打哈欠，是一种属条件反射的深呼吸活动；当人在疲倦时，大脑神经支配的一种生理反应。同时，是日常生活中表达沉闷、瞌睡，或舒缓紧张情绪；则需要脸部的肌肉运动来完成，可以通过有意识地咬紧牙关来抑制。那么，女人老打哈欠什么原因......

走路走多了可通过休息制动、泡脚、按摩的方法缓解疲劳。具体分析如下：1、休息制动可通过卧床休息，将双下肢抬高，有助于促进静脉血液回流，缓解腿部肿胀以及紧绷感，在一定程度上能够缓解疲劳。2、泡脚还可通过热水泡脚的方法......

1.用凉水洗脸防止眼充血眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝炎过盛，就会长眼垢、发干、红肿至充血。经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。此法尤其对常患眼红、发干、视物不清、沙眼等病的人，好处......

男子称屁股里有炸弹欲脱裤子17日17时许，首都机场三号航站楼3号通道内，一名旅客在接受登机前的安检时，不住抱怨检查过慢。当安检员示意他脱鞋检查时，这名旅客称：“要不要我把裤子也脱了，我屁股里有炸弹。”这句话引起安检员......

春季春暖花开，是个好季节。这个季节很多人都喜欢外出旅游，游山玩水，放松放松，春游固然是件好玩的事，但是我们如果备有春游健康小提示，那么就可以拥有一个美好的春游，不会被一些突发情况而扫兴了。下面小编就为大家介绍一些春......

心率的正常与否，直接关系着身体健康；很多心脏问题，一般都是会通过心率来表现出来的。如果心率出现异常，心率过快或者是过慢，都会对身体健康造成严重危害；建议最好及时去医院检查出心率慢的原因，对症治疗。那么，心率慢有什么危......

菠菜把疲劳吃光光！冬季提神必选菠菜疲劳容易使体内细胞受到自由基攻击，造成氧化伤害。若因工作过量或缺乏睡眠所引起的疲劳，解决之道是足够的休息和睡眠时间、规律的运动，以及均衡且多样化的食物摄取。每天多摄取新鲜、富......

肾虚，是很多男性面临的问题；则会对身体带来很多危害，影响正常生活。因此，建议肾虚患者平时要注意加强身体锻炼，吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，不要熬夜。那么，肾虚性耳鸣症状有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题......

中医认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人......

生活中，不少中老年人群可能都会出现明显腿部疼痛或膝盖疼痛，是因为年龄逐渐增长，关节也会出现磨损现象；再加上平时如果没有注意保暖的措施，更容易患有风湿疾病，也会导致疼痛的现象更加明显。那么，腿疼膝盖疼怎么回事呢？接下来......

眼皮跳，一般指胞轮振跳，俗称眼皮跳或眼眉跳；是指上胞或下睑不能自控地搐惕瞤动的一种疾病。临床中，多见于成年人；如果跳动频繁或久跳不止，就需要及时治疗了。那么，右眼上眼皮老跳是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。右......

缓解心理疲劳白领女性如何舒展心情都市生活节奏越来越快，对于女性白领上班族来说，紧张的情绪让她们工作压力越来越大，通常她们会选择一些户外活动来缓解疲劳和压力，而一些周末加班或某些因素让她们户外活动越来越少，因此，很......

腰痛，主要表现为腰脊或脊两旁部位的急性或慢性疼痛。且腰痛对患者的生活以及身体健康影响较大，而腰肌劳损、腰间盘突出，以及长时间缺乏运动等都会导致腰痛的现象。那么，左腰痛怎么回事呢？接下来就给大家解答这个问题。左腰......

通常来说，我们的指甲是粉红色的；其表面都是光滑的。但有一些人的指甲，摸上去可能有比较明显的竖纹；有些人的竖纹甚至能通过肉眼看出来，且会越来越多。那么，指甲竖条纹是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。指甲竖条纹是......

随着人们生活工作和学习压力的增大，大家的眼睛也越来越疲劳，视力也越来越下降。近视眼开始变得越来越低龄化，各类眼睛疾病随之而来。你知道如何进行眼睛保健吗?你知道吃什么对眼睛好吗?今天小编推荐给大家8款养眼食疗方......

糖尿病，其发展分为三个阶段；第一个阶段叫做“高危人群”，第二个阶段叫“糖尿病前期”，第三个阶段叫做“糖尿病”。是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。那么，糖尿病前期症状有哪些呢？接下来就给大家......

双节来临勿忘保肝相信很多人都有这个感悟：放假反而更累！拼命游玩、长途探亲、被催婚逼相亲、朋友饭局……可以说是身心俱疲！这个时候一定要注意预防疾病找上门，特别是慢性肝病患者别忘“保肝”，健康过节，北京佑安医院专家教......

甲亢患者疲劳犯困可能是因为：1.精神因素；2.甲减；具体如下：1.精神因素：甲亢通常情况下会出现高代谢症状，如精神亢奋、烦躁等，如果长时间精神亢奋，晚上失眠，白天有可能出现疲劳犯困症状，如果是这种情况，需要规范应用药物治疗，改善甲......

夏日如何健康睡眠起睡定时最保健睡觉时人体的免疫功能加强，有利于抗病。因此，提高夏季睡眠质量，对缓解夏季“亚健康”至关重要。夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚，人们的起居时间应随之作一些调整，以迟睡早起为佳，而且应尽可......

随着生活节奏的加快，人们工作压力增大，很多上班族出现了亚健康症状，该如何远离亚健康呢?选择按摩来解除身体的疲劳，是不错的养生方法，省时省力。那么现在比较普遍的按摩手法有哪些呢?现在小编就带大家了解一下五种按摩手法......