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有關自我的養生知識
幾種自我調節牛皮癬的方法
牛皮癬是指由於真菌感染引起的一些皮膚病,雖然不會傳染,但是其病因比較複雜。目前牛皮癬的發病原因還不是很清楚,有關專家認為遺傳、感染、代謝障礙、免疫功能障礙、內分泌失調有關。那麼,受涼了會不會引起牛皮癬呢?這是很......
2019-09-21
少女iPhone整晚充電起火 被火燒傷如何自我護理
英國一位少女在自己的精緻的卧室中使用最新款iPhone7時所發生的結果讓蘋果驚呆了。原來,這位女孩將自己的最新款蘋果iPhone7手機進行了整晚的充電,卻由於不明原因導致充電器起火燃燒,至於引燃了整個少女卧室。現在該精緻......
2018-08-13
打鼾有哪些自我治療的方法?
受訪專家:首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸科呼吸科主任醫師郭兮恆其實,打鼾這個現象在生活當中是特別常見的,那麼我覺得自我治療的方法,是一個非常重要的方法。首先,要自己評估自己打呼嚕是偶爾發生,還是經常發生。偶爾打......
2017-09-19
抑鬱症的自我治療
幾乎所有人在生活中遇到不如意的事會感到情緒低落,這是正常現象,但是持續性的低落則有可能是出現了心理障礙——抑鬱症。據統計,全世界人口中女性抑鬱症的比率是25%,男性是10%,而青少年是5%。如果出現抑鬱症該怎麼辦?什麼程......
2017-11-30
哪種自我調節的方法有助於牛皮癬的康復
生活中充滿了危險不知道什麼時候就會被病菌感染患上疾病,那麼生活中得了牛皮癬該怎麼辦?如何自我調節控制病情?下面就請專家來為我們講一下生活中關於牛皮癬的自我保健和調節,具體如下:1、預防感染。天氣轉冷,牛皮癬患者......
2019-09-22
乳腺增生的原因 怎樣自我檢查乳房是否健康
乳腺增生是指乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長,其發病原因主要是由於內分泌激素失調,它是既非炎症又非腫瘤的一類病。正是一些不健康的生活習慣,引起機體氣機失衡,激素分泌紊亂,從而對乳房......
2016-09-21
腰間盤突出有哪些自我療法?
受訪專家:中國中醫科學院眼科醫院骨科骨科主任醫師朱瑜琪關於腰間盤突出的自我療法,這是一個很好的問題。實際上,注重自我的保護肯定對這個病的治療有幫助。腰椎間盤突出,是一個慢性積累性的損傷導致的退行性疾病的一個表......
2018-01-05
青少年學生怎樣做好白癜風自我防護呢
青少年是人生成長和學習的關鍵年齡。但是這時期也非常容易出現一些疾病的困擾,尤其是發生了白癜風就是對生活和學習都影響很大的皮膚頑疾,在發生這個病之後不僅會導致心理受到傷害,並且在社會上也影響到社交和工作。因此......
2019-09-21
白癜風自我診斷需要注意哪些方面
患上白癜風,將給患者朋友帶來的危害是非常大的,白癜風是一種頑固性皮膚病,它影響着人們的形象的同時給人們的心理造成一定的陰影,白癜風的治療一直是很多患者關心的問題。所以白癜風治療之前要先診斷。那麼白癜風自我診斷......
2019-09-21
產後乳腺炎怎麼辦 媽媽如何自我緩解
哺育母乳期間如果沒有正確的哺乳,或是清空乳房乳汁,很容易會導致乳房腫脹、疼痛,發展乳腺炎。因此,你應該要不斷的餵養,按摩胸部,或是熱敷和冷敷交替,咀嚼大蒜都可以幫助治療乳腺炎和舒緩疼痛。如何快速解決乳腺炎1、不斷進......
