防曬霜的正確使用步驟

來源：樂哈養生館閱讀: 7.77K 次

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夏季來臨很多美眉們開始使用不同不同樣的防曬霜，但是又會有幾個人使用防曬霜的步驟是正確的了，下面我們就來看下防曬霜的正確使用步驟。

第一步：準備

防曬霜不會自己防曬指數，爲了適應不同的環境，大家在平時最好準備2款不同係數的防曬產品：

一是spf15至19，適合平常時使用;>>>看白領如何選用防曬霜

二是spf30以上，適合上山下海的日子，一些MM用的防曬指數非常之高几乎都是30--50之間，的確，抹高防曬指數的防曬霜幾乎可以應付所有的環境了，可是，指數越高防曬霜越好，有痘痘史和過敏史的話，可要小心了。

第二步：塗法

先將防曬分別點在不同部位然後用指腹推勻，再以大範圍畫圓方式，將防曬乳塗均勻，最後再加強塗擦鼻尖容易曬傷的部位當然，有些防曬霜品是噴霧型的，使用的時候如果是臉部要先噴在手上，再均勻塗擦;身體的話防曬噴霧噴頭距離自己20公分再噴，效果最佳。

第三步：用量

研究表明，要想達到防曬效果，每平方釐米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。你可以做一個小試驗：用尺子量出自己面部的長度和寬度，算出大概的面積，再除以2毫克，就能算出你需要多少防曬霜。一般情況下要多於面霜，至少有一元硬幣大小。一瓶30毫升的防曬，在夏天應該一個多月用完。

第四步：補給

業務族的OL們，需要常外出活動，每2～3小時就補充一次，但辦公室的內勤OL們，則建議儘量每4小時就要補充防曬品。不防曬霜如果只是直接往臉上一層一層的堆加。結果很可能“補”出可怕的脂肪粒!在這裏告訴大家幾個補防曬的小竅門：化了妝後可以先用紙巾輕輕擦去汗水和油脂，或者僅僅用吸油紙吸去油脂，然後用防曬粉餅來補妝，補妝也有防曬效果，特別是用防曬粉底時;如果臉上汗和油很多，那麼務必先用卸妝溼紙巾擦去汗水和油膩，然後補防曬霜，也可用補水噴霧將臉部清潔後再補。