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秋季艾灸養生大全專題
不同年齡段,夏季艾灸養生穴位也不同!
提到冬病夏治,人們首先想到的可能是“三伏貼”。其實,中醫裏符合冬病夏治理論的療法還有很多,夏季艾灸就是之一。夏季艾灸優勢在於夏天穿衣少,施灸部位容易暴露,方便艾灸,如果冬天艾灸,穿脱衣服容易增加虛寒體質者的外感機率......
2016-11-07
秋季養生宜喝什麼茶 抵抗秋燥的5款養生茶
立秋前後要多喝茶,才能抵抗秋季乾燥的入侵,那麼適合秋分喝的養生茶有哪些?下面就一起來看看吧!蘿蔔茶材料:白蘿蔔100克,茶葉5克,少量食鹽。做法:先將白蘿蔔洗淨切片煮爛,略加食鹽調味(勿放味精),再將茶葉用於沖泡5分鐘後倒入蘿......
2018-11-02
秋季怎麼護理身體 艾灸真的好嗎
到底如何護理身體,秋季已經來了,秋天的時候肯定是要多護理一下身體了。常言道:“一夏無病,入秋虛三分”。很多女性在入秋的時候,體虛、手腳冰冷、犯困嗜睡等等毛病就出現了。這就是體內陽氣過低,陰氣過剩的表現。一旦......
2019-05-21
秋天艾灸好嗎 秋天艾灸的好處是什麼
艾灸產生於中國遠古時代,和針療有很多相近之處,灸不同的穴位,可以達到不同的功效。那麼秋天艾灸好嗎?秋天艾灸好不好對於一些身體免疫力較差的人來説,秋天做一些艾灸是非常好的,秋季天氣轉涼,人體內的陽氣也是內斂及下降的趨......
2018-10-30
艾灸煙大怎麼辦 冬季你可以這樣艾灸
艾灸時煙太大了,家裏人都不喜歡聞,老公説聞多了頭痛,現在冬天很冷,也不好開窗通風。我每次腰痛時只有艾灸才能緩解,可現在怎麼辦呢?艾灸的怎麼做法艾絨+桂圓+花椒材料:桂圓肉、花椒、艾絨做法:把炒菜的鍋燒熱、關火,把花椒放進......
2018-08-03
你適合秋凍養生法嗎 秋季如何養生
很多人覺得秋天要凍,不凍的話抵抗力就會差,尤其是老一輩人會有這樣的思想,可秋季真的需要凍一凍才會健康嗎?天氣那麼涼,我們是不是應該暫時不加衣服,可是這樣不會着涼嗎?秋凍的説法到底科不科學呢,今天我們就來好好看一下。秋......
2019-01-14
立冬艾灸養生的好處 為什麼在每個節氣要艾灸
都説在立冬節氣要進行艾灸,好調理身體,驅寒補陽,但很多人並不知道立冬艾灸對身體的好處,下面就來具體説説立冬艾灸養生的好處,趕緊來了解一下吧。温中散寒艾灸的主要材料是艾葉,艾葉性温熱,在身體穴位上做此養生療法,可以疏通......
2020-11-02
哪些食物適合秋季養生 秋季怎麼食療保健
《黃帝內經》中早有“春夏養陽,秋冬養陰”的説法。秋天最大的特點是“燥”,正確食補可減輕口脣乾裂、喉鼻幹癢、咳嗽、無食慾、大便乾結等身體不適。名貴的不一定適合你,幾種菜市場就能買到的食物其實可以有效緩解秋燥給......
2017-09-14
秋季養生保健 秋季進補要因人而異
秋天都來後,很多人都選擇在這個時候吃補品,進行食療藥療,但是因為人的體質,從事的工作及性質都會有很大的不同,因此,秋季進補也要因人而異,那你知道不同人羣秋季進補方式有什麼不同嗎?不同年齡階段進補方式不同幼兒期幼兒期包......
2017-04-04
夏季艾灸適合灸哪些部位,夏天如何艾灸養心
艾灸是我們生活中常見的一種中醫養生法,在生活比較受歡迎,夏天是艾灸的好時機,這時候很多人會進行艾灸,那麼夏季艾灸適合灸哪些部位?夏天如何艾灸養心?足三裏穴足三裏穴位於膝蓋下方凹陷約2橫指寬的地方,人體的左右腳各有一......
2021-05-17
晚上可以艾灸嗎 什麼季節艾灸效果最好
艾灸是我國的傳統中醫文化,艾灸可以説是非常的博大精深,所以艾灸也是有很多講究的,但是很多人只有晚上有時間艾灸,那麼現在就來看看晚上可以艾灸嗎?晚上可以艾灸嗎晚上可以艾灸。晚上陰氣旺盛,此時艾灸雖然已經過了養陽的......
2017-11-24
額頭能艾灸嗎 艾灸養生的禁忌有哪些
艾灸可以治療很多的疾病,但艾灸的位置很有講究,很多人都想知道額頭能艾灸嗎?那麼現在就來詳細的為大家介紹一下吧。額頭能艾灸嗎一般而言頭面部位不建議進行艾灸,特別是直接灸、瘢痕就是絕對禁止在頭面部位進行的,因為這......
2017-11-23
艾灸早中晚什麼時候做好 艾灸一年四季都可以灸嗎
艾灸是中醫一種傳統的治療方式,有一定養生保健的作用,很多人都喜歡做,那麼艾灸早中晚什麼時候做好?艾灸一年四季都可以灸嗎?艾灸早中晚什麼時候做好根據情況看。艾灸是一種利用艾熱刺激人體的穴位或者特定的部位,增加局部的......
