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有關必備的養生知識
順產前三天吃什麼好 新晉父母必備知識!
剛順產完的媽媽們身體虛弱,那麼順產前三天媽媽們吃什麼好呢?口味清淡為主媽媽們由於剛順產完,身體虛弱,腸胃功能也還虛弱待恢復,油膩的食物很容易造成腸胃的不適,反而會影響媽媽們正常的進食,所以飲食口味應以清淡少鹽為主。......
2016-08-22
子宮肌瘤腹腔鏡手術後注意事項 女人的必備常識
子宮肌瘤患者一般通過腹腔鏡手術治療即可,但在腹腔鏡手術後要注意護理,否則會留下一些後遺症,那麼子宮肌瘤手腹腔鏡手術後注意事項有哪些呢?注意護理傷口雖然腹腔鏡手術的傷口不是很大,大約為0.5公分左右,但對於傷口的護理......
2017-11-13
夏天喝什麼湯清熱解暑 夏日必備5款湯
每當到了炎熱的夏天很多人的胃口就會不好,消化功能降低,。到這個時候夏季養生食譜就越來越多的人關注了,那麼夏天吃什麼好呢?這裏就來為大家整理了夏季養生食譜關於夏天喝什麼湯好。苦瓜排骨湯材料:苦瓜500克,排骨400克,......
2018-05-16
寶媽必備—非常有用的百日咳食療偏方大全
百日咳是由百日咳桿菌引起的急性呼吸道傳染病。多發於小兒,其年齡愈小病情愈重。百日咳的主要表現為小兒出現陣發性咳嗽咳,並伴有特殊的吸氣性吼聲,即雞鳴樣回聲,最後傾吐痰沫而止。那麼治療百日咳有什麼偏方嗎?川貝杏仁飲......
2019-04-23
冬季感冒咳嗽有什麼偏方 12食療方冬季必備
冬季感冒咳嗽有什麼偏方,秋冬季節,天氣寒冷,咳嗽感冒最常見,尤其是孩子和免疫力低的人,雖然不是大病,但是很難好!教你幾招,不用吃藥就能好,收好它,免的家人遭罪!風寒咳嗽用料:花椒10粒+梨1個+冰糖5粒把梨洗乾淨,挖去核,填入花椒和冰......
2016-12-07
喝什麼茶能降血糖 這6款茶家中必備
喝什麼茶能降血糖,血糖高是現代人常見的症狀,長期以來會損害到身體的健康。患者朋友可以通過喝茶飲來治療。那麼,喝什麼茶能降血糖?降血糖喝番石榴茶將熱帶水果番石榴的葉乾燥後,用熱水浸泡而成。它能提高周圍組織對葡萄......
2019-07-17
夏季居家必備涼茶 金銀花泡茶喝消暑效果最佳
夏天天氣炎熱,很多人喜歡用金銀花泡水喝,金銀花除了具有極好的降火清熱功效之外,還有其他的保健養生功效。那麼,金銀花泡茶喝有什麼好處?金銀花泡茶清熱解毒去口臭夏季天氣炎熱,上火了,嘴巴里很大一股異味怎麼辦?用金銀花泡......
2017-10-24
女人夏季吃什麼好 7款夏季必備養生食譜
女人想要美,就要靠養,那麼,在這炎炎夏季女性朋友們該如何養生呢?紅薯紅糖汁紅薯500克,紅棗10克,紅糖適量,鍋中加水,煮沸後,放入食材,煮至紅薯軟爛。作用:是一款非常好的減肥食譜,排毒效果十分好,可以促進身體裏的廢物排泄。涼拌芹......
2017-09-06
夏季減肥吃什麼好 瘦身必備的6種食物
五穀食物是養生人士早餐必備的食品,適量地吃些五穀有利於心血管健康,而且,還可以幫助女性減肥,而在夏季想要通過飲食減重,這些穀物是不可少的哦。燕麥燕麥的中的蛋白質、纖維質含量都比白米飯要高許多倍,它含有的葡聚多糖體......
2016-12-09
攀巖運動裝備必備十三樣
攀巖,很多人都不敢去嘗試,畢竟看着怪嚇人的。其實,只要你裝備準備齊全了,只要鼓起勇氣你也可以享受攀巖的樂趣。我們首先需要了解的是攀巖的裝備主要是要包括兩個方面的用處,一是保證攀巖的安全性,二是讓你在攀巖過程中能夠......
