手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG信息列表 >
有關防抑鬱的養生知識
冬至時節曬曬後背可防抑鬱
冬至後的“三九天”,天氣寒冷,體內陽氣剛剛生髮,比較弱小,養生要調整體內平衡、順應自然,兼之冬季容易產生抑鬱情緒,建議多曬曬太陽,保持好心情。冬至是我國24個節氣中的第22個,這一天太陽直射南迴歸線,在北半球,太陽光線與地面......
2023-10-15
如何預防抑鬱症 預防抑鬱症的方法
當負面情緒來襲時,大腦會向腸道發出信號,這也是為什麼負面情緒來襲時會出現腸胃不適。而且,腸道健康也會影響情緒,常喝酸奶可以減少與情緒和疼痛感有關的大腦區域的活動。適當作些保護預防抑鬱症要適當作些保護,避免受刺激......
2017-03-27
韓國女星跳樓疑似抑鬱症 怎樣預防抑鬱症
烏蘞莓烏蘞莓,又名:烏蘞草、五葉藤、五爪龍、母豬藤。拉丁學名:Cayratiajaponica.葡萄科、烏蘞莓屬植物。多年生攀援藤本,長達3米左右。生於低山灌木叢中。地下莖蔓延。莖有縱稜,有2分叉的卷鬚,被微柔毛。葉互生,膜質,五出掌......
2023-10-17
生活中怎樣預防抑鬱症 預防抑鬱症的方法
抑鬱症是一種比較常見的心理疾病,並且很多人已經處在抑鬱邊緣,但是,很多人卻對此渾然不知,所以,人們需要對此提高警惕,下面是專家給出的預防方法,您不妨按此來調理自己的生活。生活有規律從穩定規律的生活中領會生活情趣,要保......
2018-02-28
抑鬱症應該如何預防 怎麼預防抑鬱症
有關專家指出,抑鬱症主要是由社會原因造成的,正在成為當代社會的一種多發病。專家分析,此類患者不斷增多,一方面是由於當今社會競爭日益激烈,人們的工作、生活和學習壓力陡增;另一方面是因為現在的許多人的心理承受能力減弱......
2023-10-18
抑鬱症和抑鬱情緒的區別 抑鬱症和抑鬱情緒的區別有什麼
抑鬱是最常見的心理情緒。許多人認為這是抑鬱症的表現。如果患者長期抑鬱、失去興趣、自卑感等情緒,可以懷疑患有抑鬱症。那麼抑鬱症和抑鬱情緒的區別?抑鬱症和抑鬱情緒的區別抑鬱症和抑鬱症情緒的區別在於一個是疾病,另......
2023-11-05
產後抑鬱症的預防 產後抑鬱症的預防有哪些
分娩後,很多因素的影響可能都會產生抑鬱的情況,而且產後抑鬱也非常影響女性的健康;那麼,產後抑鬱症的預防有哪些?產後抑鬱症的預防產後抑鬱症的預防或處理有以下幾點。懷孕準備前要做好接收孩子的心理準備。不要覺得孩子出......
2023-11-07
怎樣預防產後抑鬱 怎麼遠離產後抑鬱
帶孩子比懷孕辛苦多了,這點很多人都不瞭解。在照顧新生兒時媽媽們基本沒有睡好過一次覺,在睡眠不足的情況下媽媽們就會沮喪,如果沒有及時得到治療,那麼就會導致產後抑鬱,就會產生不良的影響。新媽媽在照顧新生兒產生不良情......
2018-11-14
抑鬱和抑鬱症的區別 抑鬱和抑鬱症有什麼區別
由於生活和工作的壓力比較大,有很多人出現抑鬱和抑鬱症的現象,但是有很多一部分人不知如何區分。那麼,抑鬱和抑鬱症的區別?抑鬱和抑鬱症的區別抑鬱症和抑鬱症之間的區別實際上可以被普通人理解,因為沒有區別,它是一種疾病......
2023-11-07
抑鬱情緒和抑鬱症區別 抑鬱情緒和抑鬱症的區別是什麼
關於抑鬱症,許多人仍然知之甚少,有些人認為一刻的抑鬱情緒就是抑鬱症,所以很緊張地去就醫。然而,有人認為抑鬱症離自己很遠,甚至低估了其威力,導致了不可挽回的悲劇。每個人都會抑鬱,但抑鬱情緒不等於抑鬱症,那麼抑鬱情緒和抑......
2023-10-17
產後抑鬱症怎麼預防
女性生完寶寶之後,體內激素分泌發生急劇變化,雌激素,孕激素,甲狀腺素,腎上腺皮質激素降低,容易影響產婦心理狀況,引起產婦情緒劇烈波動,變得煩躁,焦慮不安,情緒低落憂鬱等,如果不及時發現調理,就可能發展成產後抑鬱症,那麼產後抑鬱......
2018-04-09
如何預防抑鬱症復發
抑鬱症患者經過各種努力和治療後,慢慢恢復正常的生活,可是不得不強調抑鬱症是一個易於復發的疾病,所以它的預防就顯得尤為重要,那麼如何預防抑鬱症復發呢?保持活動狀態適當運動對預防抑鬱很重要,通過運動可以促進全身血液循......
