昨天去超市的时候买了一些玉米，准备回家煮玉米吃，之前都没有煮过玉米，玉米煮多久就熟了呢？下面一起来看看吧！玉米煮多久就熟了15分钟左右。煮玉米的时候，先将玉米清洗干净，然后将玉米放入锅中，在锅里面放入刚好没过玉米的清水......

糙米是一种比较健康的米饭，其具有很好的饱腹感，但是一般食用是比较少的，那么糙米直接用蒸米饭的方式可以吗？糙米直接蒸米饭可以吗可以。糙米是可以直接采用蒸米饭的方式来蒸的，但是制作过程会比较麻烦一些，其蒸制的时间会比......

对于很多一个人生活的家庭来说，每次煮饭都不是很好煮，总是会剩出来一点，放到第二天再吃，那隔夜饭可以放几天呢？隔夜饭可以放几天建议一天之内吃完。米饭中含有丰富的碳水化合物，而碳水化合物是细菌生长繁殖所必需的营养物质......

端午节就要来了，各大商户的粽子也开始上架，那么粽子的热量高还是米饭呢？减肥可以吃白粽子吗？下面一起看看吧！粽子热量高还是米饭粽子。粽子是用糯米为原材料经过加工的美味食材，而市面上的粽子多种多样，口味也各不相同，有白粽......

米粉和米饭相比之下，米粉中的热量比较高。具体分析如下：米粉是以大米为原料，经过浸泡、蒸煮和压条等工序制作而成的米制品，其中主要成分就是淀粉，每100g米粉中含有大约346Kcal的热量。米饭是一种碳水化合物和水分较多的主......

家居主妇必学，六种美味米饭！下面小编为你一一介绍它们的做法！1.加醋蒸米饭法煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季米饭很容易变馊。若在蒸米饭时，按1500克加2-3毫升醋的比例放些食醋，可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出的米饭并无醋味，......

甘蔗是生活中常见的水果，营养丰富，食用价值高，但吃多了还是会对身体有不良影响，那吃一根甘蔗摄入多少糖？吃一根甘蔗相当于多少米饭？吃一根甘蔗摄入多少糖甘蔗是属于含糖量较高的水果，甘蔗中会含有蔗糖、葡萄糖以及果糖等等，并......

早上去市场买了一些面粉，打算制作花卷，而最近身材有些走样，打算减肥，那么吃花卷会胖吗？吃花卷容易胖还是米饭呢？下面我们带大家一起来看看吧！花卷会胖吗看情况。花卷作为一种常见的面食，适量的食用花卷，是不会出现肥胖情况的，还......

米饭对于中国人来说，是一种十分常见的主食，大部分人几乎每天都要吃，但很多人并不清楚吃米饭可以为身体带来哪些功效和作用，下面就来具体说说米饭的功效与作用，赶紧来了解一下吧。补充能量米饭富含碳水化合物，100克中就有25.......

小米粥和米饭的热量比，在食用同一重量的条件下，小米粥的热量比米饭大。比方说：每100g小米中，所含有的热量大概是360卡，每100g大米中，所含有的热量大概是340卡。小米粥的营养价值很高，营养全面均衡，主要含有碳水化合物、蛋白质......

花卷和米饭都是常见的主食，而对于减肥的人群而言，都很重视食物的热量，那么花卷热量高还是米饭热量高呢？花卷热量高还是米饭热量高花卷的热量更高。花卷的热量约为211大卡/100g，而米饭的热量为116大卡/100g，因此花卷的热量更......

最近看到网上很多在卖绿竹米的，说吃了对身体很好，而且味道也好，那绿竹米可以用来蒸米饭吗？绿竹米可以蒸米饭吗可以蒸米饭。绿竹米也被称为竹香米，是在碎米粒或碎米粉中加入淡竹叶，经过粉碎、混合、重塑后制作而成的，使其具有......

这段时间感觉长胖了，想着少吃些米饭，吃别的东西代替下当主餐，今天在超市看到有葛根粉在卖，那么葛根粉和米饭哪个热量更高呢？葛粉和米饭哪个热量高葛粉相对高一些。葛粉是豆科植物野葛、甘葛藤的块根经水磨而澄取的淀粉，100......

现在早上都是冲的藕粉，看到说藕粉的热量很高，不适合天天吃，藕粉有什么营养价值及功效？一碗藕粉相当于几碗米饭？藕粉有什么营养价值及功效补血益气藕粉中含有的微量矿物质元素钙质、铁元素，对缺铁性质的贫血症有很好的治愈的......

米饭是人们生活中不能缺少的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，那么米饭的淀粉含量高吗？玉米淀粉含量比米饭高吗？米饭的淀粉含量高吗挺高的。首先需要知道米饭主要是由大米制作而成的，而大米作为生活中常见的一种主......

夏季来临，很多人吃东西都没有节制，尤其是冰淇淋等生冷食物，从而患上肠胃炎，那么肠胃炎可以吃米饭吗肠胃炎可以吃米饭吗肠胃炎可以吃米饭，肠胃炎患者吃的米饭要比平时煮的软烂一些，因为米饭并不养胃，不建议多吃。可以喝一些小......

香甜软糯的烤红薯，深受人们的喜爱，那么烤红薯减肥期间可以吃吗？烤红薯和米饭哪个热量高？一起往下看看吧！烤红薯减肥期间可以吃吗减肥期间可以适量吃烤红薯，不宜过量。烤红薯属于低热量的食物，脂肪含量较少，热量只有大米的1/3，......

减肥吃什么最有效?很多MM认为，吃饭会长胖，所以都故意避开米饭类的减肥食谱，认为淀粉类容易致胖。但是淀粉是重要的营养素之一，即使正在减肥中也不能完全不吃淀粉类食物。下面小编就来为大家推荐5种米饭类的减肥食谱，让你在......

馒头和米饭都可以作为主食在日常生活中食用，那么一个馒头和一碗米饭哪个热量高？馒头减肥期间可以吃吗？一个馒头和一碗米饭哪个热量高同等量的馒头比米饭的热量高。100g馒头能量约223kcal，100g米饭能量约116kcal，同等量的馒......

米饭怎么煮最好吃？开水蒸米饭的好处开水煮饭可以缩短蒸煮时间，保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水，只有水温在60℃以上，淀粉才会吸收水分膨胀、破裂，变成糊状。大米含有大量淀粉，用开水煮饭时，温度约为100℃（水的沸点），......