很多清潔劑中，都有小蘇打的影子，現在越來越多的牙膏裏，也含有小蘇打成分，那麼如果我們自己在家用小蘇打刷牙，會不會傷害牙齒呢？
偶爾使用小蘇打刷牙，是不會傷牙齒的。
小蘇打又名碳酸氫鈉，多被加入到清潔劑中使用，本身就具備一定的清潔作用。小蘇打刷牙，講道理只要你的方法用對了，是不會傷牙齒的，因爲現在許多牙膏的成分中，都可以見到小蘇打的身影，由此證明小蘇打對牙齒，是有一定好處的。
小蘇打能夠很好的去除牙齒上的污垢，從而令牙齒迴歸到最初的亮白狀態。但是小蘇打是鹼性物質，帶有輕微的腐蝕作用，因此最好是不要長期使用，長期使用鹼性物質刷牙，首先是對牙齒不利，容易腐蝕牙齒，其次對於整個口腔環境和牙齦也有傷害。
正確方法：當感覺牙齒最近一段時間比較黃時，可以堅持用小蘇打刷牙一段時間，大概是一個月、兩個月，等到牙齒變白後，就停止使用小蘇打刷牙，改爲正常的牙膏刷牙。
小蘇打是鹼性物質，對人體皮膚有着腐蝕作用，洗衣粉裏就有，所以每次我們用手去觸碰洗衣粉時，都會感覺皮膚有種收縮感刺痛感，這是鹼性成分較高的小蘇打，使用這種高濃度的小蘇打刷牙，毫無疑問，對牙齒、牙齦、口腔乃至嘴脣，都是一種很大的傷害，嚴重的甚至會導致牙齦出血、嘴脣脫皮等現象的發生。
正確方法：用來刷牙的小蘇打，一定要是可食用小蘇打，這種小蘇打的鹼性成分較弱，即便是不小心吃下去了，也不會有什麼危險，通常超市裏就可以買到的哦。
小蘇打本是鹼性物質，但是當它遇水後，會變成弱鹼性物質，相對應的腐蝕作用也會減輕。如果沒有事先將小蘇打先沾水，而直接使用小蘇打，那麼它的腐蝕性會相對較高一些，對牙齒的傷害也相對應會增加。
很多清潔劑中，都有小蘇打的影子，現在越來越多的牙膏裏，也含有小蘇打成分，那麼如果我們自己在家用小蘇打刷牙，會不會傷害牙齒呢？
1.小蘇打的選擇，一定要是可食用小蘇打。
2.小蘇打不能直接拿來刷牙，最好先兌水調製一下。
3.調製方法：取適量的小蘇打，這個量的多少，就是平時刷牙擠牙膏的用量，然後按照小蘇打3：水1的比例進行加水攪拌，攪拌好後，直接用牙刷沾着刷牙即可。
4.小蘇打刷牙一週用三次左右即可，平時早晚用牙膏正常刷牙即可。
5.小蘇打刷牙不可長期使用，否則對牙齒不利。
6.刷牙時間每次把控在一分鐘左右，對牙齒的健康更有幫助。
