夏季如何防曬?炎熱的夏季，愛美的女性朋友們千萬不能忽視防曬問題，那麼夏天怎樣塗抹防曬霜，用防曬霜要注意什麼問題呢?下面爲您詳細介紹。
1、在味道上可以選一些自然香的，平平涼快的爲好，夏天可以選清涼薄荷味道的，基本上沒有太濃郁的香味的也是比較好的。
2、防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
3、從塗抹方法上說，防曬霜應該在護膚品之後塗抹，保溼產品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬霜上，將會稀釋或溶解防曬成分，失去防曬功能。鼻翼塗一些抑制油脂的凝露後再塗上防曬霜，防曬成分可以穿透其它產品而被皮膚吸收。
4、當然要撐傘，不是擦了防曬霜就像穿了層萬能衣一樣就不會黑了，你撐把傘和在陽光下曬是完全不同的。打傘、穿長袖長褲、戴遮陽帽或太陽鏡還是很必要的。
5、先用化妝水浸溼化妝棉擦一下臉(多擦幾次)，既做了清潔又補了水。最好擦完後用噴霧噴一下臉拍打至吸收，更加補水保溼，只有補水好了防曬霜才能更好吸收，然後擦點乳液或面霜，起到鎖水保溼的作用，然後上隔離霜。如果不擦隔離，防曬基本沒用，最後上防曬霜。
6、不能一擦防曬霜就出門，擦完防曬霜的半小時後纔會起作用，所以建議出門前半小時擦好防曬霜。
7、使用量要足夠。通常防曬霜在皮膚上塗抹量爲每平方釐米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。且SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。不要混合使用不同品牌的防曬霜，混合使用會增加皮膚過敏的可能性。
8、各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。
9、如果長時間受熱或太陽直曬，防曬霜效果可能降低。因此，不可使用變質的防曬化妝品，因爲它不僅防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。
10、選擇全面有效的防曬用品，除了SPF指數，更要注重PA指數。PA值是一種標示防曬品對UVA光防禦能力的標準。它主要分爲三級，+、++、+++。+號越多表示防禦能力越強。表示塗了該種防曬品後，皮膚抵抗曬黑的能力分別提高了2—4倍、4—8倍以及8倍以上。對於黃種人來說，++以上是比較好的選擇。
11、防曬霜的使用方法是往下塗，因爲臉上的汗毛是往下長的所以要順着它的生長方向抹。在使用劑量上，每次至少要有1-2ML，才能達到最佳的隔離的效果。
12、化了妝補搽防曬品，應在卸妝後補塗。
13、吸油紙會吸掉防曬霜，建議你用過吸油紙後再塗上防曬霜，或者搽上帶有防曬效果的粉。
14、防曬指數是不能累加的。如果你同時選用了不同防曬指數的防曬品，防曬指數取決於其中最高的那一款。比如使用了SPF15的面霜和SPF20的粉底，你的防曬保護即是SPF20。
15、SPF是8表示防曬120分鐘，即2個小時，SPF是15防曬225分鐘，即3.75個小時。SPF是25防曬375分鐘，即6.25個小時。看上去好象滿長時間不用補塗的，但是個人認爲，因爲夏天出汗多，汗水等容易侵蝕防曬霜，影響效果，所以還是不要間隔那麼長時間，覺得身上被曬紅曬燙了就要補一下。
養生之道網溫馨提示，肌膚曬傷要趕快實施補救，以舒緩、鎮定發紅發熱的皮膚爲先，再使用溫和、無刺激的保養品，加速細胞修護、再生，緩和皮膚曬傷的症狀。
如果是有點紅腫疼痛的曬傷，可先用冰水敷，再在皮膚上塗抹曬後護理產品。若恰巧手邊沒有，也可以用一些天然蔬果來替代，如小黃瓜汁、西瓜皮汁、蘆薈汁，效果都不錯，敷在患處15分鐘，再用清水洗掉即可。
若是起了水泡的嚴重曬傷，一定要避免摩擦皮膚，使水泡破裂，然後及時到醫院就診。
