一年一度的世界無煙日馬上就要到了，吸煙有害健康，由於經常吸煙，肺部開始逐步消弱，跑步的喘氣聲也不正常，而且痰特別多，請問吃什麼能清肺，千萬不要告訴我吃什麼藥，是食物。清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清......

魚湯的營養價值一般比較高，功效主要包括增強飽腹感、補充營養、增強身體抵抗力等。具體如下：1、增強飽腹感魚湯中含有多種對人體有益的營養物質，而且其中含有一定的水分，平時適當的喝一些魚湯，能夠有效的增強飽腹感。2、補......

銀耳屬於真菌類的食用菌，也是一種老幼皆宜的滋補品，多喝銀耳湯，對我們的身體健康大有裨益，下面我們就來看一看銀耳湯的功效與禁忌。銀耳湯的功效1.美容祛斑銀耳湯富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛......

牛大骨湯具有補鈣、提高免疫力等營養價值，可達到開胃取暖、美容養顏等功效。1、營養價值牛大骨湯通常是用牛大骨熬製而成，其中含有豐富的鈣離子、蛋白質以及氨基酸等營養物質，適當吃能夠促進骨骼正常發育，補充身體內所需......

濃白的羊肉湯喝了更滋補有營養，但很多人卻不知道要怎麼才能做出一鍋鮮香美味濃白的羊肉湯，那下面就來教大家做白色羊肉湯的方法，趕緊來學學吧。久煮法羊肉湯能呈現白色最實用的方法是將羊肉久煮，讓其中的脂肪長時間在加熱......

核心功效治療外感風寒、緩解頭疼、治療水腫簡介小青龍湯由麻黃、芍藥、細辛、炙甘草、乾薑、桂枝、五味子、半夏為中藥組成的湯劑。它具有解表散寒，温肺化飲的功效。在臨牀應用中，它主要針對外寒裏飲證。小青龍湯的功效......

鵝是生活中常見的家禽，營養十分豐富，很多人喜歡吃，但家裏面特意買一隻，説是拿來燉湯喝，那麼鵝湯的營養價值及功效是什麼呢？鵝湯的營養價值及功效鵝肉中富含優質蛋白及各種人體所需的氨基酸，還含有大量不飽和脂肪酸及多種維生......

四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方，最早出現記載於宋朝的“太平惠民和劑局方”。而四物湯就是使用熟地黃、白芍、當歸及川芎這四種中藥材。那麼四物湯的功效與禁忌是怎樣的呢？接下來就為大家介紹。四物湯的功效1.調經止痛......

冬季滋補最適宜煲湯來吃，但這骨頭湯的熬製方法很需要技巧，一般去飯店吃的骨頭湯就是濃白色的，而自家熬出來的湯則沒有這個顏色，不知道要怎麼才能將骨頭湯熬成白色呢？骨頭湯怎麼熬成白色骨頭湯的白色主要是蛋白質和脂肪的混......

薑湯是我國民間流傳廣泛的驅寒、防治感冒的藥湯，主要是由姜、大葱等配合熬成的糖類藥物，那麼薑湯都有哪些功效呢？驅寒防治感冒喝薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的偏方，顯然薑湯對風寒感冒的確有焊好的治療效果，其實除......

鴿子是一種滋補功效十分出色的肉類食材，而且它是煲湯常用原料，做好以後的鴿子湯，味道鮮美，肉質細嫩，擁有極高的營養價值，那麼鴿子湯的功效與作用及營養價值有哪些呢？一起來了解一下吧。鴿子湯的功效與作用1.提高記憶力鴿子湯......

在立秋之後，許多地方的天氣並沒有涼爽起來反而出現了炎熱乾燥的“秋老虎”天氣，秋老虎天氣要多喝湯，那麼秋老虎喝什麼湯最好呢？百合蓮子湯食材：幹百合100克，幹蓮子75克，冰糖75克。做法：1.先將百合浸水一夜後，沖洗乾淨。蓮子浸......

魚頭是很常見的營養美味食材，其品種豐富，口感鮮美，深受男女老少的喜愛，是經常出現在家庭餐桌的一道美食，但具體食用魚頭湯有哪些營養和功效，很多人都不大清楚，下面就來詳細説説魚頭湯的營養及功效問題，趕緊來了解一下吧。補充......

甲魚湯的營養價值以及食用價值是很高的，生活中深受人們的喜愛和歡迎，很多人喜歡喝，那麼甲魚湯的功效作用及禁忌人羣？甲魚湯可以補腎嗎？預防高血脂甲魚湯主要是以甲魚為原材料製成的食物，甲魚味甘性温，其中含有豐富的維生素、......

綠豆湯是由綠豆熬煮而成，有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類，它是夏季傳統解暑的食品，那麼綠豆湯的功效與作用及做法有哪些呢？解毒綠豆有解毒作用，主要是指綠豆中的一......

相信大家對人蔘的功效多少有些瞭解，與不同的草藥搭配，功效各異。今天將為大家講解的是參附湯組成及相關功效，詳細內容一起來了解下吧。參附湯組成及適應症：〔組成〕人蔘半兩(15克)附子炮，去皮、臍，一兩〈30克)〔用法〕原方......

五紅湯的全名為五紅補氣養血湯，由此可見它的主要功效就是補氣養血，可以作為孕婦、產婦或放化療病人的輔助調理湯。那麼五紅湯的做法和功效是怎樣的呢？一起來看看吧。五紅湯的做法原料：5粒紅棗、20顆枸杞、2勺紅糖、20顆紅......

牛排是我們經常能夠聽見的一種食材，經常被用來製作料理，其實也是可以用來煲湯的，那麼牛排湯的營養價值及功效是什麼呢？牛排湯的營養價值及功效功效牛排湯中富含豐富的營養成分，比如肌氨酸、維生素B6、維生素B12、鉀、鋅、......

酸梅湯是生活中的常見飲品，它的做法也很簡單，我們經常在火鍋，烤肉的時候喝酸梅湯，因為酸梅湯具有很好的保健功效，但它也有一些禁忌存在。接下來就為大家介紹酸梅湯的功效與禁忌。酸梅湯的功效1.促進消化酸梅湯味道酸中帶甜......

雞湯是一種非常具有滋補效果的湯品，而且一般都是用來滋補身體食用的，那麼雞湯的營養價值及功效有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。雞湯的營養價值雞湯含有豐富的營養素：蛋白質，鈣，麟，鐵，鎂，鉀，鈉，維生素A，B1，B2，C，E和煙酸，特別是母雞，......