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有關自我的養生知識

美國女子整成芭比 為何不敢面對真實的自我?

美國女子整成芭比 為何不敢面對真實的自我?

近日一則美國女子整成芭比的新聞引發關注。這位美國洛杉磯女子OpheliaVanity為成為真人芭比,目前為止,已經花費了數萬美元。OpheliaVanity今年30歲,來自洛杉磯。她在注射肉毒杆和填充劑、美容護理上已經花費了3.5萬美元(......
2017-07-15
尖鋭濕疣治療醫院講解患者如何做好自我護理

尖鋭濕疣治療醫院講解患者如何做好自我護理

目前診斷尖鋭濕疣的方法有很多種,但往往需要一個比較複雜的過程,比較常用的診斷方法就是進行醋酸白實驗,該方法可以進行自檢,可消除患者心中的顧慮,但存在一定的誤差,所以做好是到值得信賴的醫療機構進行診治,才能較早確定病......
2017-10-29
87歲教授花40萬買保健品 剖析自我受騙心理

87歲教授花40萬買保健品 剖析自我受騙心理

家住廣州海珠區的黃秀蘭婆婆退休前是一名心理學教授,退休後卻迷上了買保健品,多年來,她花在保健品上的錢超過40萬元。不過,漸漸地,她發現吃保健品不僅沒效果,宣傳時還有許多破綻。於是,她開始從心理學的角度,以自己為典型案例......
2017-09-13
幾種自我調節牛皮癬的方法

幾種自我調節牛皮癬的方法

牛皮癬是指由於真菌感染引起的一些皮膚病,雖然不會傳染,但是其病因比較複雜。目前牛皮癬的發病原因還不是很清楚,有關專家認為遺傳、感染、代謝障礙、免疫功能障礙、內分泌失調有關。那麼,受涼了會不會引起牛皮癬呢?這是很......
2019-09-21
從尿液看健康 顏色狀況自我判斷是否腎病

從尿液看健康 顏色狀況自我判斷是否腎病

近年來,我國慢性腎臟疾病增長迅猛,而人們體檢時卻很少去查小便,以至於面部浮腫或尿裏有泡沫(蛋白尿)才去看醫生。腎內科專家表示,其實只要細心觀察一下自己的小便,便可以判斷自己的腎是否健康,這種方法最快捷也最簡單。廣州......
2019-01-03
焦慮症的自我療法告訴你

焦慮症的自我療法告訴你

如今社會工作壓力大,很容易造成我們有抑鬱症或者焦慮症的情況,我們要進行及時的調解,以免造成重度的抑鬱症和焦慮症。憂鬱症和焦慮症會讓我們感到心情不暢,精神狀態不好。往往生活不好的一面就是這樣帶來的。甚至,會對我們......
2019-09-27
肛裂患者怎麼自我護理

肛裂患者怎麼自我護理

肛裂人人都有可能患上的一種疾病,但是有的人一輩子也不會患上這種病。患上肛裂的人,大部分都是因為平時的生活習慣,或者飲食習慣不良造成的。患上了肛裂要積極的進行治療,並且要採取有效的措施進行護理。通暢大便:長期便祕......
2018-09-12
夏季白斑資訊:女性白癜風如何自我護理效果好

夏季白斑資訊:女性白癜風如何自我護理效果好

白斑病是一種色素性皮膚病,此病易確診,但是治療難。依據症狀有許多分類,發出型白斑病主要指散佈的部位很渙散,一般一個或兩個小片白斑散佈在一個部位,所以發出型白斑病比侷限性更簡單發展。下面就是護理的方法。1、調理心......
2019-09-21
如何自我區分白斑是白癜風呢?

如何自我區分白斑是白癜風呢?

一般來説,如果白癜風的病情不是很嚴重,那麼就很難被發現,很容易就會出現誤診誤治的情況,主要是有很多皮膚病都會出現白斑,更有些皮膚病白斑與白癜風白斑極為相似。那麼如何自我區分白斑是白癜風呢?下面我們一起來了解看看......
2020-01-16
前列腺炎的自我療法

前列腺炎的自我療法

前列腺感染了炎症,只要經過規範化治療,大部分是能夠治癒的。如果治療不及時或治療不徹底,病情就容易反覆發作,或者遷延不愈。因此,前列腺炎患者發現病情一定要及早到醫院檢查治療。生活中也可以利用自我療法進行調理,有助於......
2018-10-24
抑鬱症的自我治療

