手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG信息列表 >
有關勞逸的養生知識
春季運動牢記三原則,有張有弛勞逸適度
生命在於運動。春季天氣温暖,春暖花開,特別適合運動養生,運動對養生有很好的效果。太極拳、散步、慢跑、游泳、舞蹈等運動都可以達到養生健體的作用。但是不論應用哪一種運動方法來養生都要注意以下幾點原則,下面一起來看......
2023-10-16
夏季午睡好處多:勞逸結合 合理工作!
夏季來臨,氣温越來越高。經過一個上午的工作和學習,人體消耗了大量的體力和腦力。吃過午飯後,一定要躺在牀上睡上一會兒,緩解一下疲勞,補充一下體力,這樣才會有更充足的精力投入到下午的工作中。但是夏季午睡是有講究的,今天......
2017-08-26
眼疲勞怎麼辦 眼疲勞怎麼緩解
長時間面對電視、電腦、手機,容易引起眼球充血、眼睛乾澀等疲勞症狀。小編總結了幾種簡便易行的眼疲勞消除法,可供參考。穴位按壓眼周有6個對抗眼疲勞的穴位,依次是睛明穴(位於鼻根目內眥交界處)、攢竹穴(眉頭近眼窩凹陷處)......
2018-02-23
勞逸結合不飲酒才是預防痛風的措施
痛風性關節炎對患者的損害很小,我們不希望我們的健康受到疾病的折磨。專家表示,痛風性關節炎危害更大,要想少吃苦,就必須注意痛風性關節炎的預防措施,避免疾病的困擾。一。痛風性關節炎患者必須注意控制體重。如何控制體重......
2019-12-27
撞到老人後捂臉逃逸 老人摔倒後該如何急救
10月31日通報一起蓄意逃逸案,事發今年7月底,一男子撞倒老人後捂臉逃逸,在濟務工的王某駕駛電動車撞倒老人,非但不問老人傷情,還帶着同伴捂着臉就跑。天網恢恢疏而不漏,儘管他一路上多次換乘交通工具,以躲避追查,甚至跑回安徽......
2019-04-07
男子酒後騎摩托摔掉妻子 誤以為撞人調頭逃逸
昨晨,新洲區倉埠街楊裴村蔡某酒後騎摩托車載妻子上街途中,妻子不慎從後座上摔到地上,蔡某誤以為是自己撞了他人,調頭“逃逸”,被村民傳為笑柄。據蔡家灣村民蔡師傅介紹,年近50歲的蔡某平時總喜愛喝兩口,還自吹有海量,與人鬧起......
2016-12-15
逸搏和早搏怎麼區分 逸搏和早搏如何區分
早搏是日常生活中非常常見的疾病。許多人會早搏。早搏對日常生活、工作和學習有很大影響,嚴重影響患者的正常生活和學習。那麼逸搏和早搏怎麼區分?逸搏和早搏怎麼區分逸搏和早搏可以通過出現時間進行區分。逸搏中風是一......
2023-11-04
職場人士健康也遭遇年關 醫生建議要學會勞逸結合
對於職場人士而言,年底最累的是什麼?相信不少人的答案都會是加班和應酬。記者昨日採訪獲悉,隨着年關將至,不少職場人士的健康都亮起了紅燈。24歲的張鑫(化名)是武昌某公司會計,近1個月來其所在科室幾乎每天加班,她從早到晚......
2017-12-09
如何緩解疲勞 趕走疲勞就靠它
快節奏和競爭白熱化的工作給我們帶來巨大的壓力,如何快速的放鬆身體,緩解疲勞,對我們的身心健康是很重要的。那麼在日常的生活中我們應該如何進行有效的調理呢?下面就讓我們一起去看一下吧。如何緩解疲勞1、拳頭按壓,釋放......
2018-06-14
保護大腦健康要注意勞逸結合
9月是“愛腦月”。大腦是人體各個生理活動的最高調節器官,同時也是心理思維活動的中心器官,身居指揮官的重要地位,自然需要重點保護。保護大腦不僅要保護其內外不受傷,還包括避免其過度使用。宣武醫院神經內科主治醫師馬......
2017-10-01
春季養胃注意五要點 注意防寒勞逸結合
春季養胃方法有哪些?春季天氣變化無常,早晚温差也大,由於飲食發生變化,很容易讓人的腸胃受到傷害。這個時期不僅要預防感冒還要注意對腸胃的調理,那麼春季養胃該注意哪些問題呢?春季護胃注意以下這幾點,下面就一起了解下。......
2023-10-16
疫情無情,青逸有愛,疫情公益活動再現青逸植髮身影
在新冠肺炎的影響下,社會被迫停擺,一座座城市被按下暫停鍵,十幾億人口不得不進行居家隔離。與此同時,為打贏這場艱難戰“疫”,一批又一批的平民英雄堅持奮鬥在醫療、生產、運輸等一線崗位上,冒着被傳染的風險,傳遞着......
2020-04-18
高血壓呈年輕化趨勢 醫生提醒需學會勞逸結合
據中國之聲《央廣新聞》報道,提到高血壓病,很多人會想這是老年人才會得的病,但隨着生活方式的改變,河南各種老年病開始年輕化、低齡化,發病年齡提前了十幾年甚至幾十年。曾經是中老年人才得的高血壓病,現在35歲到45歲的年輕......