2018-08-03
男子自我診療險成肝衰竭 勿隨便買藥服藥
楚天都市報訊(記者廖仕祺通訊員陳敏陳舒)如今很多人得了病,都喜歡先在網上“求醫”,DIY(即自助)治病的現象已越來越普遍。你是否有過得病自己治療的經歷?殊不知,術業有專攻,普通老百姓自我診療或許會出大亂子,這不,今年50歲......
2019-03-22
頸椎病的自我治療方法
自我療法即指在家庭或者工作場所可以自行掌握的治療技術與保健知識。通過頸椎病的自我治療,不僅能夠讓眾多的頸椎病患者在治療過程中變被動為主動,還為採用正規治療打下良好的基礎。自我牽引療法用雙手十指交叉合攏,將其......
2016-09-05
喝醉了吃什麼吐什麼怎麼辦 自我處理還是及時就醫
醉酒當歌,人生幾何!喝的時候天下第一,吐的時候慫的不行。有的人喝完就吐,有的人還要醖釀一下隔天再吐,還有的人,吐完了吃,吃了接着吐,吃什麼吐什麼,這是咋回事?應該怎麼辦?喝醉了為什麼會嘔吐腸胃刺激飲酒後80%的酒精是被小腸吸......
2017-12-13
肩周炎自我鍛鍊組圖
很多人一旦肩膀痛,就很自然地想到肩周炎,就像一發熱、咳嗽就想到感冒一樣。肩周炎的治療原則就是:活動,活動,再活動。只有活動鍛鍊才能把肩關節粘連的韌帶、軟組織一點一點拉開。因此肩周炎患者進行適宜的鍛鍊是非常有必要......
2018-10-04
上海七星醫療美容醫院靠譜嗎,重塑自我迎來二春
生活水平的提高,讓女性的愛美意識增強,對美的追求提升。越來越多先天不足的女性走進了整容醫院,上海地區,成就顯著、品牌的上海七星整形醫院在業內擁有高人氣與高口碑,上海七星為您的“美麗計劃”,薈萃眾多來自國內外的資深......
2019-11-29
自我豐胸的按摩手法 在家豐胸按摩手法
豐滿的胸部人人都想擁有,圓潤的胸部能夠讓你穿什麼都好看,但是事與願違呀,現實中很多女孩子都是平胸的,尤其是生育後很多姐妹胸部不僅萎縮,而且會有下垂乾癟的現象。許多姐妹想方設法的想改變自己,卻一直無從下手,或者沒有見......
2020-03-26
北京兩口之家防霾賬單 霧霾天氣如何做好自我防護
霧霾跨年,空氣淨化器賣斷貨;北京張先生一家選擇口罩+空氣淨化器+新風系統+房屋密封防霾從2016年歲末到2017年1月7日,一場跨年霧霾延續近10天。這場持續近十日的霧霾,再次引發社會對霧霾、空氣質量的空前關注。與此同時,空......
2017-06-02
如何自我辨別心律失常
心律失常患者自我辨別心律失常病情應從既往病史、發作誘因、起病快慢及持續時間、發生頻率、有無伴發症狀、心電圖檢查結果及血壓、血脂檢查等結果入手,進行綜合評估。如果心律失常為首次發作,患者本人既往健康,沒有心臟......
2018-05-08
風池疼是什麼原因 風池痛最好自我治療
人體風池穴屬於足少陽膽經,位於頸部後側枕骨下方,髮際兩邊大筋外側凹陷處,這個穴位是風邪入侵,停留的地方,故稱風池,下面來看看風池疼是什麼原因。風池疼的原因風池穴位於頭頸後大筋與兒垂平行處。這個穴位有疼痛的感覺,多與......
2018-03-09
白癜風的自我護理方法有哪些呢
白癜風這種疾病是一種頑固的皮膚性疾病,現在患病的人羣在逐漸的增長,對我們的身體健康會產生惡劣的危害,白癜風患者一定要注重平時的護理,這樣有助於控制白癜風的復發,防止白癜風的惡化,那麼白癜風的自我護理方法有哪些呢,白......
2019-09-21
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