2016-07-02
夏天喝什麼湯清熱解暑 夏日必備7款湯
夏天天氣炎熱,新陳代謝旺盛,出汗多,身體易缺水。於是,消渴消暑的任務,便為重中之重。事實上,比起那些冰飲料,不如喝一盅好湯,既能養生,又能消暑熱,讓你清涼一夏。那麼夏天喝什麼湯清熱解暑?下面一起來看看吧。豆湯多數豆類都有健......
2018-07-03
必備爬山技巧 不要再傻傻爬了
眼下馬上就又到一年重陽了,要知道重陽登高歷來已久。爬山是有技巧的,別不相信。就算是在平地裏走路尚且有技巧可言,爬山更當有爬山的技巧。熱身我們都知道,在學校時,一到體育課,老師一定會讓我們先進行熱身運動再開始正式上......
2016-09-12
卸粧油品牌排行榜10強 秋冬季節必備的10款滋潤卸粧油
所有的卸粧產品中,卸粧油是最經典的一款,同時也是清潔力最好的,在乾燥的秋冬季節,滋潤的卸粧油成了所有肌膚卸粧的首選物品,那麼目前排在最前的10款卸粧油分別有哪些呢?1.植村秀琥珀臻萃潔顏油售賣價格及容量:150ml=380元人......
2017-09-24
夏天喝什麼湯最好 四款夏日必備的養生湯
夏天的炎熱已經越來越近,高温天氣人體的水分流失得很快,並且很多人容易中暑、上火,此時不妨多喝些養生湯,這樣既能幫助補充身體水分,同時還能夠清熱解毒、降火消暑。下面就給大家介紹四款夏日必備的養生湯,做法簡單,營養健康......
2018-04-02
寶寶睡覺鼻子呼呼響怎麼回事 寶媽必備育兒知識
在日常生活中,很多人照顧寶寶非常細心。有時候聽到寶寶睡覺鼻子有聲音,比較擔心。那麼寶寶睡覺鼻子有聲音是怎麼回事?下面一起來看看吧。正常的生理反應寶寶睡覺鼻子呼呼響是怎麼回事:如果沒有別的症狀,身體狀況和精神狀況......
2019-02-05
化粧新手必備化粧品 輕鬆GET到男神
如果你是一個零基礎的美粧愛好者,在化粧之前卻不知道要購買哪些化粧品才好,那麼這篇文章下面的介紹將會對你非常有用。下面8款基礎美粧品,告訴你化粧新手買這些就對了。粉底新手們化粧粉底是不可少的。一定要選擇一款適......
2019-03-09
軍訓必備物品清單女生
金秋送爽,丹桂飄香。又到了九月開學季,九月最大的一件事情就是開學了,開學後的第一件事情就是軍訓,軍訓要帶的東西比較細緻,尤其是女生用品,高中軍訓必備物品清單女生是什麼?初中軍訓必備物品清單女生是什麼?高中軍訓必備物品......
2018-03-20
冬天喝什麼粥最好 必備這5款養生粥
很多人都喜歡喝粥,但關於“粥”你又知道多少?冬天已經來了,怎麼喝粥最養人?下面一起來了解一下吧!黑芝麻粥材料:黑芝麻、粳米做法:先將黑芝麻洗淨,芝麻過小,可採用紗網清洗方式。將清洗乾淨的芝麻晾乾,炒熟研碎。每次取30克的黑......
2016-09-26
夏天喝什麼清熱去火 必備6款降火湯
夏季天氣炎熱,人體很容易就出現上火的現象,那麼,夏季降火要吃什麼?説到去火還是喝湯效果快又好,那麼,夏季喝什麼湯降火呢?綠豆冬瓜湯冬瓜500克,綠豆150克。綠豆提前浸泡5小時,鍋中加水,入綠豆先煮至半熟,再加入冬瓜,煮沸時調味,灑......
2017-08-31
寶寶濕疹護理小妙招 媽媽必備的九點護理常識
寶寶是患濕疹的主要人羣,對於父母來説,如何護理患有濕疹的寶寶是一大難題,那麼寶寶濕疹護理有哪些小妙招呢?保持皮膚清潔嬰兒濕疹輕者不需治療,但要注意寶寶的皮膚護理,保持皮膚清潔,必要時可適當使用複合維生素等藥物。不用......
2017-02-09
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