2018-04-20
什麼是過勞胖 過勞胖怎麼瘦下來
不少職場女性奮鬥在工作中,花費許多精力,連飯都沒時間吃,反而越來越胖。這使她們非常苦惱。一項調查數據顯示,在工作3年以上的上班族中,25%的人體重比入職的時候增加了5公斤。“過勞胖”成為了如今肥胖問題的一大原因。壓......
2017-11-19
青壯年醫生頻發過勞死 勞力又勞心是主因
32小時連續手術,醫生累癱在手術枱邊;連續工作3個日夜,醫生崩潰坐在地上大哭……最近,醫務人員勞累昏倒甚至過勞死的事件頻發,再次引發人們對醫務人員健康狀況的關注。浙江大學醫學院附屬第二醫院麻醉科主治醫......
2017-05-28
男子打麻將時猝死 專家:娛樂活動應勞逸結合
打麻將本是一件茶餘飯後的消遣,可昨日,瀋陽鐵西一家棋牌室內一位打麻將的顧客在打麻將時猝死,120急救人員趕到現場後確認已經死亡。據瞭解,昨晚7時左右,位於鐵西區興工南街南六馬路至南七馬路附近路段一家麻將館內,一位顧客......
2019-05-20
眼疲勞的原因 眼疲勞吃什麼好
在日常生活中,大家應該有過眼睛疲勞的經歷吧,比如上完一天班,晚上打遊戲等等都會有眼睛疲勞的現象,那眼睛疲勞了該怎麼辦呢,食療是個比較不錯的護眼方法,接下來就和小編一起去了解一下吧。眼睛疲勞的原因1、眼睛屈光異常當......
2019-05-01
室性逸搏心律需不需要治療
室性逸搏心律一般需要治療,通常可以採用調整飲食、使用藥物或者是手術方法進行治療。室性逸搏心律會導致患者出現心慌、氣短、胸悶以及心率衰竭等不適的症狀,建議儘早的治療,如果治療不及時,有可能會誘發生命危險。當出現......
2023-11-01
眼睛疲勞時該如何去緩解疲勞
隨着科學技術的發展,我們的生活中是越來越離不開手機了,通過手機,我們似乎可以做一切我們平時需要與外界溝通的事情。這也導致,我們每天對着手機的時間也是非常長,可總是看手機,眼睛很容易產生疲勞感,讓眼睛有乾澀疼痛感,但是......
2018-06-02
吉克雋逸變身瘦身大使
吉克雋逸一飛沖天。她終於實現了在舞台上光芒萬丈的夢想。所有的幸運其實都是建立在實力的基石之上,她做了一切值得被幸運之神眷顧的準備。從130斤的小胖妞,變身成曲線玲瓏的黑女神。她曾試過暴飲暴食到130斤,用一年多節......
2023-10-15
今日頭條
1
立秋養生小常識 9個字告訴你立秋如何養生
2
糖尿病什麼東西不能吃
3
為什麼癌症患者需要第二醫學意見?
4
三七適合哪些人服用 哪些人不宜吃三七粉
5
偏頭痛的藥物治療選擇有哪些?治療偏頭痛的藥物分類是什
6
小兒支氣管炎患兒怎樣過冬
7
睡眠不足7小時 車禍風險會大增
8
新生兒黃疸照藍光標準是多少
9
如何治支氣管炎 怎樣治支氣管炎
10
細辛的功效與作用禁忌 細辛的藥用價值及注意事項
每日精選
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天嗎
2022-07-15
性生活後如何恢復體力
2017-12-26
左腦如何開發
2019-03-21
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉説再見
2023-10-18
用什麼泡腳減肥最快 減肥用什麼泡腳效果好
2023-10-20
熱門標籤
dha的養生保健作用
尾骨疼鍼灸
支氣管炎傳染嗎
標本兼治
聯盟
空調吹多了會引起嘔吐嗎
皮膚毛孔粗大的原因
嘔吐出好多痰是在排痰嗎
痘印留下的黑色素怎麼去除
皮膚潰瘍可以用紅黴素軟膏嗎
韭菜吃多了會怎麼樣
新生兒血常規異常
血管壁變薄可以恢復嗎
怎麼判斷牀上有蟎蟲
嘔吐喝鹽水還是糖水
傷害大腦
祛濕氣過程會長痘嗎
剖腹產多久可以自慰
最新文章
桑葚蜂蜜水的作用 桑葚蜂蜜水什麼時候喝最好
經常吃生醃螃蟹會怎麼樣 生醃蟹醃多久才能殺死寄生蟲
怎麼能消耗脂肪 消耗脂肪的方式
兒童心肌炎早期症狀 兒童心肌炎早期表現
孕婦可以喝可樂嗎
除皺應注意什麼 關於除皺的注意事項
老年牛皮癬在防治方面的要點
貧血是否有忌口
孕期dha的作用與功效 孕期dha有哪些功效與作用
熟酸奶和酸奶有什麼區別 熟酸奶是煮熟過的酸奶嗎