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有关图解的养生知识

上火牙疼推拿手法图解 上火牙疼按摩哪里

上火牙疼推拿手法图解 上火牙疼按摩哪里

牙疼不是病,疼起来要人命,有过牙疼经历的人都对这句话深有体会,牙疼的发作多与上火有关,很多人会习惯性的考吃止痛药来缓解,其实除了药物治疗之外,推拿法也是治疗牙疼的一种好办法,下面就来看看上火牙疼推拿手法图解吧。上火......
2018-10-28
眩晕刮痧刮哪里 头晕刮痧的部位图解

眩晕刮痧刮哪里 头晕刮痧的部位图解

头晕眼花,视物选择反复,恶心,呕吐,胸闷,汗出等是眩晕常见征兆,眩指眼花,晕指头晕,两者常同时并见。中医认为该症常因体虚思虑造成心脾两虚,使气血生化不足,情志失调导致肝阳上亢,肝气郁结;房事不节易使肾阴耗损,造成脑髓空虚等。......
2017-09-02
艾灸对鼻炎有效果吗 鼻炎艾灸哪个部位图解

艾灸对鼻炎有效果吗 鼻炎艾灸哪个部位图解

鼻炎虽然不是大病,但经常鼻塞,流鼻涕,鼻子痒,并且病情反复发作,让人感觉很是困扰,所以平时一定要注意做好防治措施,那么艾灸对鼻炎有效果吗?艾灸对鼻炎有效果吗艾灸疗法对缓解和治疗鼻炎有一定的效果。艾灸主要是通过打通穴位......
2018-06-14
小儿推拿腹胀手法图解 宝宝腹胀推拿手法

小儿推拿腹胀手法图解 宝宝腹胀推拿手法

小儿腹胀通常是由伤食而引发脾胃受损,可分为实胀和虚胀两种。腹胀可通过推拿手法来进行缓解,下面就来看看小儿推拿腹胀手法图解。小儿腹胀症状表现实胀孩子腹部胀满呈饱和状,偶尔会有腹痛的症状,食量会有减少的情形,饮食之......
2019-05-02
宝宝腹胀腹痛按摩图解 小儿腹痛怎么按摩

宝宝腹胀腹痛按摩图解 小儿腹痛怎么按摩

小儿腹胀腹痛虽然常见,但也不能疏忽,症状轻的,很快就能恢复,如果症状加重,则可能带来严重后果。宝宝腹痛可出现在脐周,小腹一侧,或两侧或脐下腹部正中,按摩疗法适宜于治疗功能性腹痛,不包括急腹症所致腹痛,下面来看看宝宝腹胀腹......
2016-08-21
瘦腿按摩手法图解 瘦腿按什么穴位

瘦腿按摩手法图解 瘦腿按什么穴位

想要拥有修长纤细的美腿,首先需要赶跑膝盖处的赘肉,如果这里有多余的脂肪,就会使腿显得又粗有段,其次就是要先想办法使小腿变细,比如刺激小腿血液循环,消除腿部淤血等,按摩是一个很不错的瘦腿方法,下面来看看瘦腿按摩手法图解......
2019-02-28
刮痧可以瘦腿吗 刮痧瘦腿的正确方法图解

刮痧可以瘦腿吗 刮痧瘦腿的正确方法图解

腿部赘肉过多,或大小腿及小腿粗细不均,使整个人身材比例看上去就会很奇怪,爱美的妹纸们都希望拥有修长纤细的美腿,运动的话又担心腿部肌肉变紧实,有的人就会选择中医调理的方法,那么下面就来看看,刮痧可以瘦腿吗?刮痧可以瘦......
2016-11-08
慢性支气管炎刮痧图解 慢性支气管炎会传染吗

慢性支气管炎刮痧图解 慢性支气管炎会传染吗

患有支气管炎是比较痛苦的,而刮痧是中医常用的理疗方式,安全又方便,对于急、慢性支气管炎也有效果,那么慢性支气管炎刮痧刮哪里呢?慢性支气管炎刮痧方法一一、刮痧部位脊柱两侧(从颈7至骶4),肩上区,胸锁骨上下区胸骨柄区,肘弯区......
2016-09-10
眩晕症按摩图解 眩晕症怎么按摩调理

眩晕症按摩图解 眩晕症怎么按摩调理

眩晕为目眩,头晕之意,二者常同时并见,中医认为该症与机体素亏,病后体弱有关,轻者闭目即止,重者可伴随恶心,呕吐,汗出,甚则昏倒等症。治疗以虚补实泻,调整阴阳为原则,通过按摩可疏通经脉,益气升阳,有效改善症状。下面来看看眩晕症按......
2017-06-24
刮痧对腰肌劳损有用吗 腰肌劳损刮痧方法图解

