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有關手法的養生知識

中醫中的刮痧 8大手法你知道嗎

中醫中的刮痧 8大手法你知道嗎

刮痧是中醫上的一種療法,很多朋友雖然對刮痧並不瞭解,但我想也有很多朋友嘗試過刮痧。今天小編就來給大家盤點刮痧的8大手法,下面大家一起來學習下吧。1.直按刮法先用熱毛巾擦洗被刮痧部位,在後在那個部位再塗上相對應有......
2016-06-11
按摩關元的最佳時間 關元按摩手法

按摩關元的最佳時間 關元按摩手法

關元是小腸之募穴,又是任脈要穴,是男子藏精,女子蓄血之處,位屬下焦,為三陰,任脈之交會穴,內有腎臟,小腸,膀胱,胞宮,前列腺等組織,按摩關元具有補腎壯陽,壯元益氣,理氣活血之功,下面來看看按摩關元的最佳時間是什麼時候。按摩關元的最......
2018-09-06
小兒夜啼推拿手法圖解 寶寶夜啼怎麼推拿

小兒夜啼推拿手法圖解 寶寶夜啼怎麼推拿

夜啼多見於初生兒,是指經常入夜則啼哭不安,或每夜定時啼哭,甚至通宵啼哭補眠,而白天又如常者。小兒夜啼通過推拿治療可安神定驚,温中清熱。下面來看看小兒夜啼推拿手法圖解。小兒脾寒型夜啼推拿病因:先天稟賦不足,脾虛有寒,或......
2018-11-22
女護士殺8名長者 致命藥物為主要作案手法

女護士殺8名長者 致命藥物為主要作案手法

女護士殺8名長者我們經常用白衣天使來形容護士,因為她們在很多人眼中是善良、純潔的典型,但是近日加拿大一名女護士卻顛覆了人們對護士的印象,據悉該護士任職期間殺害8名長者,其中7名死於致命藥物。據新加坡聯合早報10月2......
2017-06-02
寶寶夜哭推拿手法圖解 嬰兒夜啼推拿

寶寶夜哭推拿手法圖解 嬰兒夜啼推拿

寶寶夜哭一般是由脾寒,心熱,驚嚇,食積等原因引起,父母不要把孩子夜哭當作正常事情對待,夜哭時間長了會影響孩子健康。寶寶夜哭可採用推拿方法來進行調理,下面來看看寶寶夜哭推拿手法圖解。寶寶夜哭的病因病機1.脾寒:由於先天......
2016-10-06
內庭位置圖和作用 內庭按摩手法

內庭位置圖和作用 內庭按摩手法

內庭穴屬胃經滎穴,可以去胃火,胃火嚴重時,會出現牙痛,頭痛,口臭,咽喉腫痛等不適症狀,通過按摩內庭來改善,是一個不錯的辦法,那麼下面就來了解一下內庭位置圖和作用。內庭位置圖在足背,當第2,3趾間,趾蹼緣後方赤白肉際處,於第2腳趾......
2017-08-20
小兒摩腹的正確手法 小兒摩腹的功效與作用

小兒摩腹的正確手法 小兒摩腹的功效與作用

在小兒推拿手法中,摩腹是一種最常見也最簡單的方法,但是摩腹的手法也是有講究的,只有採用正確的手法,才能起到防病治病的效果哦。下面就來教教大家小兒摩腹的正確手法。小兒摩腹的正確手法沿肋弓角邊緣自中脘至臍,向兩旁分......
2016-05-18
小兒內熱發燒推拿手法 小兒內熱發燒怎麼推拿

小兒內熱發燒推拿手法 小兒內熱發燒怎麼推拿

家長注意到孩子發熱,除了觀察發熱程度,還要了解孩子是否有其他不舒服的表現,以便幫助瞭解小兒發熱的原因,並根據發熱的原因選擇正確的調養方法,一般把發燒分成外感發燒,內熱發燒兩類,其中內熱發燒又包括肺胃實熱,陰虛發熱等類......
2018-05-20
小兒補脾經正確手法圖 清脾經和補脾經的區別

小兒補脾經正確手法圖 清脾經和補脾經的區別

脾經是足太陰脾經的簡稱,是指推拿穴位名,脾經是十二經脈之一,想問一下小兒補脾經的正確手法是什麼?清脾經和補脾經的區別又是什麼?小兒補脾經正確手法圖操作者用左手的無名指和小指夾住小兒的手,用食指和拇指捏住小兒的拇指......
2019-11-16
豐胸按摩方法有哪些 自我豐胸的按摩手法一學就會

豐胸按摩方法有哪些 自我豐胸的按摩手法一學就會

美胸是性感女人最驕傲的資本,但是小胸、平胸或者胸部下垂等問題的出現,讓其自身的女性魅力大打折扣,而此時豐胸按摩的到來,彷彿讓這些小胸女性們看到了希望。據資料記載,當我們在對胸部進行按摩的時候,可以促進胸部的血液循......
2020-03-14
小兒尿牀推拿手法 治療尿牀小兒推拿圖解

