全球每天有3000人因打呼嚕而死亡，你卻以為是睡得香嗎？睡覺打呼嚕其實是呼吸道變窄，容易引起呼吸睡眠暫停綜合症，給心臟造成很大的負擔，重度會引起窒息猝死。老中醫教你一個告別打呼嚕的經方：準備桑葚、酸棗仁、龍眼肉、茯苓......

避免煙酒嗜好，因為吸煙能引起呼吸道症狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒對於肥胖者，要積極減輕體重，加強運動。我們的經驗是減輕體重的5%—10%以上。採取側卧位睡眠姿勢，尤以右側卧位為宜，避免......

打呼嚕的原因有很多，每個人打呼嚕的原因都不同，所以治療方法也會有所不同，應該首先找出原因；那麼，胖子為什麼會打呼嚕？胖子為什麼會打呼嚕肥胖的人容易打呼嚕，因為咽部脂肪較多，舌頭較厚，頸部較短。張口後，可以清楚地發現咽部黏......

你以為打呼嚕是睡得香？大錯特錯！呼嚕聲可不只是吵到別人那麼簡單，更可怕的是它能要你的命。很多人打呼時間一長，就遇上心臟絞痛、記憶力下降、性功能障礙等等的痛苦事兒，甚至還會一睡不醒。想弄明白為何打呼嚕致命，得先知道......

許多人在睡覺時都有打鼾的症狀，甚至打鼾聲震耳欲聾。有些人認為打鼾是一種正常的生理現象。睡覺時打鼾表明一個人睡得很香。事實上，情況並非如此。如果長時間打鼾對健康有影響，那麼怎麼知道自己有沒有打呼嚕？怎麼知道自己......

打呼嚕是一種很常見的現象，所以許多人認為打呼嚕是一種正常現象，並不把當一回事，甚至認為打呼嚕是睡得香的表現。其實打呼嚕對身體是有害的。那麼，胖人打呼嚕怎麼治療？胖人打呼嚕怎麼治療如果肥胖患者打鼾，應及時到醫院進行......

打呼嚕在日常生活中比較常見，不僅會影響自己還會影響別人，而肥胖的人出現打呼嚕的機率較大，那麼為什麼胖的人愛打呼嚕？為什麼胖的人愛打呼嚕胖的人愛打呼嚕肥胖是因為頸部脂肪堆積、大腹壓、咽、鼻腔狹窄、發育畸形等原因......

鼻炎患者，經常流鼻涕、鼻塞、嗅覺下降等，給很多人的日常生活帶來了很大的麻煩；那麼，鼻炎睡覺會打呼嚕嗎？鼻炎睡覺會打呼嚕嗎鼻炎患者睡覺時可能打呼嚕，尤其是患有嚴重鼻炎的患者。整個鼻腔可能被鼻甲黏膜的充血、腫脹和腫脹......

一提到打呼嚕，很多朋友都不會感覺到陌生，相信很多朋友都聽到過打呼嚕的聲音，自然也會有很多朋友在進入深度睡眠的時候出現打呼嚕的聲音，那麼，怎麼防止打呼嚕？怎麼防止打呼嚕防止打呼嚕的方法，身體不要太胖，如果身體過於肥胖，脂......

人們可能習慣打呼嚕，但大多數人並不在意。許多人有打呼嚕症狀，有些人可能認為這對他們的健康不利，但很少有人會真正去醫院檢查和治療。但是，如果是嬰兒打呼嚕，父母會擔心的。那麼，嬰兒睡覺打呼嚕正常嗎？嬰兒睡覺打呼嚕正常嗎......

事實上，很多人並不太關注打呼嚕，尤其是男性。認為打呼嚕是很正常的一件事，但實際上打呼嚕存在一些問題。不同原因引起的打呼嚕應區別對待。那麼，男人打呼嚕是什麼原因？男人打呼嚕是什麼原因打呼嚕指打鼾。一般情況下，男人打......

打呼嚕，在日常生活中很常見，打呼嚕等同於打鼾。很多人都有打呼嚕這個問題，打呼嚕這個問題有輕有重，打呼嚕是健康的天敵，打呼嚕過程中會造成呼吸反覆暫停，造成大腦嚴重缺氧；那麼，女人睡覺打呼嚕怎麼辦？女人睡覺打呼嚕怎麼辦女人......

打呼嚕是人們日常生活中再常見不過的症狀，打呼嚕是特別影響身邊的人睡眠質量的事情。輕微的打鼾對身體沒有危害，但是如果任其發展，發展到一定程度就會變成病症也就是醫學上常説的睡眠呼吸暫停綜合徵。那麼打呼嚕是什麼原......

打呼嚕是生活中常見的現象。幾乎80%或90%的人會打鼾，包括兒童。如果打呼嚕太嚴重，它也是一種病態的表現，會給患者及其家人帶來很多麻煩。那麼青少年打呼嚕是什麼原因呢？青少年打呼嚕的原因青少年打呼嚕可能是因為肥胖引起......

孩子睡覺打呼嚕，聲音怪響的，聽着孩子打呼嚕的聲音，吵醒是小事，就是擔心孩子會不會不舒服，不知道這樣子對孩子好不好，長期這樣子會不會對孩子的健康有影響，是不是有什麼異常狀況；那麼，小孩打呼嚕是什麼原因？小孩打呼嚕是什麼原因......

打鼾，作為一個常見的問題，給人們帶來了更多的麻煩。長期打鼾不僅影響牀邊人的睡眠，而且給身體帶來一定的負擔。例如，打鼾後的第二天，他們總是感到非常疲倦、不舒服和緊張。那麼，打呼嚕怎麼辦最簡單的方法？打呼嚕怎麼辦最簡單......

睡覺可以採取側卧位，改變習慣的仰卧位睡眠可以緩解大呼嚕的現象。在睡前儘量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精、鎮靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，並使肌肉比平時更加鬆弛，導致咽部......

打呼嚕吃藥能治好嗎?長期使用藥物治療，效果不大，對腎的損害非常大，畢竟是藥三分毒，會產生依賴性。治療打鼾沒有任何藥物可以治好的，您如果去正規的大醫院檢查的話，不會有一個醫生説針對您的打鼾去給您開任何藥物的，因為藥物......

晚上打呼嚕吃藥可以根治嗎？不可以根治。今天給大家推薦偏方。現代醫學研究已經證實，睡覺打呼嚕會危害人的身體健康，由於打呼嚕時頻繁出現呼吸暫停，使大腦嚴重缺氧，患者出現口乾舌燥、頭昏腦脹、睏倦瞌睡而影響工作和學習。......

晚上睡覺打呼嚕伴隨着很多人，打呼嚕可能是因為肥胖等許多原因導致的，但是很多人在打呼嚕的同時不由自主的聲音會很大。那麼，打呼嚕聲音大怎麼辦呢？打呼嚕聲音大怎麼辦打呼嚕聲音大怎麼治療取決於打鼾的原因。臨牀上最常見......