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有关小心的养生知识
晚上睡觉出汗是怎么回事 小心是这些疾病在捣乱
有些人白天的时候不怎么出汗,但是一到晚上睡觉就会出汗,而晚上睡觉出汗对健康是不太好的,容易引起生病,那么夜晚睡觉出汗是怎么回事呢?一起看看吧!晚上睡觉出汗是怎么回事盗汗分为两种,一种是属生理性的,一种属病理性的。盗汗......
2018-08-02
痛风饮食应注意哪些食物 这五类食物一定要小心
痛风与日常饮食有密切的关系,很多食物有可能加重痛风的症状,那痛风饮食注意哪些食物呢?痛风患者应注意的肉类食物肥肉动物内脏中含有较高的胆固醇,所以不宜食用。另外,动物内脏可能有重金属元素存在,绝对不能过多食用,否则会......
2016-10-06
如何抱新生儿?爸妈们可要小心哦
刚刚出生的小宝宝,小巧可爱,家人们很想去抱抱他,但又害怕不知道如何抱,那么如何抱新生儿呢?如何抱新生儿抱新生宝宝的办法有两种:1、腕抱法将宝宝的头放在一边的手臂弯里,以肘部护着宝宝的头,腕和手护着宝宝的背和腰部。同时,......
2017-03-05
经常打哈欠是怎么回事 小心是身体这里出了问题
打哈欠会影响我们一天的生活状态,为什么有时候睡眠充足还老是打哈欠呢?我们一起了解老是打哈欠的原因。经常打哈欠是怎么回事1、心脑血管疾病无缘无故的就打哈欠,就要小心是心脑血管疾病,我们的心脏、主动脉会不断的刺激......
2018-10-15
口干舌燥是什么原因 小心是身体这里出了问题
在日常生活中,很多时候都会出现口干舌燥的现象。那么口干舌燥是什么原因?下面一起来详细了解下口干舌燥的原因。口干舌燥是什么原因生理性口干舌燥生理性的口干舌燥,主要是因为饮水过少、饮食过咸、剧烈运动、大量出汗、......
2018-06-06
小心!腰围暴露你的衰老程度
某日开会,一位女士执意要问我的年龄。其实她本人是个才貌双全的成功人士,虽人到中年,仍容颜美丽,风韵优雅。她唯一羡慕我的,是我的腰围,因为我的腰线看起来还很年轻。随着年龄的增加,无论男女,腰围似乎都会呈现不可遏制的增长......
2018-08-17
宝宝餐具用什么材质的好 家里有这种碗的小心了!
你家宝贝吃饭用什么碗?市面上的五花八门的餐具非常多,光材质上,就有陶瓷的、有塑料的、有仿瓷的,还有不锈钢的,甚至有钛金属的……稍不注意就容易踩雷!那么究竟该怎么给宝宝挑选餐具?哪种更好更安全呢?选功能刚刚添加辅食的宝......
2018-10-13
儿童哮喘怎么预防 小心,这些因素都会引发哮喘...
据统计,约十分之一儿童患有哮喘。过去十年,患有哮喘的儿童数目不断上升。由于空气污染日益严重和全球暖化的问题加剧,令儿童哮喘的情况有恶化的趋势。儿童哮喘是怎样引起的哮喘可由一项或多项因素诱发,但有些时候病发并没......
2017-02-11
运动膝盖疼是怎么回事 有空才运动?小心这样更伤膝关节
现代人工作忙碌,没时间规律运动,而上班族更是一天坐在电脑前长达8~9个小时,常在下班后或周末假期才会临时想到运动,但是有人周末只是去运动一下,就出现关节痛问题,二肌肉耐力的培养并非一时一刻,平时没有运动习惯,肌力不足,易导......
2016-10-26
不小心喝了过期的牛奶怎么办
平时买回家的牛奶因为各种各样的原因,可能会在不知道牛奶已经过期的情况误食。其实对于不小心喝了过期的牛奶,首先应该让自己冷静,确认饮用的牛奶是没有变质的,如果身体出现不适应该立即就医,另外还可以通过一些小方法进行......
2018-10-08
小心这些健康食物会让你“躺枪”!