小兒尿牀推拿手法 治療尿牀小兒推拿圖解

處於嬰幼兒時期的孩子,大腦和臟腑都處於發育階段,對排尿自控能力較差,到了小兒3歲,這種現象會逐漸消失,但如果小兒到了三歲仍不能自主控制排尿,睡覺時不由自主的尿尿,就是我們常説的尿牀,也被稱為“遺尿”。對於小兒尿牀的治......
2017-04-08
按摩有哪些注意事項

按摩有哪些注意事項

對於現在的人們來説,因為繁忙的工作以及重重壓力,導致我們的身體或多或少的出現不適感,這些不適完全可以通過按摩來緩解。但是對於工作繁忙的人來説,根本沒有足夠的時間去按摩,那麼我們自己可以按摩嗎?接下來就來為您介紹按......
2023-10-08
小兒安神的推拿手法 小兒推拿安神助眠手法

小兒安神的推拿手法 小兒推拿安神助眠手法

小兒推拿手法正確,不但防病治病,還可以鎮驚熄風,滋陰養血,寧心安神。對心肝血虛,心神失養,神志不寧等症也能起到治療和預防作用,下面就來詳細講解小兒安神的推拿手法。掐壓山根定位:位於兩眼內眥連線中點與印堂之間的斜坡上。......
2018-02-28
上脘的準確位置圖視頻 上脘按摩手法

上脘的準確位置圖視頻 上脘按摩手法

上脘穴名出自《鍼灸甲乙經》,在《脈經》中名上管,別名胃脘,屬任脈,是任脈,足陽明,手太陽之會,下面來看看上脘的準確位置在哪裏。上脘的準確位置圖科學定位:在上腹部,前正中線上,臍中上5寸的位置。快速取穴法:1.仰卧位,在上腹部,前......
2016-09-08
羊的各個部位都分別適合哪種烹飪手法?

羊的各個部位都分別適合哪種烹飪手法?

當説起羊肉,我們生活中不缺乏它的身影。羊肉性温,多食能夠緩解面黃肌瘦、風寒咳嗽、腎虧陽痿,它還能緩解慢性病,比如慢性氣管炎等等。它的做法多樣,味道鮮美,營養豐富,具有很好的食用價值,深受人們喜歡。那麼羊肉哪個部位好吃......
2019-07-04
小兒食慾不振推拿手法 食慾不振推拿哪裏

小兒食慾不振推拿手法 食慾不振推拿哪裏

小兒食慾不振即我們常説的厭食,多因飲食不節,偏食,過食生冷或油膩食物,損傷脾胃,以致脾胃不和所致,這是消化系統常見疾病,也是許多疾病的前期症狀。推拿相關穴位,可以健脾養胃,緩解食慾不振症狀,下面來看看小兒食慾不振推拿手法......
2017-11-11
小兒推拿治哮喘圖解 寶寶哮喘推拿手法圖

小兒推拿治哮喘圖解 寶寶哮喘推拿手法圖

小兒哮喘是一種肺部慢性非特異性炎症,每次發作的時候很突然,而且多在夜間或凌晨發作,患有哮喘的寶寶除了平時要遠離哮喘觸發因素,家長也可以採用推拿方法來幫助寶寶緩解不適,下面就來看看小兒推拿治哮喘圖解。寶寶哮喘的成......
2018-05-18
捏脊背的功效與作用 捏脊的正確手法圖

捏脊背的功效與作用 捏脊的正確手法圖

捏脊背是用雙手手指在小兒背部皮膚表面循序捏拿捻動的一種中醫治病的方法,下面來看看捏脊背的功效與作用。捏脊背的功效捏脊通過刺激人體的體表穴位或某些部位,能增強臟腑功能,使機體處於最佳功能狀態,有利於調動機體所有......
2016-11-29
小兒脾虛泄瀉推拿手法 寶寶脾虛腹瀉推拿方法

小兒脾虛泄瀉推拿手法 寶寶脾虛腹瀉推拿方法

小兒泄瀉症四季可見,夏秋為多,小兒脾氣虛弱,温化不及,運化失常,清陽不升,反而下陷,使大腸傳導無權易致泄瀉,即脾虛型泄瀉。下面來看看小兒脾虛泄瀉推拿手法。小兒脾虛泄瀉主證泄瀉日久,食後即瀉,大便稀薄,色白或淡黃,不臭,便中完谷......
2017-12-25
卵巢保養按摩手法 女性保養卵巢八大注意事項

卵巢保養按摩手法 女性保養卵巢八大注意事項

卵巢保養按摩手法,女性的嫵媚要靠卵巢,卵巢分泌的雌激素能保持女性的婀娜體態、女性的嫵媚及皮膚彈性。因此保養好卵巢,對各位愛美的女性顯得尤為重要。卵巢保養的幾個重要穴位及按揉方法腎俞定位:腎俞穴位於人體的腰部,當......
2018-09-24