夏季预防青春痘的方法有哪些？一到夏季，青春痘便成了很多人的烦恼，有人调侃到“青春不在青春痘为何还在？”那么夏季预防青春痘的方法有哪些？下面一起来看看吧。每天排便每天坚持一便，养好良好的习惯，在有必要的时候可以吃香蕉......

心脑血管疾病的发病率、致残率、死亡率都很高，防御这些健康大敌，一定要知己知彼，才能百战不殆。忌性子急性格对心脑血管的影响，长久以来都受到了专家们的关注。在既往没有心脏病的成年人中，爱发火、常对人怀有疑心的人，患心......

凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤。具有清热解毒，祛湿生津的作用。凉茶要热饮效果才能发挥出来。最初凉茶多用茶叶，后来为了增强茶叶清热生津的作用，或增加一些其它功效，于是在凉茶中添加一些中草药进去，不少凉茶虽有茶......

冬天到了，气温开始下降，妈妈最担心的就是给宝宝洗澡，因为一不小心病毒很容易乘虚而入。如何让宝宝洗澡既舒服又不容易着凉呢？让我们一起学习几个小技巧！预习篇宝宝脱衣服后一时接受不了冷热温差，所以打几个喷嚏也不用过于担......

夏天出汗多，衣服薄，很容易散发，尤其是公共场合更是尴尬，所以在夏季更应该有效地预防腋臭。那么在夏天如何预防腋臭的发生？注意卫生平时我们一定要注意卫生，保持个人的卫生和清洁，经常的清洗。喜欢出汗的人比较容易患上狐臭，因......

卵巢癌是常见的卵巢疾病，卵巢对女性是非常重要的，平时该如何保养卵巢健康呢，远离卵巢癌呢?下面一起来看看吧。菠菜做法：取一把新鲜的菠菜，洗净切碎，加入调料和面粉拌匀，上锅蒸10分钟即可食用。功效：菠菜富含叶酸，而常吃含叶酸......

胖了真的好难看的，颜值再高的妹子胖了都会变丑，何况我这种本身就……所以瘦身是非常非常重要的，但是减肥也要注意选择正确的减肥方法啊，要是起不到减肥成效，反而还伤身体，那可就得不偿失啦！减肥先远离四大误区误区一：每天运动......

肾虚不仅仅是男人的事，女性也会有肾虚的症状，肾虚怎么办呢？有没有一些绿色健康的补肾方法呢？试试这些中药泡水吧，补肾益阳男女都适用哦！枸杞中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴......

吸入二手烟，又称为“被动吸烟”，是指不吸烟者每周至少有 1 天吸入烟草烟雾 15 分钟以上。环境中的烟草烟雾由主流烟雾和侧流烟雾组成。主流烟雾是指吸烟者吸入口内的烟雾；侧流烟雾则是烟草燃烧过程中散发到外环境中......

常吃坚果能让你远离心脏病，坚果作为植物的精华部分，一般都营养丰富，对人体生长发育、增强体质、预防疾病都有极好的功效。那么常吃什么坚果能让我们一辈子不怕心脏病呢？下面一起来看看吧。花生：预防心脏病花生一直以来被誉......

癌症在现代这个社会变得越来越普遍，甚至到了防不胜防的地步，下面给大家介绍一些能抗癌的水果，帮助大家提高免疫力，尽量减少癌症发生的概率，感兴趣的一起来看看吧。草莓营养价值：草莓含有丰富的果酸、鞣酸、葡萄糖、胡萝卜素......

老花眼在医学上称为老视，是一种自然的老化现象。老花眼一般发病中老年人群。老花眼病人常常出现眼酸、眼干涩、多泪、眼痛、视物模糊、阅读疲劳等症状，严重影响工作。那么中年人怎样预防老花眼？下面一起来看看吧。预防老......

乳癌、女性肺癌、子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌，都是女性发生率比较高的癌症。除了危险因子、症状与筛检方式以外，还有预防方式也是很重要的。如何远离乳癌危险因子乳癌的危险因子包括有家族史（三等亲以内，如果有乳癌，可能......

不是吃太饱，就是饿过头；不是油太多，就是菜不够，肠胃不适烦恼多，而很多人肠胃问题就是因为肠道的蠕动慢所导致的，那怎么让肠胃蠕动快呢？水分要喝够摄取的水分不足，即使吃了很多蔬果，仍未能促进肠道的蠕动。人体每公斤的重量至少......

孕妇要远离电磁辐射不仅仅是穿着防辐射服就可以的，要有针对性的远离这些辐射源头，了解家里有哪些存在电磁辐射的电器，下意识的远离他们，这样才能做到双重保障。怀孕辐射东西有哪些冬天常用的电热毯因为电热毯导电后就会产......

蔬菜不是新鲜就没问题的哦，看好下面这些，并且记好，远离这些潜藏的危险，吃上安全、健康的蔬菜哦~苋菜苋菜在我们的印象中，一直是一个“老实人”，怎么吃苋菜也有问题了呢？原来，苋菜是属于光敏植物，人吃下后，如果短时间内照射强烈......

经期长痘这件事对女性来说是很正常的现象，但是对于那些爱美的人士来说，简直是一件影响自己颜值的大事，那么女人在经期的时候究竟该怎么保养才好呢?注意好自己的休息在经期的时候，不少女人会变得十分的困，而且嗜睡，但是这些......

在生活中很多人会发现自己特别容易长痘痘，这很可能和饮食不当有很大的关系，不想长痘要改变不良的饮食习惯。那么吃什么脸上容易长痘呢？辛发食物就是中医常说的“发物”。这类食物常常引起过敏，使痤疮加重，令皮脂腺的慢性炎......

气喘是一种遗传性过敏病，因受到各种诱发因素的刺激引起气喘发作症状，如喘鸣声、久咳不愈、胸闷，故控制气喘除了规律依照医师指示用吸入型药物外，必须远离个人气喘的诱因，才能减少气喘发作机会。吸入性环境过敏原诱因的预防......

马齿苋是一种长在路边的野菜，不需要精心照料，也能茁壮生长，其功效与作用很多，因此很多人会食用一些马齿苋，那么用马齿苋熬水泡脚功效有什么呢？缓解皮肤溃疡皮肤溃疡是外伤微生物感染导致外伤不愈合，出现溃烂的情况，对于轻微的......