在日常生活中,我们都知道应该限制对垃圾食品(汉堡,薯条,糖豆)的摄入。因为这些垃圾食品含有大量的“空卡”——高热量,低纤维,低矿物质和维生素。大量食用会造成肥胖,膳食失衡并导致一系列心血管疾病。但如果你正在进行减脂,或......
2016-05-14
骨巨大细胞瘤怎么治 小心!脚踝肿痛可能是它惹的祸!
20几岁年轻人通常是体力最好的时候,相约打球、疯路跑,运动伤害在所难免;但是要小心,若是有手腕、脚踝疼痛,可别轻忽,可能是罹患了骨科界少见的「骨巨大细胞瘤」!好发于年轻族群易与运动伤害混淆骨巨大细胞瘤常发生于20-40岁......
2017-09-09
肛门瘙痒是什么病症 这七种疾病一定要小心
引起肛门瘙痒的原因很多,不仅有生活、饮食等原因,疾病引起肛门瘙痒的原因也是一个主要原因,那么引起肛门瘙痒是什么病症呢?肛周皮肤局部的生理变化老年人因皮脂腺分泌功能减退,皮肤缺少皮脂的滋润,皮肤干燥,肛门周围皮肤褶......
2018-04-01
孕妇夏天拉肚子怎么回事 小心是这些疾病在作祟
在日常生活中,女性怀孕的时候,体质会比较特殊,会经常出现各种各样的不适症状,拉肚子就是其中很常见的一个症状,那么孕妇夏天拉肚子怎么回事?下面一起来看看吧。孕妇夏天拉肚子怎么回事1、感染夏季天气热,病菌的传播也是比较......
2017-10-29
拉直头发几天可以洗 洗太早小心白拉直头发了
不少人喜欢黑长直的头发,于是会去花钱将头发拉直,让头发时刻保持美美的状态。可是拉直头发之后,可是有不少需要注意的地方,不然会影响到头发拉直的效果。那么拉直头发几天可以洗呢?拉直头发几天可以洗一般3天之后洗头比较......
2017-09-17
孕妇能做平板支撑吗 小心给自己和宝宝带来危险!
随着大家对健康的重视,不少人会加入健身的队伍中,而平板支撑是属于比较热门的锻炼动作之一,不少女性在怀孕之后也想要运动运动,那怀孕后能做平板支撑吗?孕妇能做平板支撑吗建议不要做。平板支撑虽然看起来很简单轻松,但其实......
2017-01-13
产前焦虑症的表现 如果孕妈出现这4个症状,小心产前焦虑偷偷找上你!
越是临近分娩,我们整个人就越紧张。每次想要孩子将要出生,我们总是免不了在心里给自己打气,不停的重复着“我可以的”之类的话。越是怎么说,我们的心里就越是忐忑。我们自己都不知道自己是害怕宝宝出生时候的痛苦,还是害怕......
2016-08-11
熬夜皮肤会变差吗 你还在熬夜吗?小心变成皮肤干巴巴的大婶!
由于现代电子产品发达,很多人都会趁着晚上有时间玩游戏、刷微博、看视频等,不知不觉就晚睡,但是熬夜恐导致内分泌失调,容易使皮肤干燥暗沉。熬夜皮肤会变差吗晚间11时到凌晨2时为肌肤的黄金修护期,是表皮细胞新陈代谢最为......
2018-01-14
什么水果卡路里低 水果帮助减肥?小心误食高热量水果
许多女性都认为吃水果可以帮助减肥,但事实上却不然。有些水果的热量很高,如木瓜、香蕉和芒果,如果经常吃,会摄入非常多额外的热量,导致体重增加。你可以改吃柳橙、西瓜、苹果等卡路里较低的水果。常见水果的卡路里热量1、......
2016-11-21
孕妇可以养宠物吗 怀孕时要小心弓浆虫感染
孕期养宠物,会不会危害到胎儿的健康?抱宠物,会不会使腹压增加?可以亲宠物吗?如何避免宠物跳上来,撞到孕妇的肚子?孕妇养宠物,经常会面临两难的抉择:究竟是宠物重要,还是胎儿重要?其实两者之间不用取舍,只要取得生活上的平衡,胎儿与......
2017-08-01
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