臉。蒸臉時臉部的肌肉得到放鬆，能夠主動排解肌肉、血液中的酸性物質，加快臉部脂肪的分解。而且蒸臉的時候加入迷迭香精油能夠給消除面部水腫，西柚精油也能加快分解脂肪。
蒸臉的過程中閉上眼睛，享受蒸汽的溫度，能夠幫助舒緩心情，安定情緒，放鬆身心。在蒸臉的時候要注意放下所有的壓力，盡情享受哦。
不管是用哪種蒸臉方法，蒸臉的時候需要用到溫度較高的蒸汽，溫度控制不好可能會出現燙傷的情況。
進行蒸臉的時候還要注意控制時間，蒸臉時間太久可能會導致皮膚中的水分流失，皮膚變得乾燥。
另外，過敏性皮膚進行蒸臉還可能會引起皮膚過敏的情況。