2020-08-17
三九天艾灸哪個位置 三九艾灸養生小知識
現在是三九天,很多人都注重在這段時間進行身體養生保健,三九天艾灸養生也就成為了保健養生的主流,三九天艾灸哪個位置?關元穴關元穴位於臍下3寸。是養生保健強壯重要穴位,長期施灸可使人元氣充足。三九天艾灸關元穴具有調......
2019-05-12
小孩可以艾灸嗎 艾灸有什麼養生作用
如今我們的養生方式有很多種,艾灸就是其中的一種,但是我們也不能盲目的追從,那麼小孩可以艾灸嗎?小孩可以艾灸嗎一般可在出生後3至6個月開始施灸。但也要根據兒童具體體質決定,而有的寶寶是出生就可以艾灸的。體質較差的,......
2017-02-01
秋季養生宜養什麼 秋季養生小知識
立秋一過,氣候將逐漸轉涼,人們經過一個夏天的暑熱燻蒸,身體正要恢復一下,此時做好養生,可以祛病延年。那麼秋季養生宜養什麼呢?秋季養生宜養肺因為乾燥是秋天氣候的一個基本特點。這時如果人體抵抗力下降,容易導致呼吸道黏......
2017-01-16
秋天可以艾灸嗎 秋天艾灸的好處是什麼
艾灸是傳統的養生療法,日常生活中很多人會通過用艾灸來養生,讓自己身體更加強健。那麼秋天艾灸的好處是什麼呢?秋天能艾灸嗎對於一些身體免疫力較差的人來説,秋天做一些艾灸是非常好的,秋季天氣轉涼,人體內的陽氣也是內斂及......
2016-12-18
衞計委:養生鍼灸艾灸認定非法行醫
很多養生保健會所打着中醫的旗號,提供針刺、刮痧、艾灸、經絡疏通等保健服務。目前,全國正在開展進一步整頓醫療秩序打擊非法行醫專項行動。行動中,一些地方就有關中醫監督的範圍、內容界定等難點問題提出請示,為此,國家中......
2016-05-16
秋季如何養生 秋季吃哪些食物
我們已經進入秋天的最後一個節氣——霜降。霜降後天氣逐漸變冷,露水開始凝結成霜。秋天進入尾聲,人的精氣開始封藏。季節轉換,冷暖無常,養生保健尤為重要,以便為寒冷的冬天做好準備。民間有“補冬不如補霜降的説法”,“補秋......
2016-12-24
秋季艾灸哪些穴位
隨着季節和氣候變化而改變養生策略是中醫養生的一大特色,艾灸是中醫療法中比較簡單易操作的一種,秋季艾灸哪些穴位的養生效果好?分別有怎樣的功效呢?艾灸氣海穴促進腸道消化氣海穴為任脈的首要穴道,為丹田之所在,稱為生氣之......
2016-11-19
肝不好艾灸哪裏 艾灸7大穴位養肝
肝不好艾灸哪裏,肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官,人體胃腸道所吸收的各種物質,包括營養物質和毒素等,都由肝臟的門脈進入肝臟內進行分解、合成及解毒,可以説,人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化都在肝臟,因也是最易污染......
2018-10-16
秋季怎麼養生 秋季養生注重三養:養肺、養心、養胃
自然界四季氣候的變化,對人體健康有很大的影響。自古以來,傳統醫學提倡「天人合一、順應四時」的養生方法。意思是説:如果能順應四季氣候變化,飲食起居作適時的調理,是維持健康長壽的不二法門。秋天是以立秋日起算,至立冬日......
2018-09-10
立秋艾灸的好處與功效 立秋艾灸哪些位置
立秋是二十四節氣之一的一個節氣,到了立秋節氣也就到了全年中温度最為炎熱的一段時間了,艾灸是中醫養生項目,很多人日常都喜歡去做艾灸來進行養生,請問立秋艾灸的好處與功效是什麼呢?下面一起來看看吧!調養體質立秋後,天氣開......
2021-08-11
卵巢保養艾灸灸哪裏 艾灸卵巢保養有用嗎
卵巢被稱為女性的“生命之源和青春動力”,其功能早衰的標誌便是提前進入更年期,要預防卵巢早衰,平時就要注意保養,可以在醫生指導下用艾灸的方式來調理,那麼卵巢保養艾灸灸哪裏呢?卵巢保養艾灸灸哪裏卵巢保養艾灸取穴要遵循......
2016-10-15
艾灸燙出泡怎麼處理 艾灸有什麼養生作用
現如今,越來越多的人注重養生,其中艾灸就是健康養生中的一種,對於艾灸的好處也是很多的,那麼艾灸燙出泡怎麼處理?艾灸燙出泡怎麼處理1、出現灸花後,等結痂後再在這個地方艾灸;2、如果是很小的泡可以自行吸收,大的水泡可將......
2017-07-15
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紅薯吃多了竟打嗝不止 秋季要這樣吃紅薯才健康
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艾灸可以灸哪裏 艾灸的注意事項
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秋季養生湯 秋季該喝什麼湯呢
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艾灸排毒艾哪裏 艾灸膀胱經的作用
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冬天艾灸和夏天艾灸的區別 冬天艾灸還是夏天艾灸好
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專家闢謠艾灸煙污染爆表 艾灸產生PM2.5對人體影響小
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三伏天艾灸養生
8
艾灸的功效與作用及禁忌症 有煙艾灸好還是無煙艾灸好
9
艾灸怎樣才算灸透了 艾灸為什麼不能天天灸
10
林賽氏指甲艾灸怎麼治療 根據產生原因艾灸不用穴位
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秋季適合滋補的中藥,什麼中藥秋季吃養生
艾條每天艾灸幾次為好 艾條艾灸的儀器哪種最好
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