2017-10-16
真抑鬱和假抑鬱的區別 如何區分真抑鬱和假抑鬱
近年來抑鬱症的發生率越來越高,很多人都在消費抑鬱,用抑鬱來獲得別人的同情,生活中許多抑鬱症是屬於假性抑鬱症,那麼真抑鬱和假抑鬱的區別是怎樣的呢?接下來一起來看看吧。真抑鬱和假抑鬱的區別1.感知情緒能否控得住感知自......
2023-10-20
預防產後抑鬱症的注意事項 產後抑鬱症怎麼預防
產後抑鬱症的常見表現有:心情煩躁、易激動、焦慮、常為一點小事落淚:如丈夫未及時來探視、飯菜不合口味、夜間餵奶等,還可因想到孩子以後的事如扶養、教育、健康等。有時莫名其妙地一個人在流淚,當人問她為什麼流淚時,又笑......
2023-10-07
抑鬱狀態是抑鬱症嗎 抑鬱狀態是不是抑鬱症
現在人們都用自己的方法來調整心態和放鬆情緒去緩解自己的焦慮,一般來説,不超過2周,如果這些焦慮和抑鬱症狀持續很長時間,有時是好的或壞的,或引起一些身體不適,那麼就處於焦慮和抑鬱狀態,如果繼續發展,那麼抑鬱狀態是抑鬱症......
2023-11-05
抑鬱症原因 抑鬱症原因
抑鬱症被稱為抑鬱障礙。其臨牀特徵是長期抑鬱,從抑鬱發展到最終的悲傷也會有自卑感,當情況嚴重時,就會產生自殺企圖。近年來,因抑鬱症而死亡的人數逐漸增加,主要原因是我們不瞭解抑鬱症的症狀和誘因。那麼抑鬱症原因?抑鬱症......
2023-11-05
如何預防抑鬱症 這樣做遠離抑鬱
抑鬱症主要是由社會原因造成的,正在成為當代社會的一種多發病。隨着社會的進步,人們對自身生活質量和精神心理健康越來越關注也是一個主要原因。所以,為了確保可以擁有健康的生活,大家一定要積極的做好抑鬱症預防。保證充......
2018-10-17
獨居者謹防“週日抑鬱症”
“週日抑鬱症”既是心理疾病也是社會疾病。最重要的是無法解決星期天“想要做什麼和應該做什麼”這一心理衝突,夫妻長期兩地生活和單身獨居是抑鬱症產生的直接原因。如出國人員、外地打工族、異地做生意者,一到星期天、......
2018-03-23
中藥能治療抑鬱症嗎 如何預防抑鬱症
抑鬱症是一種由生理、心理以及社會環境等因素所引起的,心境出現持久性低落的疾病。隨着病情的不斷加重,會出現思維遲緩、意志活動減退以及認知功能受到損害的問題,甚至會出現自殺狀況。西藥治療這種病的效果還是比較不錯......
2023-10-28
怎麼樣預防抑鬱症 預防抑鬱的四種方法
當負面情緒來襲時,大腦會向腸道發出信號,這也是為什麼負面情緒來襲時會出現腸胃不適。而且,腸道健康也會影響情緒,常喝酸奶可以減少與情緒和疼痛感有關的大腦區域的活動。作些保護預防抑鬱症要適當作些保護,避免受刺激,受幹......
2018-01-21
今日頭條
1
女人長期沒有夫妻生活有什麼危害 女人長期不進行房事,下面竟會這樣!
2
小兒腦腫瘤的原因有哪些
3
香腸的製作方法及配方 10斤肉灌香腸配方
4
玫瑰花茶什麼時候喝最好 玫瑰花茶不適合什麼時候喝
5
做試管嬰兒探索與發現之一
6
高血糖喝什麼茶比較好 喝什麼茶可以降血糖
7
北京3家知名高檔場所涉黃被查 48家歌廳停業
8
夏天用藤席好還是冰絲席好 冰絲席和藤席的區別
9
子宮肌瘤的原因和解決方法
10
散光戴近視眼鏡可以嗎 散光戴近視眼鏡可不可以
每日精選
抑鬱症如何自我調節 要做好這6點
2017-10-24
攻克春季皮膚過敏 推薦吃這些食物
2023-10-18
夏季如何脱毛 七個小方法超級管用
2023-10-17
除了戴套和吃藥,還有沒有其他靠譜避孕方法?女性最好的避孕方式
2017-05-06
同性戀為什麼容易分手
2018-10-14
熱門標籤
萬艾可的副作用
下巴被蚊子咬了起了一個硬包怎麼回事
什麼是虹膜睫狀體炎
吃克羅米芬能生雙胞胎嗎
70歲人血壓的正常範圍
胰島分泌
字形
闌尾炎掛哪個科
治療腎衰竭的藥物有哪些
尿酸高吃豬肝
一覺醒來腳疼是否是痛風
痛風是否會遺傳給下一代
腎陰虛濕熱體質的表現
孕9周胎心停
88cm
懷孕感染弓形蟲
乾點活就胸悶氣短
胃出血排便是什麼顏色
最新文章
偏執型精神分裂症能停藥嗎
狂犬病疫苗副作用
吃完螃蟹不能吃什麼
子宮有肌瘤怎麼治 子宮有肌瘤治療方法是什麼
老人曾被醫生斷言會癱瘓 如今年過九旬仍能倒立
蛋黃和蛋白哪個容易消化 胃不好應該吃蛋白還是蛋黃
超聲檢查前的注意事項
白癜風患者在生活中要注意些什麼?
吃什麼可以避免脱髮
赤蘚糖醇的利與弊是什麼