刮痧对腰肌劳损有用吗 腰肌劳损刮痧方法图解

腰肌劳损是腰痛的常见病因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛,酸痛,反复发作,疼痛随气候变化或劳累程度变化,治疗以理疗为主,那么刮痧对腰肌劳损有用吗?刮痧对腰肌劳损有用吗刮痧对腰肌劳损有治疗作用。中医学认为,本病多由劳逸......
2018-11-27
小儿哮喘推拿手法图解

小儿哮喘推拿手法图解

小儿哮喘是常见的一种呼吸道疾病,宝宝一旦哮喘发作,确实非常难受。西医大多使用抗过敏药物治疗,但是药物的副作用多,而且宝宝对药物的依赖性强,停药可能就会复发。中医的小儿推拿对治疗小儿哮喘有一定疗效,而且安全无害,有利......
2018-02-09
小儿推拿补脾手法图解 小儿补脾胃推拿手法

小儿推拿补脾手法图解 小儿补脾胃推拿手法

小儿脾胃娇弱,外感或内伤都容易使脾胃功能紊乱,出现食欲不振,泄泻,消瘦等病症,还易发生腹痛腹泻等消化道疾病,通过中医推拿法可有效保护小儿脾胃,下面就来看看小儿推拿补脾手法。揉按中脘定位:位于上腹部,前正中线上,当脐上4寸......
2018-07-22
网球肘按摩手法图图片 网球肘按摩图解

网球肘按摩手法图图片 网球肘按摩图解

网球肘学名“肱骨外上踝炎”,因多见于网球运动员而得名,经常反复屈伸腕关节,尤其是用力伸腕而又同时需要前臂旋前,旋后的动作非常容易引起这种损失,下面来看看网球肘按摩手法图图片。全身按摩法1.患者坐好,肘关节自然屈之,用......
2017-01-24
热身运动八个步骤 热身运动图解

热身运动八个步骤 热身运动图解

做运动需要各个部位配合,运动前先做热身可以减少运动对肌肉及肌腱韧带的伤害,增加肌肉收缩时的速度和力量,改善各组织肌肉的协调能力。颈部拉伸运动动作过程:将脖颈充分向前后左右弯曲,12拍低头,34后仰,56左边,78右边;次数:四个......
2018-04-21
儿童食积推拿按摩手法 小孩食积推拿图解

儿童食积推拿按摩手法 小孩食积推拿图解

宝宝的各个器官还没发育完全,尤其是脾胃消化功能比较弱,并且宝宝对控制进食的量没有概念,经常是碰到好吃的就吃,没有节制,不能及时消化,就会出现饮食积滞的情况,中医称“食积”。下面来看看儿童食积推拿按摩手法。推四横纹10......
2019-03-04
小儿尿床推拿手法 治疗尿床小儿推拿图解

小儿尿床推拿手法 治疗尿床小儿推拿图解

处于婴幼儿时期的孩子,大脑和脏腑都处于发育阶段,对排尿自控能力较差,到了小儿3岁,这种现象会逐渐消失,但如果小儿到了三岁仍不能自主控制排尿,睡觉时不由自主的尿尿,就是我们常说的尿床,也被称为“遗尿”。对于小儿尿床的治......
2017-04-08
刮痧催经的方法图解 催经的方法当天见效

刮痧催经的方法图解 催经的方法当天见效

许多女性都有月经推迟的烦恼,而刮痧是中医物理疗法的一种,简单便捷,还有催经的功效,那么刮痧催经的方法要怎么做呢?刮痧催经方法一1.定穴肝俞、脾俞、次髎、气海、关元、三阴交、隐白、大敦、太冲。2.取穴肝俞:第9胸椎棘突......
2017-06-29
去黑眼圈按摩手法图解 按摩对黑眼圈有效吗

去黑眼圈按摩手法图解 按摩对黑眼圈有效吗

黑眼圈的形成从中医角度来解释多与肾气不足,寒邪凝滞有关,要去除黑眼圈,按摩是一种简单又方便的方法,那么下面就来看看去黑眼圈按摩手法有哪些。按摩对黑眼圈有效吗有效。黑眼圈分两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管......
2018-08-20
过敏性鼻炎按摩哪里好 过敏性鼻炎按摩图解

过敏性鼻炎按摩哪里好 过敏性鼻炎按摩图解

过敏性鼻炎多由于肺卫气虚,卫外不固,风寒或粉尘,异味等邪气乘袭,上乘于鼻,出现鼻痒,鼻塞,气虚不摄液则流清涕等症。越来越多人认为过分依赖化学药物治疗容易给机体带来更多的危害,因而选用了中医疗法,按摩疗法就是其中之一,那么......
2019-05-08
消化不良按摩哪里 消化不良按摩手法图解

消化不良按摩哪里 消化不良按摩手法图解

消化不良是一种由胃动力障碍引起的疾病,常因天寒受凉或多食不易消化食物引起的轻微性消化不良,以及胃和十二指肠部位的慢性炎症所导致,其症状主要表现为上腹部不适或疼痛,饱胀,烧心,反酸,嗳气等,通过按摩的方法可以得到缓解,下......
2016-12-19