无花果别名文仙果、奶浆果、映日果、蜜果、仙人果等，果实黄似金橘，红似苹果，色泽鲜艳，清香浓郁，果肉无核，柔软蜜甜，有很高的营养价值和药用价值。无花果中维生素合量丰富。无花果有什么营养1、无花果中维生素C的含量为橘子的......

生活中天麻分为野生天麻和种植天麻，野生天麻药用价值非常高，它除了用药之外，还可以当作食材，不同的吃法会有不同的效果。那么野生天麻怎么食用呢？野生天麻怎么食用天麻煮鸡蛋材料：天麻片30克，鸡蛋3个，水1000克。做法：先将天麻......

黄豆芽源自我国,是当今世界天然、健康食物的引领风骚者。黄豆在发芽的过程中会将更多的营养元素释放出来,更利于人体的吸收，所以黄豆芽的营养更胜黄豆一筹。黄豆芽吃了有什么好处1、春天是维生素B2缺乏症的多发季节,多......

菠萝是生活中很常见的一种水果，因其特有的风味及丰富的营养价值而受到很多人的喜欢，那么菠萝什么功效和作用？有利尿的作用菠萝的作用是可以利尿，因为菠萝中含有大量的水分，在所有的营养成分中，菠萝的水分占据了百分之九十，吃......

枇杷膏，营养丰富，具有一定润肺止咳、清热解燥的作用，那么枇杷膏是凉性的吗？枇杷膏怎么食用？枇杷膏是凉性的吗枇杷膏性质寒凉。枇杷膏的主要材料是枇杷果肉，也有部分是由枇杷叶以及性质寒凉的中药材制成的，而枇杷性凉，熬制成枇......

山竹是属于含量的水果，在坊间会把它和榴莲一起搭配称之为“夫妻果”，因为吃榴莲很容易会上火，在吃完榴莲之后再吃山竹下火是完美搭配。吃山竹会不会过敏吃山竹会诱发皮肤过敏皮肤过敏是人们吃山竹时最常见的一种症状，山竹......

葱是厨房里的必备之物，葱有大小之分，北方主要食用大葱，南方多食小葱。大葱多用于煎、炒、烹炸，而小葱在多数情况下是生食或拌凉菜。葱经过加热后能散发出点点辛辣味道，并且具有增进食欲、开胃健脾的功效，因此是烹制菜肴时的......

不良商家为了增加小米的美观度而添加色素。鉴别的方法很简单，用手在米里搓搓,如果手掌发黄，就要小心了。怎样选购食用小米鉴别要点用手搓可鉴别掺假。1、优劣的小米微黄,用手搓,可见手掌上有白色的末，那是糠皮碎屑,有这......

花生油顾名思义,就是花生榨制出的油，具有花生的香味，能向人体提供大量的营养，同时还具有增加食品味道的作用，因此深受人们的喜爱，成为我国人民日常生活中的主要食用油之一。花生油呈浅黄色，透明而芳香，味美,是优良的食用油脂......

蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，此外，蜂蜜还具有“百花之精”的美名，而且一直被看做是“大自然赠与人类的贵重礼物”“心脏病的良友”“使人愉快和保持青春的药物”。蜂蜜有什么功效......

芥末是芥菜的成熟种子碾磨而成辣味调料。原产于我国，据资料记载，早在周代就已在官廷中食用。芥末的辣味比较独特,对味觉、嗅觉有刺激作用,还具有催泪性的强烈刺激性辣味,是较受人们欢迎的调味品之一。芥末吃了有什么好......

荸荠俗称马蹄，又因它在泥中结果，外表像栗子，成分包括性味、功用等都和栗子相似,所以还被人们称之为地栗。荸荠的皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁而清脆可口，有”地下雪梨”的美誉。荸荠可以作为水果，也可以作为蔬菜，是大众喜爱的......

1花生米洗净装入容器花生米洗净装入容器。原醋中加入少许野山椒，花椒粒，生姜片，拌匀。将调好的醋汁倒入装有花生米的容器中，没过花生，加盖密封。2静置一个星期，即可食用静置一个星期，即可食用。一天两次，早晚每次10颗。装醋泡......

佛手，既可以当水果吃，又能做药，具有丰富的营养价值，它能为人体补充维生素和多种矿物质，也能提高人类脾胃功能，那么佛手有什么营养价值？佛手有什么营养价值1、增强人体抗病能力佛手中含有多种人体必需的营养成分，特别是香豆素......

一般人群均可食用猪肝，尤其适宜气血虚弱、面色萎黄的缺铁性贫血者食用。另外，肝血不足所致视物模糊不清、夜盲、眼干燥症等眼病者也宜食用。猪肝要用盐水泡吗要用盐水泡。每次要先将猪肝切成一片片的，然后拿去泡盐水，泡一......

葡萄有“水晶明珠”之称，不但味道可口，还有很好的保健功效,爱美的女性多吃葡萄，看看葡萄的营养价值是什么？葡萄的营养价值是什么葡萄营养价值丰富，是一种滋补性很强的水果。葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含蛋白质、......

炎热的夏季已来临，西瓜已经成为了解暑解渴的圣果，而橙子和西瓜一个有点酸，一个有点甜，这种酸甜的味道深受大多数人的喜欢，那么橙子和西瓜能一起吃吗？橙子和西瓜能一起吃吗两者能一起食用。西瓜和橙子都是解暑降温的良品，西瓜......

红薯又称白薯、地瓜、番薯、山芋等，为世界第三种主要蔬菜作物。味道甜美,营养丰富，容易消化，可以供给大量的热能,因此有的地区还把它作为主食。红薯吃了有什么好处红薯含有一种和肾上腺所分泌的激素相似的类固醇成分益寿......

六月份就是李子成熟的时候。李子中含有多种健康元素，对于人体健康有很大的好处，看看李子的功效与作用有哪些？助消化李子是属于比较酸的食物，在食用李子中，胃部中的消化酶分泌会更多一些，因此想要让胃部消化速度快一些，尽量食......

胡椒又叫古月,原产于印度，有绿、黑、白之分。黑胡椒可以炖肉，烹制野味和火锅;绿胡椒在经过腌制或冻干后味道较为柔和，可用来烹制羊肉、牛肉;白胡椒是成熟的胡椒剥皮后干制而成的，味道柔和,也更香浓,是烹煮鱼类和红烧菜肴......