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有关药膳的养生知识
十款药膳方养眼护眼
白天上班成天对着电脑,下班后还是玩手机、玩电脑,这样的生活给我们的眼睛带来很大的压力,干眼症、结膜炎,这些都是年轻人常见的眼病,眼睛是心灵的窗口,保护好我们的眼睛是很重要的,现代人干眼症很多,平常多喝点药茶可以有效防......
2023-10-16
雨水气节养生四药膳 醒脾开胃利湿疏肝
雨水节气吃什么?雨水节气过后,降水增多,人们此时要注意做到饮食有节,调节营养平衡。在饮食调养方面,应以调养脾胃功能为主,少吃酸味,多吃甜味,以养脾脏之气。可选择韭菜、香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、芋头......
2023-10-16
肠癌食疗偏方是什么 有助肠癌康复的四款药膳
肠癌的发病与日常饮食有着很密切的关系,不良饮食可以诱发肠癌,但是科学的饮食则可以帮助肠癌患者康复。推荐几款有助于肠癌康复的饮食,不妨试一试,也许就真的起到不错的效果。1.马齿苋绿豆汤绿豆具有清热解毒的功效,取适量......
2023-10-28
八款药膳方消乏提神
春季犯困怎么办?现在正值春季,气温回升,人们会感受到疲乏、困倦、提不起精神等等,其实这些都是春困的症状。春困会影响到正常工作效率。那么,如何消除季节转换带来的生理变化呢?如何赶走春困消乏提神?药膳调理是不错的方......
2023-10-17
减肥吃什么最有效 三款药膳减肥又养生
减肥的热度一直以来都是越来越高,为了让自己能更瘦,特别是女孩子们不惜节食。其实吃也能让你变瘦,比如药膳减肥就能既不伤身,又能减肥,还有保健的作用。今天我们想为大家介绍几款很少有人知道的减肥药膳,这些药膳可不止是减......
2023-10-17
中医推荐八款减肥药膳 健康营养轻松瘦身
你天天还在为减肥的事情而发愁吗?为了减肥却不吃饭或是很少吃饭吗?减肥真的很困难吗?其实这些都不是什么问题,减肥是要讲究技巧,饮食上多下点功夫,就能轻松瘦身。今天中医专家特别给大家推荐了几款减肥药膳,想要拥有好身......
2023-10-16
春季疏肝解郁正当时 推荐调理方法和调理药膳
春季正是大地回暖,草木繁荣,人体内肝气也会随着环境而生发,此时是疏肝气解肝郁养肝血最好的时节。应用中医各种治法,调治肝气郁滞,可谓事半功倍矣。这个时候如果肝郁能够好好的调理下身体,则疏肝解郁效果非常的显著。那么春......
2023-10-16
七款药膳养肾超有效
男人生活压力很大,工作忙碌,还要养家糊口,双重压力常常使得男人最容易肾虚。当体力和精力消耗过度,这个时候就应该治肾虚了。那么,男人肾虚吃什么好呢?有没有特别适合男人肾虚的食物呢?下面就给男性们推荐几款超有效的养肾......
2023-10-16
慢性肝炎药膳食疗
慢性病毒性肝炎不容易恢复,所以我们经常会尝试用食疗来调理,只有慢慢的调理才能让慢性病毒性肝炎患者的体质增强,这些药膳对你非常有帮助哦!不过食补千万不要用在急性肝炎期间,由于急性肝炎会出现一系列的湿热症状,如黄疸......
2023-10-28
缓解皮肤干燥药膳 红花山楂糕
缓解皮肤干燥药膳红花山楂糕随着年龄的增大,很多人的皮肤也会出现干燥粗糙的状况,对于爱美者来讲,其就不得不尽快的采用一定的方法来缓解皮肤干燥的状况,而中医药膳食疗法,就是大家可选择的有助于缓解皮肤干燥的措施。一、......
2023-10-18
春季养肝护胃九药膳
养肝护胃吃什么好?春天是人体肝火最旺盛的季节,所以春季养生首先要注意养肝,如果肝不好,就会直接影响到胃功能,所以总的来说春季养生我们一定要做好养肝护胃的工作,那么春季该如何养肝护胃呢?今天小编带给大家的是一些养胃......
2023-10-16
男性补肾十款药膳方
肾对于人体具有非常重要的作用,只有肾脏健康了身体才能够健康。男人补肾是一种比较常见的现象,一般都是采用食疗的方法来达到效果。今天小编就来和大家一起说说男人补肾吃什么好,一起来看看吧!男人补肾药膳第一:鲜奶芝麻......
2023-10-16
发胖前的5大症状 你知道吗? 介绍4款减重药膳
发胖前的5大征兆征兆一:爱吃爱喝只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病,突然胃口增大,特别喜欢喝水和饮料等,大多是发胖的前兆。征兆二:变懒一贯勤快的人变得懒了,遇事无精打采,或者总是心有余而力不足,假若不存在什么病痛,有可......
2023-10-17
告别痔疮 5款药膳理疗难缠痔疮
告别痔疮5款药膳理疗难缠痔疮十人九痔,痔疮是很常见的疾病之一,因为很多的人都是保持一个姿势,久坐或者是久站,这样的后果就是会影响血液循环,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔疮疾病。那么如何治疗痔疮呢?中医五款药......
2023-10-18
女性血虚如何补血? 推荐几款女性血虚药膳
血虚勿忽视推荐几款女性血虚药膳说到血虚,我们经常会联想到女性朋友,女性朋友的确是血虚的高发人群,女性血虚会出现贫血、失眠多梦、月经不调,面色枯黄等症状,威胁着女性的健康,那么女性该如何补血呢?下面就为大家介绍女性......
2023-10-18
杏仁止咳 杏仁止咳食疗药膳这么做
杏仁止咳杏仁止咳食疗药膳这么做传统中医以为杏仁药食都可,在摄生汤方中常有“南北杏”,“南杏”产于南边,味略甜,有润肺、止咳成效。“北杏”则有苦味,多用于药,具有润肺、平喘的药用,关于咳嗽等呼吸道疾病有优越疗效,以下为......
2023-10-18
男性补肾首选五药膳
肾虚让男人们苦不堪言,饮食补肾是最佳选择,那么男人们肾虚吃什么好呢?下面,小编就为大家推荐一些能够帮助肾虚男人补养的几款药膳,赶紧去学学吧!滋补肾阴药膳——一品山药原料:生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜......
2023-10-16
冬春换季咳嗽盛行 六款药膳有效止咳
现在正值冬春换季时节,这个时候呼吸道疾病盛行,比如咳嗽,最近经常看到这样一句话都快咳出肺来了,很多人被咳嗽折磨着,该如何有效止咳呢?轻微的咳嗽注意饮食即可,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血,需引起注意。专家指出,治疗咳......
2023-10-16
根治冻疮的药膳 归芪炖母鸡主治冻疮
中医认为长冻疮系素体阳虚,复感外寒侵袭,寒凝肌肤,气血运行不畅,经脉阻隔,气血凝滞肌肤而成。其发病内因为元气虚弱,不耐寒冷的侵袭;外因为寒气侵袭。外寒较剧时可直接受冻而发;当外寒不甚,而元气不足时,也容易发病。所以要想......
2023-10-16
推荐九药膳养肝护肝
肝脏是人体的重要部位,肝脏不好对人的危害是非常大的。现在正值秋季,是养肝的好时节,那么你知道秋季如何养肝吗?你知道养肝护肝的食物有哪些吗?今天小编推荐您养肝护肝九道药膳,一起来了解一下吧!一、桑葚粥桑葚30克(鲜桑......
2023-10-16
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