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有关小时的养生知识

地震灾区“黄金72小时”后科学防疫迫在眉睫

地震灾区“黄金72小时”后科学防疫迫在眉睫

23日,“72小时黄金救援期”已过,记者在芦山地震灾区采访发现,通过互助自救、赈灾发放等方式,目前受灾群众吃饭、饮水问题暂时能够克服。但是,灾区卫生状况仍然亟待改善,特别是饮水、厕所卫生等问题突出,有关方面应该加强卫生......
2016-07-21
调查称3成职员每日工作超9小时 易成过劳肥

调查称3成职员每日工作超9小时 易成过劳肥

超三成的人每天工作时间9-10个小时,逾3/5的人认为加班已是常态,去年年底发布的《企业健康管理及公司人心理健康状况大调查白皮书》显示,工作压力大、疲于加班、饮食不规律、凌晨两三点才能入睡的职场人士,“过劳肥”现象......
2017-06-22
小伙上班心跳骤停 心肺复苏2小时抢救成功

小伙上班心跳骤停 心肺复苏2小时抢救成功

19岁小伙子上班时突然心跳骤停昏厥,鼓楼医院医护人员对他进行了2个小时不间断的心肺复苏,将他从死亡线上拯救回来。专家了解到,患者的两个舅舅都有类似的心脏骤停症状。经过一系列检查,小伙子被诊断为Brugada综合征,该病好......
2017-10-29
武汉一对古稀老人每日往返6小时照顾中风儿

武汉一对古稀老人每日往返6小时照顾中风儿

“为了照顾中风的儿子,我们老两口每天都是六点钟起床,搭早班车从武昌来汉口宝丰路,希望和医护人员一起帮助他尽快恢复。”5月15日,母亲节刚过,75岁的匡婆婆谈起儿子中风的病情时老泪纵横。匡婆婆的儿子封惠明,今年44岁,退伍......
2016-07-16
专家称预防近视最佳办法:每天户外活动2小时

专家称预防近视最佳办法:每天户外活动2小时

怎样才能有效预防近视?何明光教授说,目前国外多项研究证明,增加户外活动最有效。“无论你是不是运动,只要你在户外,都可以减少近视机会。”何明光介绍,这项研究最先在澳大利亚开展,针对小学一年级和初中一年级孩子,同样是看......
2017-01-18
晚上深度睡眠多久比较好 一天深睡眠1小时正常吗

晚上深度睡眠多久比较好 一天深睡眠1小时正常吗

很多人的睡眠状况还是很差的,因为很多时候因为各种各样的原因。身体还是得不到很好的休息。需要一个好的环境来放松。那么,多长时间的休息是最好的呢?晚上深度睡眠多久比较好其实是越久越好,一般是1到2个小时。人每天的深......
2018-03-08
新郎睡7小时呼吸暂停213次 专家称需要治疗

新郎睡7小时呼吸暂停213次 专家称需要治疗

有一名新郎,结婚两年来都没能与妻子同床共眠,原因是他夜间鼾声响亮,加重了妻子原有的神经衰弱。他痛苦地求医,医生为他做了“多导呼吸睡眠监测”,报告结果使人大吃一惊。这位男子夜间7个小时的睡眠中,呼吸暂停了213次,最长的......
2018-07-24
2岁男孩走失14小时独自过夜 忠犬不离不弃守护

2岁男孩走失14小时独自过夜 忠犬不离不弃守护

2岁男孩柏利走失14小时后获救德国狼犬“达雪”一直陪伴在小主人柏利身边澳大利亚一名2岁男孩走失14小时,当救援人员在离家4公里的灌木丛找到他时,发现这户家庭养的宠物狗一直守护在这名男孩的身旁,寸步不离。据报道,这位2......
2016-12-04
男子光棍节连续网购18个小时 累到昏迷险丧命

男子光棍节连续网购18个小时 累到昏迷险丧命

11日是“光棍节”,网上购物促销吸引了很多年轻人。一些年轻人为“秒杀”打折物品一天一夜不吃不喝,累的晕倒在电脑旁,不得不送往医院急救。小刘是一位“网购达人”,为了在“光棍节”这一天抢购到心仪已久的商品,生怕错过购......
2019-04-04
桃胶泡2个小时可以煮吗 如何快速泡桃胶

桃胶泡2个小时可以煮吗 如何快速泡桃胶

桃胶是一种营养价值较高的滋补品,听朋友说桃胶有很多好处,但是要泡很久才能煮,请问桃胶泡2个小时可以煮吗?如何快速泡桃胶?桃胶泡2个小时可以煮吗视情况而定。桃胶的干湿程度、冷热水浸泡等等,都会影响桃胶的泡发时间。一般......
2020-01-13
连泡温泉4小时 小伙全身长疙瘩

