揉印堂：用右手中指指腹按於印堂穴上，以食指端按於右側攢竹穴(眉毛內側端)，以無名指端按於左側攢竹穴，三手指同時沿逆時針方向按揉100下。點迎香：用雙手食指端的側面，同時按於雙側迎香穴，並點按各50下。揉素：用右手掌心(勞宮穴......

俗話説得好：自助者天助也。這話説得真的很對，很多時候我們只能依靠自己來幫助自己。因此我們需要掌握一些在緊急情況下處理問題的方法，幫助自己。下面是人體六大疼痛的應急自救穴位，絕對可以解決你身體的一些燃眉之急。詳......

食慾不振竟會引發六大疾病1、病毒性肝炎：若食慾不振伴有噁心嘔吐、厭油乏力、肝區疼痛或不適等，多為病毒性肝炎。2、肺結核：若食慾不振伴有低熱、乏力、盜汗、消瘦、胸痛、咳嗽痰中帶血等，多為肺結核。3、胃癌、肝癌：若食......

減肥飯前或飯後一小杯檸檬汁。養生又保健，檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食慾，想減肥的美眉們，趕緊行動吧。潤腸胃，排膽石，防便祕每天早餐前半小時喝一勺鮮榨檸檬汁和一勺蜂蜜，可以緩解腸胃負擔，給身體補水，排除膽結石，防止便祕......

造成性慾低下的疾病許多內分泌疾病，如艾迪生病、庫欣綜合徵、高泌乳事宜素血癥、垂體功能減退、甲狀腺功能減退等都可引起男性性慾低下。遺傳性疾病，如克氏綜合徵等;肝臟疾病，如慢性活動性肝炎肝硬化1等;營養代謝性疾病，......

1.足三裏燥化脾濕，生髮胃氣。穴道指壓法治療神經衰弱、治療憂鬱症、治療腳氣、按摩治療慢性胃炎、胃痛等。2.神闕穴即肚臍，收降濁氣。主治疾病：腹痛，泄瀉，水腫，虛脱。3.命門穴接續督脈氣血。命門火旺的話自然不會肚痛，腹瀉，可......

蓮藕是一種非常常見的食材，蓮藕中含有豐富的營養物質，對人體有許多的好處，那麼對女性朋友來説蓮藕的功效具體有哪些呢？接下來就來為您分享。第一：養顏美容蓮花一身都是寶，其中蓮藕滋補的功效最強。女性經常服用蓮藕，能夠起到......

中藥跟西藥比起來，對人體的副作用非常小，幾乎等於零，但是是藥三分毒，中藥是不是真的一點副作用都沒有呢?其實中藥雖然副作用很小，但是吃中藥的禁忌卻不能忽視。下面讓我們一起去看看中藥的禁忌都有哪些吧!吃中藥的禁忌忌蘿......

現代很多女性都開始注重自己的保養，抗衰老不僅需要我們吃，還需要我們有適當的娛樂運動。對於女性來説，要多放鬆來緩解壓力，這都是有助於抗衰老的。以下六大娛樂運動，女性常做可以抗衰老留住青春。聽音樂這是因為聽音樂可以......

出現失眠是很常見的問題，面對失眠總是讓人感到很頭疼，那麼我們該怎麼辦呢，治療失眠六大食譜，吃可以幫你很好的治療失眠。1、酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恆定的鎮靜作用......

補血養血是女人們一生的功課。由於體質及生理原因，補血成為女性健康養生的必修課，女人要想有好臉色一定要氣血充盈，血氣通暢才能有紅潤的氣色，到底女人該如何補血。誤區1：多吃豬肝可補血豬肝是豬體內最大的解毒器官，豬吃到......

春節飲食的六大誤區餐前先喝甜飲料碳酸飲料不僅營養價值極低，還會妨礙胃腸對食物的消化吸收。相比之下，純果汁、菜汁和鮮豆漿是不錯的選擇，純酸奶則對飲酒者有較好的保護作用。一些餐館自制水果汁、玉米汁、南瓜汁等，口味......

隨着年齡的增長，歲月也在女人的臉上留下了衰老的痕跡，這是我們人生必經之路。但是現在很多女朋友還沒到年齡，臉上已經出現了衰老的痕跡，提前進入衰老期，皮膚老得非常快，明明是二十多歲的青春女孩，卻長着30歲的臉龐，這讓人情何......

去除皺紋吃什麼六大食物去除皺紋有奇效隨着時間的流逝，更換了容顏，多少紅顏漸漸老去!不知何時，一個不經意就會發現自己的臉上和眼角爬上了皺紋，皺紋的出現預示着衰老的開始，但是每一個女人都在做着這樣的一個夢，都希望自己......

一、蛋白質蛋白質中老年人的合成代謝開始明顯減少，因此，要適當多吃一些富含蛋白質的食品。但也不能吃得太多，否則代謝後的有毒產物不能及時排出體外，反而會影響身體健康。所以，老年人蛋白質的攝入量一定要適量，既不能少，也不......

寶寶得了嬰兒濕疹，在治療時就要好好給寶寶進行皮膚護理，防止寶寶抓癢把皮膚抓破。不少寶媽都想知道嬰兒濕疹如何止癢？下面就一起來看看嬰兒濕疹的六大護理方法。嬰兒濕疹的六大護理方法一、寶寶的皮膚要保持清潔和濕潤洗......

腎炎種類很多，根據最初發病原因可分為原發性腎小球腎炎與繼發性腎小球腎炎。我們應瞭解其症狀，及時發現及時的治療。腎炎的早期症狀：1、腎炎的早期症狀常見為感染為首發因素。急性腎小球腎炎和慢性腎小球腎炎患者的急性......

隨着白領的工作壓力越來越大，現如今的猝死人羣逐漸轉移到了白領人羣，要問白領人羣為什麼容易猝死，一個重要的原因就是白領的不良生活習慣造成的，但是很多時候白領都是忽視那些生活習慣的，下面就具體介紹一下白領有哪些不良......

穿戴合適的文胸有利於胸部發育和健康，不過一般是白天穿文胸為主，到了晚上睡覺的時候最好脱掉，但也有一部分人習慣了直接穿着睡，尤其是那種比較寬鬆舒適的文胸，穿着睡覺也不大束縛，但到底這文胸睡覺穿好還是不好呢？下面就來告......

腦部危害：吸煙首先會降低大腦的血液循環，造成大腦缺血缺氧以及腦出血，如果長時間下去可能會導致智力的衰退，腦部中風及缺血性腦卒中等腦部疾病的。心臟及肺部危害：吸煙會降低人體的血液循環是血管收縮造成血管堵塞，同時會使......