抑鬱症的自我治療

幾乎所有人在生活中遇到不如意的事會感到情緒低落,這是正常現象,但是持續性的低落則有可能是出現了心理障礙——抑鬱症。據統計,全世界人口中女性抑鬱症的比率是25%,男性是10%,而青少年是5%。如果出現抑鬱症該怎麼辦?什麼程......
2017-11-30
感冒如何自我按摩 感冒怎麼按摩好的快

感冒如何自我按摩 感冒怎麼按摩好的快

感冒是常見的上呼吸道病毒感染疾病,於冬春兩季氣候驟變及人體抵抗力減弱時多發,根據病情表現有風寒,風熱之分。通過按摩相關穴位可以疏通經絡,增強身體免疫力,達到一定的治療效果。那麼感冒如何自我按摩呢?感冒病因病機感冒......
2019-05-24
94.7%受訪青年有過“壓力自我複製”經歷

94.7%受訪青年有過“壓力自我複製”經歷

“解決焦慮最直接的辦法,就是解決那個讓你最初感到焦慮的問題,其他什麼都迎刃而解。”華東師範大學心理與認知科學學院教授李曉文表示,試着去放鬆,開闊視野和眼界,學着從另外一個角度看問題,才不易產生“壓力自我複製”。華......
2019-04-20
癌症患者康復期該如何自我護理

癌症患者康復期該如何自我護理

1、患者應保持積極樂觀的生活態度,將自己的日常生活安排得豐富多采。如果總處於精神上的高度緊張、情感上過於脆弱、情緒易於波動的狀態,就會引起寢食不安、身體抗病能力下降,導致病情惡化。2、生活要有規律,既不要卧牀大......
2018-09-30
鄭州精神醫院怎麼自我調節憂鬱症

鄭州精神醫院怎麼自我調節憂鬱症

由於現在的工作壓力都是十分大的,那麼在一些大城市的人們都會有一些緊張焦慮的心情。如果不及時的去進行些心理疏導時間久了對自己的心理健康會有很大的傷害。那麼在這期間就會有一些人將不好的情緒留在心裏,時間久了就......
2019-09-22
魚鱗病的自我護理五原則

魚鱗病的自我護理五原則

魚鱗病的治療應該如何做呢?我院專家介紹,對於魚鱗病的治療,除了藥物治療以外,還要注意自我護理,那麼魚鱗病的治療自我護理應該如何做呢?下面就來詳細的為大家介紹。1、季節變化的時候:魚鱗病患者大多冬重夏輕,在秋冬來臨之......
2019-08-07
白癜風存在哪些自我診斷方法?

白癜風存在哪些自我診斷方法?

白癜風存在哪些自我診斷方法?身上的白斑是身體出現疾病的信號,但是很多人對於自己身體的變化並不是很注意,而且通常有的對白癜風不太瞭解的人,即便發現身上出現白斑,也認不出來。那麼,白癜風存在哪些自我診斷方法?下面一起......
2019-09-22
專家介紹:三叉神經痛自我調理方法

專家介紹:三叉神經痛自我調理方法

孫洪濤主任,醫學博士,神經外科副主任醫師。主要研究神經創傷、顱神經疾病的救治。現為武警醫學院附屬醫院腦系科中心十病區主任。三叉神經痛的自我調理方法有有以下幾種方式1、生活、飲食要有規律,保證充足的睡眠和休息,......
2018-03-11
失眠怎麼自我調理

失眠怎麼自我調理

失眠會導致記憶力下降,情緒暴躁,工作能力下降等現象,所以好的睡眠是第二天工作和學習的基礎。但是不是每一個人都能擁有一個好的睡眠質量,有人通過安眠藥來控制睡眠質量,但是長期服用安眠藥會對身體造成一定的危害,那麼失眠......
2018-09-01
乳腺癌自我檢測方法 乳腺癌會遺傳嗎

乳腺癌自我檢測方法 乳腺癌會遺傳嗎

乳腺癌是現代女性的頭號健康殺手,很多女性在忙於工作的時候,容易忽視自身健康,對於乳腺癌的自我檢測方法還是要有所瞭解的。乳腺癌自我檢測方法乳房的自我檢查有助於及時發現乳房的變化,及時發現乳腺疾病。比如乳房腫塊,就......
2017-09-08