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有关远离的养生知识
谨防心情燥凉,寒露远离“悲秋”情志
调神养生是中医养生法中的一个重要部分。调神养生主要分为安静养神法、七情调和法和四时调神法三大类。寒露调神养生的重要性在于秋末冬初是一年中诱发精神疾病最多的时期,也是抑郁症的好发期。这个时节很容易心绪低落......
2017-10-16
冬天如何预防冻疮 5大妙招让你远离冻疮
冬天到了,天气越来越冷,很多地方都下起了雪。此时如果不做好保暖措施,很容易出现冻疮。冻疮出现的原因有很多,如果你很容易出现冻疮,那么积极预防是非常重要的。冬天如何预防冻疮呢?冬天如何预防冻疮1、多用冷水洗脸在天气......
2019-05-25
子宫肌瘤如何预防 6招教你远离
很多女性患上子宫肌瘤主要因为年轻的时候因为个人生活习惯,饮食习惯等等不注意而引起的,因此年轻的女性都不能忽视子宫肌瘤的侵害,所以,预防子宫肌瘤刻不容缓。平时要养成良好的生活习惯保持外阴清洁可以有效的预防妇科疾......
2016-07-31
健康体检 助你迅速远离亚健康
亚健康是现在大多数年轻人的通病,这一类人群应该做哪些健康体检呢?健康体检助你迅速远离亚健康心脏检查目前采用的常规体检,对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张,所以心脏的负担比较大,体检......
2018-01-04
怎么提高宝宝的免疫力和抵抗力 5招让宝宝远离疾病
冬季寒冷,体质较弱的宝宝更容易受寒生病。因此,这个时期家长一定要给宝宝补充充足的营养,以抵抗寒冷和疾病的侵袭。那么宝宝怎么提高免疫力?下面一起来看看吧。第一招:提供足够的能量人体需要提供足够的能量来御寒,因此需要......
2018-01-26
吃什么可以提高免疫力 常吃这9种食物让你远离烦恼
身体防御力低,就容易生病,那如何提升免疫力呢?其实可以通过饮食来提高免疫力,下面一起来看看那些食物可以提高免疫力吧。香菇香菇也就是常说的“山珍”,富含维生素B群和维生素D原,可有效提高免疫力,抗肿瘤、降血脂。研究表明......
2018-08-12
夏天淋雨感冒了怎么办 教你3招让你远离感冒
一般情况下,夏天淋雨可能会感冒。虽然夏天的气温比较高,天气比较热,但是,淋雨之后也会容易受凉感冒。那么夏天淋雨感冒怎么办呢?下面一起来看看吧。夏天淋雨会感冒吗夏天淋雨有感冒的可能性。夏天淋雨感冒是因为呼吸道防御......
2018-09-21
常吃5种食物让你远离乳腺癌
近年来,乳腺癌发病率不断上升,且出现了低龄化的趋势,越来越多女性朋友受到了乳腺癌的困扰。日常除了定期做检查来预防乳腺癌之外,有些食物其实也能起到很好预防的作用,今天我们就为大家介绍5种可以预防乳腺癌的食物,一起来......
2016-08-20
电脑旁放什么植物防辐射 这些植物让你远离辐射
白领是最容易受到电脑辐射的群体了,辐射多了就会导致上班族皮肤粗糙干燥,抵抗力下降,甚至会得病,因此很多人会买植物来阻挡辐射,那么电脑旁摆放什么植物好呢?仙人掌选择仙人掌摆放在电脑旁边是非常不错的,因为这是一种非常容......
2019-04-15
如何远离糖尿病的生活
最近很多朋友都在问,糖尿病人该怎么吃?虽然市面上有很多关于糖尿病饮食的书,但大多都是说个原则,然后给出一些常见菜谱,却没有讲到如何搭配,也没有说到具体细节。为了让朋友们容易理解糖尿病的饮食生活注意,这里给大家再讲个......