连泡温泉4小时 小伙全身长疙瘩

本报讯(记者李扬通讯员汤漪彭璟)冬季温泉泡汤是不少年轻人热爱的活动,一小伙连续泡温泉4个小时后,身上开始脱皮,甚至长出不少小疙瘩,而且一抓就烂,一身好皮肤最后真的“泡了汤”。上个周六,单位组织活动泡温泉。26岁的王凯(......
2018-11-06
小伙患肺血管病咳血3小时 医生称无法治愈

小伙患肺血管病咳血3小时 医生称无法治愈

30岁的韩禹从确诊为肺动脉高压之后,生活彻底颠覆,昂贵的药物能维系下生命,却让他倾家荡产。医生说,这是一种严重的肺血管疾病,因其症状缺乏特异性,常被误诊为心衰、哮喘、慢性阻塞性肺病等。30岁时突然咳血3个小时“我一个......
2018-12-17
开窗通风却有灰尘怎么办 24小时开窗通风好吗

开窗通风却有灰尘怎么办 24小时开窗通风好吗

很多人在日常生活中都喜欢开窗通风,但是有的时候会发现开窗通风之后家里有很多灰尘,这要怎么办呢?开窗通风却有灰尘怎么办?注意开窗时的天气很多人开窗通风之后发现家里有灰尘,这是由于没有选择好开窗通风的天气导致的,需要......
2020-02-21
女婴入院不到7小时死亡 家属称医院延误治疗

女婴入院不到7小时死亡 家属称医院延误治疗

孩子的父母亲悲痛欲绝家属出示的病历“宝宝”这声呼唤,江进财夫妻俩再也没有机会说出口,女儿瑾轩仅在世间待了21个月,最终却因在医院抢救无效死亡。6月14日10时45分,爷爷奶奶将高烧不退的孙女小瑾轩送到龙海市第一医院急......
2017-07-23
英卫生部倡议每天站着办公1小时

英卫生部倡议每天站着办公1小时

英国一家公司为员工准备了站立办公电脑。“要想身体健康,请每天站立办公1小时。”这是英国公共卫生部近日向全国发出的健康倡议。据《每日邮报》8月21日报道,英国健康管理专家认为,办公室一族、学生都应该多站立,这能有效......
2016-07-10
工作超4小时休20分 我国拟将工间休息计入工时

工作超4小时休20分 我国拟将工间休息计入工时

人社部、国务院法制办8日出台《特殊工时管理规定(征求意见稿)》。意见稿明确,企业在保障正常生产运营情况下,日工作时间超过4小时,应保证劳动者享受不少于20分钟工间休息,而工间休息时间计入工作时间。无考勤要求可算特殊......
2017-11-14
维C应在饭后1小时服 警惕维生素C服用三大误区

维C应在饭后1小时服 警惕维生素C服用三大误区

维生素C(简称维C)是人体每天需要量最多的维生素,在临床上常应用于维生素C缺乏症、感染性疾病、心血管病和贫血等疾病的防治。然而,口服维生素C真的能“包治百病”、“多多益善”吗?专家介绍,服用维生素C每天超过1g,不仅有......
2019-07-11
婚检有望增加筛查耳聋基因 4种基因5小时可查清

婚检有望增加筛查耳聋基因 4种基因5小时可查清

只要采几滴血放入一枚指甲盖大小的生物芯片中,5小时后就能检测出是否携带耳聋致病基因。继本月全市启动新生儿免费耳聋基因筛查之后,由市科委重点支持的耳聋基因检测芯片也有望进入婚检,为一对对新人提前筛查耳聋基因。4......
2017-10-17
北京协和医院推出24小时挂号服务打击号贩子

北京协和医院推出24小时挂号服务打击号贩子

人民网北京8月17日电记者今日从北京协和医院获悉,8月19日起该院将实行24小时挂号。今天,北京协和医院发出公告称,为方便患者,该院将自2012年8月19日起,在东院区实行24小时挂号,挂号窗口24小时开放,每晚8点开始挂第二天的号。......
2016-06-09
外卖送餐员1天工作13小时 长时间工作的危害

外卖送餐员1天工作13小时 长时间工作的危害

国内餐饮外卖平台在经历了粗放式生长后,目前正逐渐回归理性,同时被催热的还有外卖送餐员行业。有关行业调查报告显示,截至目前,我国外卖用户已经突破1.5亿,月平均工资近7000元的外卖送餐员,撑起了千亿级规模的餐饮外卖市场......
2019-02-27

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