一個日常的小動作原來可以改變生活，今天起，就從以下6個總會不小心犯下的「頭髮護理壞習慣」着手，改掉傷發的毛病，每個人都可以擁有一把順滑健康的秀髮。
曾經有保養達人提出100下會有益健康，因爲梳頭可以清理頭髮上的髒東西，令頭部血液循環變好，但其實用不着每天梳頭過百下，只要每天梳約30下就夠了，由於過度梳頭，反而會刺激頭皮上的皮脂腺，令油性發質的人更油膩，加劇油滋的形成，而乾性頭皮者，則要用天然鬃毛製成的梳子去梳頭，纔不易傷發傷頭皮。
有些人因爲頭皮出油的問題，頭髮看來扁塌，所以會在日常的洗頭程序後，直接跳過護髮素，以防止頭髮加重負擔。不過這個做法不但對油性頭皮沒有幫助，更會阻塞髮絲變得更強壯。由於護髮素的作用，是將洗髮後打開了的毛鱗片填充掉，令頭髮變得光滑，所以不用跳過護髮的步驟，只需要塗抺在髮尾的部分，就不會令頭皮有所負擔。
女生會恃着頭髮再長，只要髮型看來還是維持原好，就不作修剪，其實是不錯特錯的行爲。頭髮本應每隔6-8星期就要進行修剪，但沒有定時處理它，不但會令髮尾損傷的部分沒有得到適當的修護，更會加劇開叉及受損情況。所以不論是長髮、短髮或任何髮型，都要定時修剪。
沖澡時不自覺會將水調較至較熱的水溫，這樣做纔會真正感到舒緩，冬天便更甚，但對於髮絲來說太熱的水，會沖走頭髮上的天然油分和水分，令它變乾，所以洗頭時，只需要用溫水或冷水沖洗便可以了，再配合護髮素令頭髮得到滋潤，及散發亮麗的光澤。
一個日常的小動作原來可以改變生活，今天起，就從以下6個總會不小心犯下的「頭髮護理壞習慣」着手，改掉傷發的毛病，每個人都可以擁有一把順滑健康的秀髮。
大部分人都清楚明白陽光對皮膚會造成多大的損害，但卻會忽略了頭髮的部分，假如將頭髮直接處於陽光下曝曬，其實陽光中的UV都會傷害發絲及令頭髮的顏色褪色。而坊間其實都有推出頭髮防曬或保護的產品，可用作保護髮絲，另外都可以選擇帶上帽子，一次過保護頭髮、頭皮及臉部肌膚，得到全面的防護。
有些女生會將頭髮綁得超緊，令臉部看來更緊緻提升，但其實把頭髮扎得太緊，會帶來反效果，會因爲太強的拉扯令頭皮皮膚及發線部分變得乾燥，放下頭髮時，皮膚亦會因爲常時間的拉扯，而變得鬆馳。