2017-07-21
胃病不能吃什么水果 胃不好远离这5种水果
水果味道鲜美、营养丰富,很多人一年四季都喜欢吃。但吃水果也是有禁忌的,不是什么时候都想吃就吃,除掉过敏的,有胃病的人最好不要吃下面这5种水果,再想吃也要忍住。桃子桃子的铁含量在水果中排第一,此外桃子还含有多种维生......
2017-11-10
孕妇吃什么食物预防妊娠纹 5种食物让你远离妊娠纹
在怀孕期间,很多孕妈妈都会遭遇妊娠纹的烦恼。普遍的现象是妊娠姣布满整个肚皮、腰部,更甚的准妈妈甚至连胸部也会出现妊娠纹....这对于爱美的妈妈来说,即便是产后瘦身效果很好,也仍然是永远无法抹去的痛。这个时候就要想......
2018-11-07
预防感冒吃什么水果好 常吃这些蔬果让你远离感冒
感冒是很常见的一种小毛病,很多人都会容易感冒,尤其是在秋冬季节。感冒是可以预防的,预防感冒的方式有很多,饮食就是其中最常见的一种方法。那么吃什么能预防感冒呢?什么水果可以预防感冒梨性味甘寒。生食有清热解毒、生津......
2018-09-23
女性怎么预防妇科病 6个好习惯助你远离妇科病
女性的私处也被称为是健康“三角区”,这个地带比较私密和脆弱。女性平时若不注意清洁和保养的话,很容易滋生细菌,引发各种妇科病。女性怎么预防妇科病1、常做检查东方妇科专家提醒广大女性朋友,一年至少要进行一次全面的......
2018-05-31
如何预防乳腺癌的发生 做到这六点让你远离乳腺癌
在癌症不断频发的今天,医生及科学家们也在不断寻找解决的办法。随着科技的不断进步,在癌症治疗方面的水平有显著提高,但是预防比治疗更重要,免去许多痛苦。那么如何预防乳腺癌呢?如何预防乳腺癌的发生控脂减肥研究发现,癌细......
2018-08-31
预防老年痴呆吃什么食物 常吃这些让你远离老年痴呆
随着年龄的增长,如果生活习惯不太注意就会容易出现老年痴呆的症状,而想要预防老年痴呆在保持合理的生活习惯同时还要多注意饮食才行。在这里,就来为大家介绍一下都有哪些食物可以预防老年痴呆吧。蛋白质老年人通常对高蛋......
2019-06-30
二手烟对孕妇的危害 孕妇请远离二手烟
吸入二手烟,又称为“被动吸烟”,是指不吸烟者每周至少有 1 天吸入烟草烟雾 15 分钟以上。环境中的烟草烟雾由主流烟雾和侧流烟雾组成。主流烟雾是指吸烟者吸入口内的烟雾;侧流烟雾则是烟草燃烧过程中散发到外环境中......
2017-01-02
三高如何控,远离心血管病
糖尿病心血管损害涉及的主要是糖尿病大血管病变,累及到冠状动脉就是冠心病,这种损害与糖尿病病程无关,甚至在糖尿病前期的糖耐量受损阶段就开始了。总体来看,糖尿病在心血管方面的并发症最重要的就是冠心病。糖尿病和冠心......
2018-09-24
牙龈肿痛怎么办 这么做可以让你远离牙龈肿痛
牙龈肿痛是我们常见的口腔疾病,有多种原因导致,也有可能是严重口腔疾病的征兆,因此不可忽视大意,那么牙龈肿痛怎么办呢?牙龈肿痛怎么办1.智齿横向生长导致牙龈肿痛,这种情况要去医院检查、拍片后拔除。2.本身有蛀牙,由于蛀......
2016-10-15
冬季心脑血管疾病高发是什么原因 如何远离心脑血管病呢
冬季第三个节气大雪已过,随之而来的是寒冷干燥的气候和大风大雪的降温天气,此时正是心脑血管疾病的高发季节。冬季心脑血管病高发的原因天气变冷使血液黏度增加天气骤然变冷,人体新陈代谢缓慢,血液黏稠度增加。老年人普遍......
2016-07-15
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